Je hebt over twee dagen een concert, maar je keel voelt alsof hij in brand staat! Of het nu komt door de sinusinfectie, te weinig rust, of gewoon door het hectische leven van een zangeres, het is ongelooflijk frustrerend als je je stem nodig hebt en die is er niet.

Soms is een doktersafspraak en een dosis antibiotica nodig om echt van de troep af te komen, maar kijk in de tussentijd eens naar onze lijst met de 5 beste vocale remedie-producten die je wat verlichting kunnen bieden, zodat je weer op de been en het podium op kunt!

Throat Coat Tea

Throat Coat Tea is een hoofdbestanddeel onder zangers, en met recht! Traditional Medicinals zegt dat deze thee is als “je stem meenemen naar een kuuroord.” We moeten vermelden dat als je lijdt aan een infectie of virusziekte, de thee je niet zal genezen, maar het zal een laagje warmte geven en een enorme hoeveelheid irritatie en ongemak wegnemen. De meeste mensen beschrijven de smaak als zoet en aards, met duidelijke hints van zoethout. Maar als dat niet uw smaak is (woordspeling bedoeld), kunt u Throat Coat Thee met Citroen Echinacea proberen, die vol is van rijke, citroenachtige smaak!

Klik hier om Throat Coat Thee op Amazon te kopen.

Pro tip: we raden aan een scheutje honing toe te voegen voor het perfecte kopje thee.

Humidifiers

Als een luchtbevochtiger ontbreekt in je leven, raden we je sterk aan hier verandering in te brengen en er een aan te schaffen! Luchtbevochtigers worden vaak over het hoofd gezien, terwijl ze in werkelijkheid veel voordelen hebben, waaronder:

• Het vochtig houden van uw neusholtes en uw keel, waardoor u sneller geneest
• Vermindering van symptomen zoals hoesten en niezen
• Vermindering van de kans om virussen en bacteriën te pakken te krijgen (omdat ze zich niet zo goed verplaatsen in vochtige lucht)
• Vermindering van allergie symptomen
• Het openhouden van uw sinussen en het stimuleren van een snellere afvoer

Huishoudelijke luchtbevochtiger

Voor dit type luchtbevochtiger, raden wij aan hem aan te laten terwijl u slaapt, zodat uw neus en keel ’s nachts niet uitdrogen.

U kunt deze huishoudelijke luchtbevochtiger kopen op Amazon.

Handheld luchtbevochtiger

Een handheld (draagbare) luchtbevochtiger is geweldig voor de muzikant die veel onderweg is. Deze luchtbevochtigers zijn speciaal ontworpen om tegen je gezicht te houden, zodat de stoom in direct contact kan komen met je keel en neus. Veel zangers gebruiken deze zelfs als ze kerngezond zijn, omdat hun stembanden er geweldig door aanvoelen!

U kunt deze handluchtbevochtiger hier kopen.

Pro tip: Gebruik een handbevochtiger als voorzingritueel om maximale souplesse in je optredens te voelen!

3. Zicam

Vele zangers kennen hun lichaam en stembanden zo goed dat ze een verkoudheid of sinusinfectie al kunnen voelen aankomen voordat het echt toeslaat. Dus, hoe stop je het voordat het van kwaad tot erger gaat? Zicam! Dit merk biedt een hele reeks producten waarvan klinisch is bewezen dat ze niet alleen verkoudheid verkorten, maar ook voorkomen dat ze beginnen. Als je een kriebel achter in je keel voelt, of droogheid en ongemak, haal dan de Zicam tevoorschijn en ga de verkoudheid te lijf!

Krijg Zicam hier!

Proftip: probeer de Zicam Medicated Fruit Drops voor een beter smakende, fruitige snack!

Neti Pot

Okay, okay. We weten dat de Neti Pot een beetje… onaantrekkelijk kan zijn. Dat komt omdat Neti Potten werken door het gieten van een sinus rinse (een mengsel van water en de sinus rinse pakket) in een kant van je neus en laat het terug druppelen uit de andere kant. Zoals we al zeiden, het is niet glamoureus.

Maar velen hebben gemerkt dat de Neti Pot helpt bij het reinigen van de sinussen! Dit is belangrijk, want je sinussen zijn verbonden met je keel, en als er veel slijm in je lichaam zit, is het gebruikelijk om “post nasal drip” te ervaren, wat in feite betekent dat je sinussen in je keel druppelen en een hoop ongemak en irritatie veroorzaken. Jakkes. Het Neti Pot proces helpt dus je neusholte te openen en spoelt snel ongewenst slijm weg dat je vermogen om te zingen kan belemmeren!

Koop je Neti Pot hier.

Pro tip: Lees de aanwijzingen op de verpakking van je Neti Pot! Gebruik de Neti Pot alleen in de aanbevolen doseringen. U zult de effecten van de sinusspoeling de hele dag door merken, en overmatig gebruik kan leiden tot te veel uitdroging (want het werkt echt!).

Benzocaïne hoestdruppels

Hoestdruppels kunnen een beetje een hit or miss-middel zijn. Helpen ze echt, of zijn we gewoon verslaafd aan de suikerachtige goedheid? De sleutel tot het vinden van een effectieve hoestdrank ligt in de ingrediënten.

Wees voorzichtig met menthol

Typisch bevatten hoestdruppels menthol, een organische verbinding gemaakt van pepermunt, eucalyptus, en andere muntoliën. Menthol helpt de luchtwegen af te koelen en de keel te verzachten. Hoewel dit de pijn een beetje kan verlichten en mogelijk zelfs de sinussen voor ongeveer 30 minuten kan vrijmaken, geneest het eigenlijk niets. Het verlicht alleen de pijn zolang de hoestdruppel in uw mond zit, en het komt vaak voor dat mensen daarna een nog drogere keel krijgen.

Wij raden benzocaïne aan

Benzocaïne is een plaatselijk verdovingsmiddel (numbing medication) dat werkt door zenuwsignalen in uw lichaam te blokkeren. Als uw keel geïrriteerd is en u een optreden moet uitzitten, zorgen hoestdruppels met benzocaïne voor een verdovingslaagje gedurende een paar uur om u erdoorheen te helpen.

Om deze redenen bevelen wij zowel Cepacol als Chloraseptic aan.

Hier vind je Cepacol en hier Chloraseptic.

Pro tip: een ander goed ingrediënt in hoestdrankjes is zink!

• Gargelen met warm zout water
• Veel water drinken
• 8 uur slaap per nacht
• Het goed opwarmen van je stem
• Gebruik maken van ingrediënten zoals: knoflook, gember, citroen en honing

We hopen dat deze 5 producten en bonus remedies helpen om jou en je stembanden gelukkig en gezond te maken! Soms moeten we buiten ons natuurlijke comfort treden om klaar te zijn voor het volgende optreden, maar het komt erop neer dat je altijd voor je stembanden moet zorgen, zodat je zo lang mogelijk je gave met de wereld kunt delen!

Hulp nodig bij het vinden van je stembereik? Bekijk onze handige gids!

Openbaarmaking van materiële connecties: Sommige van de links in het bericht hierboven kunnen “affiliate links” zijn. Dit betekent dat als u op de link klikt en een aankoop doet, Musicnotes een affiliate commissie ontvangt. We maken dit bekend in overeenstemming met de 16 CFR, Part 255 van de Federal Trade Commission: “Richtlijnen voor het gebruik van steunbetuigingen en getuigenissen in reclame.”