A noz de cola está disponível como várias espécies diferentes de árvores que crescem nos Camarões e na República Democrática do Congo, e a cola vera é geralmente preferida em relação a outras espécies de Cola para os seus fins medicinais. A noz de cola é utilizada oralmente para o alívio a curto prazo da fadiga mental e física e estados depressivos, especialmente os associados à fraqueza muscular geral. É também utilizada oralmente para as seguintes condições:
- Síndrome de fadiga crónica (CFS)
- Melancholy
- Atony
- Exaustão
- Disenteria
- Diarreia atónica
- Peso loss
- Migraines
A noz de cola é também usada como ingrediente aromatizante.
Tão conhecido como: Arbre à Cola, Arbre à Kola, Bissey Nut, Bissy Nut, Guru Nut, Gworo, Kola Nut, Kolatier, Noix de Cola, Noix de Gourou, Noix de Kola, Noix du Kolatier, Noix de Soudan, Noix du Soudan, Nuez de Cola, Café Soudan
Doenças e Condições
Não há informação fiável disponível sobre a eficácia da noz de cola sobre o seguinte:
- Short-termo alívio da fadiga mental e física e estados depressivos
- Síndrome de fadiga crónica (CFS)
- Melancholy
- Atony
- Exaustão
- Disenteria
- Diarreia atónica
- Perda de peso
- Migraines
Safety
Noz de cola pode ser segura quando consumida em quantidades normalmente encontradas em alimentos, oralmente, e por até 12 semanas. A noz de cola atingiu um estatuto de Generally Recognized As Safe (GRAS) nos Estados Unidos.
É provável que não seja seguro consumir grandes quantidades de noz de cola durante um período de tempo prolongado porque contém cafeína.
A noz de cola de mascar foi associada a um risco acrescido de cancro da boca e gastrointestinal.
A dose fatal de noz de cola é estimada em 10-14 gramas; a toxicidade pode ocorrer mesmo em doses mais baixas se um indivíduo fumar, tiver tido uso de cafeína, ou for mais velho.
As crianças podem consumir oralmente com segurança noz de cola em quantidades alimentares.
As mulheres grávidas e a amamentar podem consumir por via oral com segurança noz de cola em quantidades alimentares, mas não é seguro para elas quando consumidas em grandes quantidades; o melhor é evitar ou utilizar sob a supervisão de um médico.
Os efeitos secundários possíveis da noz de cola incluem o seguinte:
- Ansiedade
- Insónia
- Problemas gastrintestinais
- Nervosidade
- Bolhas orais
- Tremores
Noz de cola pode afectar os níveis de glucose no sangue durante a cirurgia; interromper a utilização pelo menos 2 semanas antes do procedimento. Indivíduos com ansiedade, diabetes, distúrbios hemorrágicos, condições cardíacas, glaucoma, hipertensão, síndrome do intestino irritável, e osteoporose devem evitar a noz de cola ou consumir com precaução.
Interacções medicamentosas
Carvão de noz de cola tem interacções menores com os seguintes medicamentos:
- Fármacos para a diabetes
- Cimetidina
- Fármacos contraceptivos
- Fluconazol
- Mexiletine
- Terbinafina
A noz de cola tem interacções moderadas com os seguintes medicamentos:
- Adenosina
- Álcool
- Alendronato
- Anticoagulante/antiplaquetário
- Beta-agonistas adrenérgicos
- Clozapina
- Dipiridamol
- Disulfiram
- Estrogénios
- Fluvoxamina
- Levothyroxine
- Lithium
- Inibidores de monoamina oxidase
- Pentobarbital
- Phenothiazines
- Phenylpropanolamine
- Quinolone antibiotics
- Riluzole
- Estimulante drogas
- Teofilina
- Antiderdepressivos tricíclicos
- Verapamil
Noz de cola deve ser usada com precaução com as drogas acima referidas.
O noz de cola tem uma interacção importante com os seguintes medicamentos:
- Efedrina
- Anfetaminas
- Cocaína
Noz de cola não deve ser consumida com estas drogas.
Suplemento e Interacções Alimentares
A noz de cola pode ter interacções com os seguintes suplementos e ervas:
- Anticoagulante/antiplaquetário de ervas e suplementos
- Amargor laranja
- Any herbs or supplements containing caffeine
- Cálcio
- Creatine
- Ephedra
- Magnésio
O uso concomitante de ervas e suplementos que afectam a agregação plaquetária com cafeína poderia teoricamente aumentar o risco de hemorragia em algumas pessoas. A laranja amarga em combinação com cafeína ou ervas contendo cafeína pode aumentar a pressão sanguínea e o ritmo cardíaco. O uso concomitante de noz de cola e ervas/suplementos contendo cafeína constitui uma duplicação terapêutica (devido à cafeína contida na noz de cola) que aumenta o risco de efeitos adversos relacionados com a cafeína. O consumo elevado de cafeína da noz de cola aumenta a excreção urinária de cálcio. Existe alguma preocupação de que a combinação de cafeína com efedra, e creatina, possa aumentar o risco de efeitos adversos graves. Finalmente, consumir grandes quantidades de noz de cola pode aumentar a excreção de magnésio.
Dosagem
A dosagem correcta de qualquer suplemento requer uma análise abrangente de muitos factores incluindo a sua idade, sexo, condições de saúde, ADN, e estilo de vida.
A dose recomendada de noz de cola depende da forma em que se encontra quando administrada.
- Como um extracto líquido, a dose diária recomendada é de duas a seis gramas. O extracto líquido é uma solução de um para um rácio de sessenta por cento de álcool e noz de cola e deve ser tomado três vezes ao dia.
- Como uma tintura, a dose diária recomendada é de dez a trinta gramas. As tinturas numa solução de uma a cinco proporções de sessenta por cento de álcool juntamente com um a quatro mililitros de cotilédones são recomendadas três vezes por dia.
- Como cotilédones em pó, a dose diária recomendada é de uma a três gramas como decocção, extracto líquido, ou tintura. A decocção deve ser feita fervendo uma a duas colheres de chá numa chávena de água e tomada três vezes ao dia.
Alimentos
A noz de cola é utilizada como ingrediente aromatizante em alimentos e bebidas.