We hebben ons oor te luister gelegd voor oplossingen, zodat jij dat niet hoeft te doen. (Dat is trouwens niet een van de oplossingen – dat is nogal onhygiënisch.)

Het eerste punt dat onze KNO-artsen naar voren brachten, was dat je oorsmeer misschien helemaal niet hoeft schoon te maken. Wacht, wat? Maar het is zo vies?

Wel, Dale Tylor, MD, een kinder- en algemeen otolaryngoloog bij de Washington Township Medical Foundation in Fremont, CA, steunt ons in onze mening.

“Oorsmeer heeft antibiotische en schimmelwerende eigenschappen,” zegt Tylor. “Te veel schoonmaken kan leiden tot complicaties aan het oor en de huid, van oorontstekingen tot eczeem in het buitenoor.”

En wat nog verontrustender is, is dat het vrij gebruikelijk is om patiënten te zien die een gaatje in hun trommelvlies hebben geprikt na het gebruik van wattenstaafjes. Dat is een hoop fysiek trauma, alleen maar omdat je oren een beetje vies waren.

(Ze kunnen wel helpen bij huidverzorging, dus sluit ze niet helemaal uit.)

Als je er echt niet mee kunt stoppen, raadt Tylor aan om je oren nog maar drie keer per maand schoon te maken.

Om ongelukjes met het trommelvlies te voorkomen, kun je het beste de volgende stappen nemen:

1. Schoon alleen na het douchen, want door de warmte smelt het oorsmeer.
2. Lijn een vingernagel op het punt waar het katoenen wattenstaafje op de Q-tip stuit – zo weet je zeker dat je niet te diep gaat.
3. veeg voorzichtig aan de binnenkant van je oor.
4. Probeer je niet druk te maken over de vraag of er nog oorsmeer over is.

Om het scenario helemaal te vermijden, adviseert ze mensen de Q-tips te dumpen en in plaats daarvan te kiezen voor een routine met olie en waterstofperoxide:

• Een keer per week voor het slapengaan vul je een oogdruppelaar met olijf- of mineraalolie.
• Doe tot drie druppels in elk oor, en masseer de driehoek van kraakbeen dat je oor bedekt om je gehoorgang te bedekken.
• Volg op met een katoenen bal om de olie van je kussensloop te houden (want eww).
• De volgende dag, als je onder de douche staat, giet je een beetje waterstofperoxide op je hand en wrijf je het in je oor.
• De peroxide zal eruit borrelen, het zacht geworden oorsmeer meenemen en je wax- en zorgeloos achterlaten.

En onthoud – misschien hoef je dit helemaal niet te doen. Het National Institute on Deafness and Other Communication Disorders (NIDCC), dat oren van ellebogen kent, stelt dat slechts 1 op de 10 kinderen en 1 op de 20 volwassenen overmatig oorsmeer heeft.

Dus stop met graven naar zowel oorsmeer als excuses. Er zijn andere, minder riskante manieren. Je bent het aan jezelf en je oren verplicht. Hygiëne is het belangrijkste – hier lees je hoe je goed doucht.