Door Lucy Wyndham
463 miljoen mensen op de wereld hebben diabetes, volgens de International Diabetes Foundation, en het is bekend dat diabetes het risico op bepaalde gebitsaandoeningen verhoogt, waaronder een droge mond. Een droge mond is veel meer dan een ergernis die het soms moeilijk maakt om te praten. Het is een probleem dat het risico op tandbederf verhoogt en het ontstaan van schimmelinfecties vergemakkelijkt. Als mensen met diabetes leren om te gaan met symptomen van een droge mond, doen ze iets goeds voor hun gebit en algemene gezondheid. Gelukkig zijn er effectieve manieren om een droge mond te verlichten of te voorkomen.
Waarom hebben sommige diabetici last van een droge mond?
Een droge mond wordt ook wel xerostomie genoemd en men denkt dat diabetici vatbaar zijn voor een droge mond vanwege de hoge bloedglucosespiegels. Een ander probleem is het feit dat diabetici minder speeksel produceren dan de meeste niet-diabetici, volgens een onderzoek dat is gepubliceerd in het Journal of Periodontology. Mensen met beide vormen van diabetes (type 1 en type 2) kunnen last hebben van een droge mond. Hoewel niet alle mensen met diabetes last krijgen van een droge mond, zijn ze ook niet ongewoon.
Wat zijn de symptomen van een droge mond?
Als u last hebt van een droge mond, wat vaak voorkomt bij diabetici, maar niet uitsluitend bij diabetici voorkomt, kunt u merken dat uw mond plakkerig aanvoelt. U kunt ook een slechte adem hebben, of u zich daar nu bewust van bent of niet. Zweertjes in de mond, gebarsten lippen (vooral bij de mondhoeken) en een droge keel kunnen ook voorkomen. Bovendien kan spreken moeilijk zijn. Sommige mensen met een droge mond hebben overmatige dorst. Andere symptomen waar u op moet letten zijn keelpijn, een hese spreekstem en een droge, ontstoken tong. U kunt een aantal van deze symptomen hebben of de meeste, want iedereen is anders.
Hoe wordt dit gebitsprobleem behandeld?
Diabetici zijn gewend aan behandelingen die hun gezondheid op peil houden of verbeteren. Mensen met diabetes dragen bijvoorbeeld compressiekousen om gezondheidsproblemen, zoals zwellingen en ongemak door diep-veneuze trombose, te verlichten en velen slikken pillen of insuline-injecties om hun bloedspiegels te reguleren. Velen volgen ook speciale diëten die hen helpen gezond te blijven. Voor een droge mond zijn er ook behandelingsmogelijkheden. Het drinken van veel zuiver water zou erg moeten helpen. U kunt ook suikervrije mondspoelingen, pepermuntjes en kauwgum gebruiken om de aanmaak van speeksel te stimuleren. Vermijd alcohol, tabaksproducten en cafeïne, want die kunnen uw problemen met een droge mond verergeren. Zoals u ziet, zijn enkele eenvoudige veranderingen in de levensstijl meestal al voldoende om het probleem te minimaliseren of te elimineren.
Degelijke tandheelkundige en medische zorg helpt ook
Tweemaal per jaar naar de tandarts voor controle en reiniging is essentieel. Sommige tandartspatiënten hebben zelfs meer aandacht van de tandarts nodig. Een andere slimme tip is om met uw arts te praten over de medicijnen die u gebruikt. Sommige medicijnen die aan diabetici worden voorgeschreven, kunnen bijwerkingen hebben, zoals een droge mond. Het is mogelijk dat uw arts de medicatie kan aanpassen om dit symptoom te verlichten.
Nu u meer weet over een droge mond en diabetes, kunt u het probleem aanpakken. Hoe meer u doet om de droge mond te verlichten, hoe beter. Effectieve behandelingen voor een droge mond dragen bij aan een goede gezondheid.