Er zijn veel dingen waarvan we van jongs af aan horen dat ze goed zijn voor ons gebit en onze mond, en waarvan we aannemen dat ze ook echt goed voor ons zijn. Een van die dingen is mondwater. Reclames en advertenties hebben mondwater lange tijd aangeprezen als de behandeling voor een slechte adem, een manier om gaatjes te voorkomen, tandvleesproblemen te voorkomen en nog veel meer. Dus laten we vandaag eens kijken naar de vraag: Is mondwater goed voor u?
Ja, nee, misschien
Het antwoord is ja en nee. Er zijn mondspoelmiddelen die goed zijn voor uw mondhygiëne en producten die schadelijk kunnen zijn. Voordat u zich volstopt met het nieuwste en beste mondwater op de markt, moet u eerst het grote mondwaterdebat overwegen. En dan kunt u beslissen.
Het goede nieuws
Het goede van mondwater is dat het de delen van uw gebit kan bereiken die u met een tandenborstel misschien over het hoofd ziet. Door mondwater in uw mond rond te spoelen, bereikt het medicijn ook de tandvleesranden en de achterste mondhoeken waar u met een tandenborstel en flosdraad niet zo gemakkelijk bij kunt komen. Daarom stellen tandartsen soms voor om mondwater te gebruiken om gaatjes te voorkomen of gingivitis en slechte adem te behandelen.
Voor mensen die op kantoor de bijnaam Harry of Harriet Halitosis hebben gekregen, is mondwater een effectieve behandeling voor slechte adem. Vluchtige zwavelverbindingen, ook wel VSC’s genoemd, zijn de grote boosdoener bij een slechte adem. Ze ontstaan door de afbraak van voedsel, tandplagen en bacteriën. Volgens de American Dental Association zorgen mondspoelingen die antimicrobiële stoffen bevatten met ingrediënten als chloorhexidine, chorinedioxide, cetylpyridiniumchloride (zeg dat tien keer snel) en essentiële oliën, voor een aanzienlijke vermindering van een slechte adem. Van diezelfde ingrediënten is ook aangetoond dat ze tandplak en tandvleesontsteking verminderen wanneer je poetst en flost. Fluoride is een ander veelgebruikt ingrediënt. Het helpt tanden te remineraliseren, wat tandbederf en dus gaatjes bij kinderen voorkomt – zelfs als ze al gefluorideerde tandpasta’s gebruiken en gefluorideerd kraanwater drinken.
Nu het slechte nieuws
Hoezo, u begrijpt het goede nieuws over mondwater, nu het slechte. De mondspoelmiddelen die het meest effectief zijn tegen slechte adem en tandvleesontsteking, kunnen u geel en bruin laten zien. De merken die chloorhexidine en cerylpyridiniumchloride combineren met zink, kunnen vlekken op uw tanden en tong veroorzaken.
Met het mondmicrobioom niet knoeien
Een ander punt van kritiek op mondwater heeft te maken met het mondmicrobioom van uw mond. Dit microbioom omvat zowel goede als slechte bacteriën, die de mineralisatie van uw tanden ondersteunen, de speekselproductie stimuleren en tandbederf voorkomen. Mondspoelingen die 99,9% van de bacteriën in uw mond doden, doden ook de goede bacteriën. Dit kan het microbioom van de mond aantasten en zijn vermogen om gaatjes, gingivitis en slechte adem te bestrijden.
Mondwater gebruiken of niet?
Okee, en nu? Gebruiken we mondwater of niet? Er is zeker ruimte in uw mondhygiëne-repertoire voor mondwater, maar niet zomaar mondwater. Kinderen jonger dan zes jaar mogen niet met iets sterkers dan water spoelen. Overleg eerst met uw tandarts, maar in het algemeen geldt: kies een mondwater zonder alcohol. Alcohol verwijdert de slechte (en goede) bacteriën, maar droogt daarbij de mond uit. Die droogte kan irritatie veroorzaken in uw mondweefsel en de problemen verergeren die u juist probeerde te behandelen. Wees u ervan bewust dat mondspoelingen met chloorhexidine en cerylpyridiniumchloride, plus zink, zeer waarschijnlijk vlekken op uw tanden veroorzaken. Vraag uw tandarts naar alternatieven. Een andere tip is om mondspoelingen te kopen die een PH-balans hebben in plaats van de zeer zure mondspoelingen op alcoholbasis.