Vraag: Ik probeer al heel lang af te vallen en niets lijkt te werken. Wat weet u over het HCG-dieet?
A. Het HCG-dieet is een afslankprogramma waarbij dagelijkse injecties met humaan choriongonadotrofine (HCG) worden gecombineerd met een strikte calorierestrictie – slechts 500 calorieën per dag. HCG is een hormoon dat in grote hoeveelheden vrijkomt tijdens de zwangerschap en kan worden gewonnen uit de urine van zwangere vrouwen. Het werd voor het eerst gepromoot als hulpmiddel bij gewichtsverlies in de jaren 1950 door de Britse arts Dr. Albert T. Simeons, die beweerde dat het HCG-regime het lichaam ertoe aanzette bij voorkeur opgeslagen vet te verbranden, vooral vet van de buik, heupen en dijen. Hij zei ook dat HCG-diëters meer vet dan spieren zouden verliezen en niet zo hongerig of prikkelbaar zouden zijn als men zou verwachten. In 1954 meldde Simeons dat hij 500 patiënten had behandeld en had vastgesteld dat degenen die het HCG-afslankplan 40 dagen volgden, 20 tot 30 pond verloren zonder zich zwak of overmatig hongerig te voelen.
Schrijf u in op Harvard Health Online voor directe toegang tot gezondheidsnieuws en informatie van Harvard Medical School.
- Gezondheidsaandoeningen opzoeken
- Kijk naar uw symptomen
- Voorbereiden op een doktersbezoek of test
- Vind de beste behandelingen en procedures voor u
- Ontdek de mogelijkheden voor betere voeding en beweging
Nieuwe abonnementen op Harvard Health Online zijn tijdelijk niet beschikbaar. Klik op de knop hieronder voor meer informatie over onze andere abonnementsaanbiedingen.
Learn More”