Herinner je je nog de eerste keer dat je de academie binnenliep met een GI om? Uitzoeken hoe je de GI om moest doen was voor de meesten niet zo moeilijk. De riem, daarentegen, is een heel ander verhaal. Oudere studenten krijgen regelmatig een show van beginners en hun nieuwe gordels. Niet iedereen weet immers hoe je een Jiu-Jitsu gordel moet knopen.

Toegegeven, de meeste mensen die voor BJJ in een traditionele krijgskunst hebben getraind, hebben misschien een beter begrip. Afgezien van Judo, vereisen de meeste andere vechtsporten weinig tot geen grappling. Dit betekent dat de riemen niet veel commotie krijgen en gedurende de hele les gebonden kunnen blijven. Dus, de originele manier om de gordel te binden volstaat. In de grapplingkunsten worden gordels echter regelmatig losgemaakt, dus zijn er verschillende manieren om een BJJ gordel te binden.

How To Tie A Jiu-Jitsu Belt

Als het op het binden van een BJJ gordel aankomt, zijn er verschillende opties beschikbaar. Terwijl sommige mensen het niet erg vinden dat de riem loskomt, hebben anderen liever dat hij strak blijft. Afhankelijk van het spel, willen mensen misschien een lossere riem als ze een op schoot gebaseerd aanvalsspel spelen. Andersom zou een drukpasser liever geen wapens uitdelen aan een wormbewaker, en kiezen voor een strakkere knoop.

Er zijn een paar verschillende methodes voor het knopen van een Jiu Jitsu gordel. Hier gaan we ons richten op vier verschillende manieren die laten zien hoe je een BJJ gordel moet knopen. Deze vier opties zijn de meest gebruikte varianten en hebben elk hun eigen sterke en zwakke punten.

• De basismanier om een Jiu-Jitsu gordel te binden

De eerste methode is de meest elementaire en wordt het meest gebruikt door beoefenaars van vechtsporten. Dit is de methode die de meeste BJJ beoefenaars gebruiken, vooral diegenen die geen martial arts achtergrond hebben. Het is een strakke optie, maar ze raakt vaak los.

De meest eenvoudige manier om een BJJ-gordel te binden begint met het identificeren van de halve punt van de gordel. Dit wordt dan onder de navel geplaatst en beide uiteinden worden achterlangs doorgegeven. Eenmaal achter de rug, worden beide uiteinden gekruist en rondgegaan, zodat ze elkaar aan de voorkant weer ontmoeten. Daar aangekomen is het belangrijk dat beide uiteinden even lang zijn. Vervolgens wordt de rechtse draad over de linkse gevouwen en vervolgens van onder naar boven onder elke laag van de gordel doorgelust. Door uiteindelijk de onderste streng over de bovenste te vouwen ontstaat een knoop.

• De BJJ-manier om een riem te binden

Deze methode is specifiek voor BJJ en wordt vaak gebruikt door concurrenten. Het biedt de strakste binding en is moeilijk los te maken. Concurrenten geven juist daarom de voorkeur aan deze methode, omdat losgemaakte banden een wedstrijd in de weg kunnen staan. Oorspronkelijk was dit de manier waarop Judoka’s hun gordels bonden.

De methode begint identiek aan de basiswijze van binden. Het is het lusproces dat anders is. Eerst wordt het midden van de riem gevonden en worden beide uiteinden rond en terug naar voren gehaald. Van daaruit wordt de linkerkant gekruist over de rechterkant en onder alle lagen van de riem doorgetrokken, zodat hij er bovenaan uitkomt. Nu wordt de rechterkant door de eerste laag van de riem naar links gehaald, maar niet helemaal strak. Zo ontstaat een lus waar de onderkant doorheen gaat. Het resultaat is de strakste knoop in BJJ.

• De Gracie-manier om een gordel te binden

Hoewel dit de originele manier is waarop de Gracie’s hun gordels vastbonden, is dit de meest onzekere methode van allemaal. Het is er een die vandaag de dag nog maar zelden wordt gezien. De methode verschilt niet in de eerste stappen, als de riem weer naar voren wordt gehaald. Bij het maken van de knoop worden de uiteinden niet door de lagen van de gordel gelust, maar direct vooraan vastgeknoopt.

• De Karate-manier om een gordel te knopen

Mensen die afkomstig zijn uit opvallende krijgskunsten waarbij gebruik wordt gemaakt van GI’s, zoals Karate, hebben een andere specifieke manier. Deze beoefenaars hebben een methode ontwikkeld die zeer netjes is. In termen van veiligheid, biedt het hetzelfde niveau als de basismethode. Hoewel niet zo veilig als de BJJ-manier, is hij zeker strakker dan de Gracie-manier.

Bij de Karate-manier wordt het ene uiteinde van de riem bij de heup vastgehouden, meestal aan de linkerkant. Van daaruit wordt het andere uiteinde rond de rug genomen en naar voren, over het eerste uiteinde. Dit resulteert in slechts één streng aan de voorkant. Deze draad wordt vervolgens onder alle lagen door gehaald, van onder naar boven, zoals bij de eerste twee methodes. De knoop wordt op dezelfde manier gevormd als bij de eerste methode (de basismethode).

• Onbreekbare Braziliaanse Jiu-Jitsu gordelknoop – dubbele waterknoop

Dit is de meest interessante manier om je Jiu-Jitsu gordel te knopen! Hij is absoluut onbreekbaar. In wezen is het een normale, omaachtige knoop en dan kom je terug met een follow through en de gordel heeft het onmogelijk om de vorm te breken.

En als het gaat om het vasthouden van je GI in BJJ. Eerst maak je een oma knoop aan het einde van een riem en dan ga je rond je middel met het andere uiteinde breng je beide uiteinden samen voor je. In principe leg je een waterknoop en dan verstel je een paar keer de riem. Je kunt het allemaal bekijken in een video hieronder, want het is een beetje moeilijk uit te leggen. Maar, wat belangrijk is, het is echt een onbreekbare knoop om je GI vast te houden en 100% zal het niet afglijden. Het heet Double Water Knot.

Dus, de volgende keer dat je je afvraagt hoe je een Jiu-Jitsu gordel moet knopen, bedenk dan dat er meer manieren zijn dan één!

Beste BJJ Riemen Voor 2020 – Reviews en Gids

Jiu Jitsu Riemen Uitgelegd – Alles Van Inschaling Tot Het Binden

Jiu-Jitsu Riemen Uitgelegd: De Ultieme BJJ Riemen Gids

Jiu Jitsu Riemen Representeren Niet Het Ware Niveau Van Een Student