Je bent door vrienden, familie en zelfs je arts voorbereid op de intensiteit van een bevalling. Het is dus misschien moeilijk voor te stellen dat je tijdens de bevalling ook het tegenovergestelde kunt ervaren: het extreme genot van een orgasme. Maar er is overtuigend bewijs dat een handvol vrouwen klaarkomt tijdens de bevalling. Artsen die met deze vrouwen werken, zeggen dat de intensiteit van het gevoel niets met seksualiteit te maken heeft – het is liefde gerelateerd aan gevoelens van opluchting en euforie bij het eindelijk verwelkomen van een baby. Dit is wat je moet weten over het orgasme tijdens de bevalling – of het “geboorte-orgasme”, zoals het door sommigen wordt genoemd.
Is het echt mogelijk om een orgasme te krijgen tijdens de bevalling?
Er is een goede reden om aan te nemen dat een paar vrouwen – hoewel niemand zeker weet hoeveel – een orgasme krijgen tijdens de bevalling. De meest recente telling (en het is een ruwe, op zijn best) komt uit een 2013 studie in het tijdschrift Sexologies. De onderzoekers onderzochten een groep van meer dan 100 Franse vroedvrouwen die hadden geholpen bij de geboorte van 206.000 baby’s. Zij concludeerden dat “obstetrisch orgasme”, zoals het medisch wordt genoemd, werd waargenomen bij 0,3 procent van de bevallingen.
Dat zijn er niet veel, dat is zeker. En er zijn aanwijzingen dat dit aantal veel vrouwen mist die seksueel genot en zelfs een orgasme ervaren tijdens de bevalling. Meer dan 85 procent van de verloskundigen in de Franse studie zei dat ze geloofden dat een seksueel plezierige geboorte mogelijk was, en meer dan twee derde – 69 procent – zei dat ze getuige waren geweest van ten minste één geval.
Het laatste wat vrouwen misschien verwachten is om zoiets goeds te voelen terwijl ze midden in de bevalling zitten; op zijn beurt, degenen die dat doen kunnen zich beschaamd en zelfs beschaamd voelen en kunnen besluiten om haar ervaring met niemand te delen, met inbegrip van hun partners. Dat zijn allemaal begrijpelijke gevoelens die het ook veel moeilijker maken om een nauwkeurig beeld te krijgen van hoe vaak een orgasme tijdens de bevalling eigenlijk voorkomt.
Aanbevolen lectuur
Waarom gebeurt het?
Je weet waarschijnlijk al dat zwangerschap draait om hormonen – in het bijzonder oestrogeen, progesteron en HCG (humaan choriongonadotrofine). Hormonen zijn ook essentieel voor de bevalling en voor de seksualiteit. Als je het hormonale samenspel begrijpt dat zich tijdens het hele proces afspeelt, van conceptie tot zwangerschap tot bevalling en daarna, is het gemakkelijker te zien hoe natuurlijk het kan zijn dat een vrouw zich seksueel voelt, precies wanneer ze dat waarschijnlijk het minst verwacht.
Het belangrijkste is dat oxytocine (het zogenaamde “liefdeshormoon”) een hoofdrol speelt bij de bevalling. Tijdens de bevalling komt oxytocine in grote hoeveelheden vrij – het wordt zelfs gebruikt om de bevalling op te wekken of aan te moedigen. Het hormoon stimuleert de samentrekking van de baarmoederspieren en verhoogt de productie van prostaglandinen, die ook de weeën stimuleren, en het is verantwoordelijk voor het op gang brengen van die moedergevoelens.
Maar oxytocine komt ook vrij als de tepels van een vrouw worden gestimuleerd, of dat nu is tijdens de seks, als een natuurlijke manier om de bevalling op gang te helpen of tijdens het geven van borstvoeding. Het hormoon helpt de melk in de tepel te brengen voor de borstvoeding, en het speelt ook een grote rol bij seksuele opwinding en het orgasme. Sommige onderzoeken – in dit geval oxytocine intra-nasaal toegediend in een klein Duits onderzoek onder 29 paren – koppelen het hormoon aan sterkere orgasmes en meer tevredenheid na de seks.
