Existem muitos tratamentos diferentes para o refluxo ácido, incluindo mudanças de estilo de vida, medicamentos de prescrição e de venda livre, e intervenções cirúrgicas.
Mudanças de estilo de vida
As pessoas podem reduzir a azia e o refluxo ácido naturalmente implementando algumas ou todas as seguintes mudanças:
Manter um peso saudável: Manter-se dentro de uma gama de peso saudável em relação à altura pode reduzir alguma da pressão sobre o estômago. Isto evita que o ácido estomacal seja forçado a subir o tubo alimentar.
Saber e evitar os estímulos alimentares: Determinados alimentos e bebidas desencadeiam o refluxo ácido. Os gatilhos variam entre indivíduos, mas incluem mais frequentemente álcool, chocolate, alho, cebola, cafeína, alimentos fritos, e alimentos ricos em gordura. Evitar os gatilhos é uma forma simples de reduzir a azia.
Evite comer em excesso ou comer demasiado depressa: Comer refeições grandes torna difícil para o esfíncter esofágico inferior (LES) fechar correctamente. O LES actua como uma válvula que separa o tubo alimentar do estômago e impede o ácido de subir. Comer demasiado depressa também pode contribuir para a azia.
Sentar-se direito: Outros hábitos alimentares que podem reduzir o risco de ter azia incluem sentar-se direito para comer e esperar pelo menos 2 a 3 horas depois de comer antes de se deitar.
Dispor de roupa solta: A roupa apertada coloca pressão sobre o estômago.
Deixar de fumar: Existe uma ligação clara entre fumar e GERD.
Levantar a cabeça da cama: As pessoas que experimentam refluxo ácido à noite podem beneficiar de levantar a cabeça da cama com blocos ou cunhas de madeira.
Medicamentos para o refluxo ácido
Se as mudanças de estilo de vida não ajudarem o refluxo ácido, a medicação é geralmente a próxima opção de tratamento. Alguns medicamentos comuns de prescrição e OTC incluem:
Antiácidos: Existem vários antiácidos disponíveis para além do bicarbonato de sódio para o alívio do refluxo ácido e da azia. Um médico ou farmacêutico pode aconselhar sobre as diferentes opções.
bloqueadores de receptores de H-2: Estes medicamentos reduzem a produção de ácido no estômago por até 12 horas. Estão disponíveis na farmácia, com versões mais fortes disponíveis mediante prescrição.
Inibidores da bomba de prótons (PPIs): Estes medicamentos são mais fortes que os bloqueadores de H-2-receptor e bloqueiam a produção de ácido durante períodos de tempo mais longos. Isto permite que qualquer tecido danificado na tubagem do alimento tenha tempo de cicatrização. Os PPIs estão disponíveis no balcão ou mediante prescrição.
Cirurgia para refluxo ácido e GERD
Medicação é normalmente suficiente para tratar GERD e refluxo ácido na maioria das pessoas.
Se não, um médico pode recomendar cirurgia.
Opções incluem cirurgia para apertar o LES, ou cirurgia para inserir um dispositivo magnético que impede a entrada de ácido estomacal no LES.
Quando consultar um médico
As pessoas devem falar com um médico antes de tomarem bicarbonato de sódio para o refluxo ácido.
Uma pessoa que tenha uma condição médica existente ou esteja a tomar qualquer medicação deve falar com um médico antes de tomar bicarbonato de sódio.
Sem tratamento, o refluxo ácido pode levar a condições e complicações mais graves. Se os sintomas durarem mais de 2 semanas, o indivíduo deve contactar o seu médico.