• Gezondheid van hart en bloedvaten
• Gezondheid van het hart

Het kunnen de belangrijkste 60 seconden van uw leven zijn, dus nu is het tijd om u voor te bereiden.

Echter, om een hartaanval te overleven, moet u de tekenen kennen en weten hoe u moet reageren, ruim voordat het ooit gebeurt. U kunt het zich niet veroorloven te wachten. Zelfs niet voor een minuut.

Een hartaanval ontstaat wanneer een kransslagader wordt geblokkeerd en het bloed het hart niet meer kan bereiken. Wanneer dit gebeurt, begint de hartspier af te sterven. Dit kan uw hart blijvend beschadigen, met de dood tot gevolg.

Wees nu, nu u nog gezond bent, vertrouwd met de symptomen van een hartaanval en weet welke actie u moet ondernemen voordat een hartaanval ooit toeslaat. Hoe sneller u in het ziekenhuis bent, hoe groter de kans dat de bloedtoevoer naar het hart wordt hersteld en de hartspier en uw leven worden gered.

Ben voorbereid op een hartaanval

Hoe voelt een hartaanval aan? Voor vrouwen (en vaak ook voor mannen) is het niet de verpletterende, pijn op de borst die je vaak in films ziet. Hoewel vrouwen een slopende pijn kunnen ervaren, is het waarschijnlijker dat u een onaangename druk op of afknelling van de borst voelt, kortademigheid, zoiets als brandend maagzuur, of zelfs milde symptomen zoals vermoeidheid of licht gevoel in het hoofd.

Maar zelfs voordat de symptomen toeslaan, kunt u zich voorbereiden door te weten welke ziekenhuizen in uw omgeving 24-uurs spoedeisende hartzorg hebben. Houd ook een lijst met telefoonnummers voor noodgevallen naast uw telefoon en altijd bij u, evenals een lijst met uw medicijnen.

Bellen naar 112: gewoon doen

Als u denkt dat u een hartaanval hebt, probeer dan niet te wachten, hoe mild uw symptomen ook zijn. Handel onmiddellijk. Hier leest u hoe:

DO:

1. Bel 9-1-1. Doe dit voordat u iets anders doet.
2. Neem een aspirientje. Kauw één aspirine van 325 milligram (geen baby-aspirine) zonder omhulsel. Het stopt de hartaanval misschien niet, maar het kan de schade beperken door het bloed te verdunnen en stolsels te breken.
3. Nitroglycerine tegen pijn op de borst nemen als u een recept hebt.
4. Doe de deur op slot zodat het ambulancepersoneel naar binnen kan.
5. Bel een vriend of buur om met u te wachten.
6. Rust tijdens het wachten.
7. Praat harder! Laat de 112-centralist, de ambulancebroeders, de artsen, de verpleegkundigen en iedereen met wie u spreekt weten dat u denkt dat u een hartaanval hebt.
8. Vertrouw op uw instincten. Sta niet toe dat iemand (ook medisch personeel) uw symptomen wegwuift of u ompraat om geen hulp te zoeken.

DON’T:

1. Wacht met het bellen van 9-1-1. Bel niet eerst het kantoor van uw huisarts. Ga niet het internet op om Dr. Google te raadplegen. Wacht niet om te zien of uw toestand verandert. Vraag niet aan uw echtgenoot of vrienden wat zij denken. Bel gewoon.
2. Rijd zelf naar het ziekenhuis. En laat je ook niet door iemand anders rijden. Laat het rijden over aan de hulpdiensten. Ten eerste kun je sterven in de auto. Ten tweede kunnen de ambulancebroeders beginnen met het opnemen van uw vitale functies en zelfs uw leven redden als de situatie verslechtert voordat u in het ziekenhuis aankomt. Dit omvat het toedienen van levensreddende behandelingen daar in de ambulance.
3. Ben bang om jezelf voor schut te zetten. Het medische team dat u behandelt, zijn professionals. Ze willen niet dat u uw leven riskeert omdat u bang bent voor wat zij zouden kunnen denken. En ze gaan niet met hun hoofd schudden en roddelen over uw indigestie als u weggaat. En zelfs als ze dat deden – zou je liever sterven van schaamte, of sterven aan een hartaanval?

Diagnose op de vlucht

In de ambulance kunnen ambulancebroeders een elektrocardiogram (ECG of EKG) maken. Bij deze procedure worden draden op uw borst en op een monitor aangesloten. Uw hartactiviteit wordt geregistreerd en de test zal bevestigen of u een hartaanval hebt. Het ambulancepersoneel stuurt de EKG-resultaten naar de spoedeisende hulp (SEH), zodat het personeel klaar is om u te behandelen zodra u door de deur wordt gebracht. In sommige gevallen kunnen ze ook beginnen met de behandeling, zoals het toedienen van medicijnen om het stolsel te breken.

Wees nu, nu u nog gezond bent, vertrouwd met de symptomen van een hartaanval en weet welke actie u moet ondernemen voordat een hartaanval ooit toeslaat.

Snelle behandeling redt levens

De behandeling kan onmiddellijk beginnen op de eerste hulp, zelfs voordat artsen hebben bevestigd dat u een hartaanval hebt. Dit kan onder meer inhouden dat u aspirine of nitroglycerine krijgt, zuurstoftherapie en/of behandeling om uw pijn op de borst te verminderen.

Als een hartaanval is vastgesteld (of sterk wordt vermoed), zullen artsen snel handelen om de bloedstroom naar het hart te herstellen. Dit kan onder meer inhouden dat u stolseloplossende medicijnen (trombolytica) krijgt, die de stolsels oplossen die de kransslagaders blokkeren.

Een andere behandeling is ballonangioplastiek, waarbij een dun, flexibel slangetje met een ballon aan het uiteinde door uw slagader naar de verstopping wordt geleid. Zodra de blokkade is bereikt, wordt de ballon opgeblazen, waardoor het stolsel tegen de slagaderwanden wordt gedrukt en de bloedstroom wordt hersteld. Artsen kunnen ook een stent (een soort verend mandje van draadgaas) in de verstopping plaatsen om de slagader open te houden en het bloed te laten doorstromen.

Word geen statist

Al deze levensreddende behandelingen hebben natuurlijk geen zin als u niet onmiddellijk reageert op de waarschuwingssignalen van een hartaanval.

Volgens een studie gepubliceerd in Circulation (het tijdschrift van de American Heart Association) sterft meer dan de helft van de 1,2 miljoen mensen die elk jaar in de VS een hartaanval krijgen of overlijden aan een hartinfarct, op de eerste hulp of voordat ze een ziekenhuis bereiken binnen een uur na het begin van de symptomen.

Snelheid is van essentieel belang bij het stoppen van hartaanvallen. Levensreddende maatregelen zijn alleen effectief gedurende een korte periode na het begin van de symptomen, voordat de hartspier begint af te sterven en uw hart niet meer functioneert. Volg het advies op. En gewoon. Niet doen. Wacht.