Heel goede bèta-endorfines, adrenaline en noradrenaline komen ook op gang als de weeën intenser worden; deze helpen een vrouw het uithoudingsvermogen te geven dat ze nodig heeft om deze Hercules-taak te volbrengen en zorgen voor een natuurlijke verlichting van de pijn. Sommige onderzoekers suggereren zelfs dat orgasme en seksuele stimulatie een onderbenutte pijnstiller kunnen zijn voor vrouwen tijdens de bevalling.
Hoe werkt het?
Hoewel een geboortegasme op elk moment van de bevalling kan optreden, kan het waarschijnlijker zijn dat het dichter bij de bevalling optreedt, als de baby in het geboortekanaal aankomt. Als het hoofdje van de baby extra druk uitoefent op de vagina, kunnen de gevoelens van genot voor een barende vrouw beginnen of intenser worden. Hoewel het misschien geen beeld is dat je in je hoofd wilt laten rondspoken – tenminste niet te midden van geestdodende weeën – kan het hoofdje van een baby zelfs de soms ongrijpbare (en nog steeds omstreden) G-spot raken, wat een geboortegasme teweegbrengt.
Hoe voelt het?
Sommige vrouwen beschrijven een geboortegasme als het meest intense, ongelooflijke orgasme van hun leven. De gelukkige vrouwen die vaak meerdere orgasmes hebben, beschrijven het gevoel tijdens de bevalling als zeer intens.
Wanneer een vrouw de weeën van een orgasme en/of extreme momenten van genot voelt precies op het moment van de bevalling, kan dit een “orgastische bevalling” worden genoemd. Je kunt een enorme druk en gevoel in de vagina voelen als de geboorte van je baby nadert, en vervolgens een krachtige, plezierige bevrijding die zowel lichamelijk als emotioneel is.
Heeft de baby er last van?
Als je tijdens de bevalling een orgasme krijgt, heeft dat geen enkele invloed op je baby. Er is weinig reden om te denken dat ze zelfs maar samentrekkingen van de bekkenbodemspieren zou voelen (zoals tijdens een orgasme kan gebeuren), vooral omdat krachtige samentrekkingen van de baarmoeder vrijwel gelijktijdig plaatsvinden.
Kan iemand zien dat het gebeurt?
Het is niet nodig je af te vragen of je je zorgen te maken als die golven van genot op je gezicht te zien zijn en de mensen om je heen het opmerken. Als je een heerlijk gevoel ervaart te midden van al het harde werk dat je doet, is de kans groot dat iedereen om je heen (waarschijnlijk zelfs je partner) de geluiden of gezichtsuitdrukkingen die je maakt, zal wijten aan de ontberingen van het ter wereld brengen van een nieuw mens, niet aan extase. (Of je dat later nog wilt rechtzetten, is aan jou.)
Hoe kan ik tijdens de bevalling een orgasme aanmoedigen?
Als je openstaat voor meer plezier tijdens de bevalling (seksueel of niet), zijn er twee dingen die je kunt doen om dat waarschijnlijker te maken. Ten eerste, laat de mensen om je heen – je partner en je zorgverleners in het bijzonder – weten dat dit belangrijk voor je is. Ten tweede: denk na over hoe de omgeving is waar u uw baby ter wereld gaat brengen. Lage verlichting, ontspannende geuren, comfortabel beddengoed en een zachte aanraking kunnen u helpen meer te ontspannen en angst en ongerustheid over de komende pijn tegen te gaan.
Bedenk met welke hulpmiddelen u zich tijdens de bevalling kunt omringen, zodat u zich rustiger, meer gecentreerd en meer thuis voelt. Enkele veelgebruikte comfortmaatregelen zijn:
- een bad of douche
- gedimd licht
- muziek
- aromatherapie
- acupunctuur
- massage
- birthing ball
Vaders zijn natuurlijk ook belangrijk in het proces. Diepe kussen, strelen en tepelstimulatie kunnen troostend en plezierig aanvoelen.
Wat je ook doet, beschouw het krijgen van een orgasme tijdens de bevalling niet als een doel of iets om aan je geboorteplan toe te voegen. Probeer gewoon open te staan voor wat er gebeurt. En als je gevoelens van seksueel genot of bevrijding ervaart, bedenk dan dat ook dit gewoon een onderdeel is van de natuurlijke ervaring van het krijgen van een kind.
3 dingen die je hierna moet lezen:
- Wat er echt gebeurt tijdens de bevalling
- 10 tekenen dat de bevalling nabij is
- Natuurlijke geboorte 101