Wat moeten we doen?

Hoewel velen van ons een meerstappenroutine voor het gezicht hebben, zien we zelden iemand die dezelfde zorg besteedt aan haar lichaamsverzorgingsproducten. Wanneer was de laatste keer dat je een influencer zag pronken met de essentie die ze voor haar benen gebruikt? Dr. Zeichner stelt: “Het is belangrijk om voor je lichaam te zorgen, net zoals je voor je gezicht zorgt. De verkeerde producten kunnen leiden tot droogheid en irritatie en aandoeningen zoals acne verergeren.” Gelukkig kan het gebruik van een lichte, niet-vette lotion na het douchen of baden helpen onnodige droogheid te voorkomen die kan leiden tot breakouts.

Dus wat kunnen we nog meer doen om lichaamsacne te voorkomen voordat het begint? “Ik raad vaak aan om dezelfde benzoylperoxide- of salicylzuurwas die je voor je gezicht gebruikt, ook op je lichaam te gebruiken, borst, armen, waar je ook last kunt hebben van puistjes,” zegt Dr. Libby. “Ik hou ook van chemische peelings zoals AHA’s en BHA’s op het lichaam. De huid van het lichaam is dikker en veerkrachtiger dan die van ons gezicht, dus die verdraagt gezichtsbehandelingen meestal heel goed.” Dit betekent dat als er een product is dat uitstekend werkt tegen puistjes in het gezicht, het waarschijnlijk ook werkt op de delen van het lichaam die gevoelig zijn voor puistjes. Daarnaast geven zowel Dr. Libby als Dr. Zeichner de voorkeur aan chemische exfolianten of zuren zoals AHA’s en BHA’s om de acne-veroorzakende dode huidcellen voorzichtig van de huid op te lossen en bacteriën te elimineren.

Ten slotte moet je ervoor zorgen dat je dagelijks andere kleren draagt. In quarantaine is het heel eenvoudig om een paar dagen achter elkaar hetzelfde overhemd te dragen of om meteen van een huiskamerworkout naar je Zoom-meeting te gaan. Dr. Libby stelt echter dat “rondlopen in strakke, zweterige trainingskleren acne-uitbraken op het lichaam zeker zal verergeren”, omdat het alle bacteriën en talg die het in de vezels heeft opgenomen dicht bij de huid houdt. Vergelijk het met de manier waarop je een handdoek gebruikt om een gemorst product op te ruimen: Als de handdoek het gemorste product volledig absorbeert en toch op de grond blijft liggen, blijft alles daar tot u het verwijdert. Dus kleed je uit. En als dat niet jouw ding is, draag dan lichte, ademende stoffen die niet veel wrijving veroorzaken. Je huid zal je er dankbaar voor zijn.