Natuurlijk gezoete watermeloen smoothie die verfrissend is en onder de 100 calorieën! Het is de perfecte gezonde traktatie om die zoete trek te stillen!
Strawberry Watermelon Smoothie
Heb ik al gezegd hoeveel ik van smoothies hou?
Ik vind het heerlijk dat eenvoudige, gezonde ingrediënten kunnen worden gemengd tot iets heerlijks en romigs, zoals het recept van vandaag voor een aardbeienwatermeloen-smoothie. Het is zo zoet en bevredigend! De combo van aardbeien en watermeloen zijn een match made in heaven. Kijk naar de roze kleur van deze smoothie – zo mooi (net zo mooi als onze Aloha Tropical Smoothie en Strawberry Oatmeal Smoothie).
Dit is de perfecte traktatie om te vertragen en te genieten van elke smakelijke slok. Mijn kinderen zijn dol op smoothies als ontbijt of zelfs als tussendoortje na schooltijd. Het is een geweldige manier om ze te laten zitten en te laten praten over wat ze op school hebben gedaan en geleerd!
plus deze watermeloen smoothie geeft ons allemaal de energie om de rest van de dag door te komen tot etenstijd. Top elke beker met een klein plakje watermeloen en / of een aardbei (foto boven!).
d in blenderHoe maak je een watermeloen smoothie
Het beste aan smoothies is hoe makkelijk ze te maken zijn!
Snijd wat watermeloen in blokjes, ongeveer 1 ½ kopje. En je hebt 1 kopje aardbeien nodig die zijn bijgesneden. Doe deze vruchten in een blender met melk, citroensap en 2 pakjes SPLENDA® Naturals Stevia Zoetstof. Blend dit alles samen met een ½ kopje ijs! Schenk in glazen en geniet van elke slok!
Na een beetje testen hebben we het recept zo aangepast dat het de perfecte hoeveelheid aardbei EN watermeloen bevat. We wilden over te zijn om beide vruchten te proeven gelijk en plezierig. Dit makkelijke watermeloen-aardbei smoothie recept is perfectie!
Wat zijn de beste tips voor het uitzoeken van een goede watermeloen? We hebben er een hele blogpost over gemaakt. Bekijk hem HIER.
Welke andere fruitsoorten gaan goed samen met watermeloen? Dat hangt ervan af waar je de voorkeur aan geeft, maar deze andere combo’s werken prima en smaken heerlijk:
- watermeloen + bramen
- watermeloen + bosbessen + perziken
- watermeloen + vers limoen/citroensap + frambozensap + munt
Het gebruik van Stevia zoetstof in deze smoothies geeft het precies de juiste hoeveelheid zoetheid zonder al het suiker. Laat ons weten hoeveel je van deze smoothie houdt in het commentaarveld hieronder! 
Voor meer verfrissende smoothies kijk op:
- Stawberry Banana Smoothie
- Blueberry Smoothie
- Aloha Tropical Smoothie
- Pineapple Banana Smoothie
Watermeloen Smoothie Recept
Ingrediënten
- 1 1/2 kopjes watermeloen in blokjes gesneden
- 1 kopje aardbeien getrimd
- 1/2 kopje melk
- 1 theelepel citroensap
- 2 pakjes SPLENDA® Naturals Stevia Zoetstof
- 1/2 kopje ijs
Instructies
-
Voeg alle ingrediënten toe aan een blender en mix tot ze gecombineerd zijn. Serveer koud.
Verzadigd vet 1g6%
Deel het met ons op Instagram met de hashtag #lilluna, zodat we kunnen zien wat je in de keuken maakt!
Like this Recipe?
Pin it now!
Pin It NowPin It Now
