Als er om wat voor reden dan ook een hysterectomie in uw toekomst opdoemt, zijn er veel dingen die u van tevoren kunt doen om het proces te vergemakkelijken. Hoewel een operatie van welke aard dan ook voor niemand een pretje is, kunt u er met een beetje vooruitdenken en plannen voor zorgen dat alles zo soepel mogelijk verloopt.

Als het op een operatie aankomt, is er maar zelden goed nieuws. In uw geval is het echter meer dan waarschijnlijk dat u een hysterectomie ondergaat om hevige bloedingen, pijn of een ander medisch probleem te verlichten. Voeg daarbij het feit dat Dr. Gary Willen van Tahoe Women’s Care zeer ervaren is in de nieuwste robotchirurgische technologie, die vrouwen in Carson City, Nevada, een sterk verminderde downtime en risico’s biedt. Ineens kan uw hysterectomie een eerlijke ruil lijken voor een toekomst in goede gezondheid.

Om u op uw hysterectomie voor te bereiden, hebben we een paar tips voor u verzameld die u zullen helpen uw operatie en uw herstel beter te doorstaan.

Versterk uw fitness

Omdat u een paar weken na uw operatie niet veel activiteiten zult kunnen ondernemen, moet u wat fitness op de bank zetten. Voeg een paar workouts toe aan uw routine zodat u fit bent voor uw operatie, en u zult zich niet schuldig voelen over een beetje inactiviteit tijdens uw herstel.

Bovendien is het een goed idee om een paar kilo af te vallen, als u overgewicht hebt, of uw cardiovasculaire gezondheid te verbeteren voordat u een operatie ondergaat.

Nu we het toch over fitness hebben, u zou er goed aan doen een flinke dosis Kegel-oefeningen aan uw dagelijkse routine toe te voegen. Kegeloefeningen versterken uw bekkenbodemspieren, en als we eenmaal uw baarmoeder hebben verwijderd, hebt u die spieren meer dan ooit nodig om uw andere organen op hun plaats te houden.

Praat met uw partner

Lichamelijk zult u zes weken na uw ingreep niet aan geslachtsgemeenschap kunnen deelnemen. Mentaal hebt u misschien meer tijd nodig. Praat van tevoren met uw partner om ervoor te zorgen dat de communicatielijnen open zijn tijdens elke stap van dit traject.

Begrijp de gevolgen

Er zijn verschillende varianten van hysterectomieën, en uw arts bepaalt of er naast uw baarmoeder nog andere organen worden verwijderd. Als uw eierstokken tegelijkertijd worden verwijderd – een oophorectomie genoemd – komt uw lichaam in de menopauze, omdat uw eierstokken geen voortplantingshormonen meer produceren.

Het effect dat deze hormonale verandering op u zal hebben, is moeilijk te voorspellen. Sommige vrouwen komen zonder problemen door de menopauze, terwijl anderen jarenlang geplaagd worden door bijverschijnselen zoals opvliegers en pijnlijke seks.

Voel je vrij om ons alles te vragen over de menopauze, zodat je voorbereid bent op de weg die voor je ligt. We willen niet dat u ervan uitgaat dat het een hobbelige reis zal worden, maar het is altijd goed om een idee te hebben van de mogelijke gevolgen. Ook kunnen we u informeren over alle prachtige nieuwe behandelingen voor de menopauze, dus weet dat het geen levenslange straf is.

Huishoudelijke hulp

Bij uw hysterectomie kunnen we gebruik maken van de nieuwste operatietechnieken, waaronder zowel laporscopie als het da Vinci®-robotsysteem. Dit betekent dat we slechts zeer kleine incisies hoeven te maken om het werk uit te voeren, in plaats van gebruik te maken van de traditionele methode waarbij we door uw buikspieren snijden. Het resultaat is dat uw postoperatieve downtime krimpt van vier tot zes weken tot slechts één tot twee weken.

Dat gezegd hebbende, het is nog steeds een operatie, en hoewel de incisies klein zijn, zult u het daarna nog steeds een tijdje rustig aan moeten doen. Om u door deze tijd heen te helpen, kunt u het beste van tevoren een plan maken voor klusjes en taken waar u hulp bij nodig heeft.

Zorg bijvoorbeeld dat vrienden en familie de eerste paar weken wat zwaar werk in huis doen, van grasmaaien tot stofzuigen. Hoe meer u van tevoren kunt regelen, hoe beter u in staat zult zijn om aan de genezing te beginnen.

Instructies opvolgen

Als de datum van uw operatie nadert, krijgt u van ons een lijst met preoperatieve instructies. We vragen u deze nauwkeurig op te volgen om de ingreep zo routineus mogelijk te laten verlopen. Als u zich niet aan de eetbeperkingen houdt, bijvoorbeeld, kunt u zich na de narcose erg ziek voelen. En u wilt niet braken met buikincisies.

We begrijpen dat een hysterectomie een grote beslissing is, en we zijn er om u te helpen bij elke stap op uw weg. Bel ons gerust als u voor uw ingreep nog vragen heeft. Uw comfort en succes zijn belangrijk voor ons.