Não importa onde obtenha as suas informações de beleza – sejam revistas, meios de comunicação social ou boas palavras – é seguro dizer que a abundância de fontes e informações disponíveis em qualquer altura tornou as coisas, bem, bastante confusas. Com tanta informação na ponta dos nossos dedos, pode ser complicado diferenciar entre o que é factual e o que não é. É aí que nós entramos. Já explorámos os melhores profissionais em todas as áreas da indústria da beleza, desde os cuidados com o cabelo aos cuidados com a pele, à maquilhagem e muito mais, para quebrar alguns mitos comuns e lançar luz sobre aquilo que *actualmente* precisa de saber.

Deixar alguma vez vaporizar a sua cara na esperança de ‘abrir’ os seus poros e limpá-los de qualquer gunk que esteja preso lá dentro? Que tal salpicar o seu rosto com água gelada para “fechar” os seus poros de volta, apertando-os e encolhendo-os durante o processo? Para muitas pessoas, o tamanho dos poros é uma grande preocupação para a pele, e no entanto como funcionam exactamente os nossos poros permanece um mistério, graças ao marketing contraditório e confuso em torno de produtos de cuidado da pele que visam o problema.

Então, para esclarecer quaisquer equívocos de longa data sobre o que se pode ou não mudar quando se trata de tamanho e aparência dos poros, chegámos a dois profissionais de cuidados de pele que estabeleceram o recorde, de uma vez por todas.

Verdadeiro ou Falso: Os poros podem abrir e fechar com diferentes temperaturas

Falso. “Os poros não são portas; não abrem nem fecham”, diz Lindsay Barras, Directora de Educação da Dermalogica Canadá. Já deve ter ouvido esta conhecida dica de beleza, que afirma que a água quente – ou vapor – pode abrir poros, enquanto uma explosão de água fria irá fechá-los. Este mito tem sido transmitido há séculos, como um jogo de telefone partido, e é porque “o calor pode dilatar ligeiramente os poros e o frio fará o contrário”, explica o Dr. Robert Solomon, dermatologista da Maple, uma empresa canadiana de telemedicina que oferece serviços como psicoterapia, dermatologia, oncologia e muito mais. “Mas os efeitos são tão temporários que lavar o rosto com água quente ou fria não fará diferença para a aparência diária dos seus poros”. Além disso, Barras adverte que a alteração da temperatura da água afecta os nossos vasos sanguíneos, “o que pode realmente deixar a pele sensibilizada”

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Verdadeiro ou Falso: Pode encolher os poros com produtos de cuidado da pele

False-BUT, pode alterar a sua aparência. “O tamanho dos poros é principalmente determinado por factores como a genética e as hormonas”, diz o Dr. Salomão. “Usando produtos como retinol/retinóides, ou ácido salicílico a 2% pode fazê-los parecer mais pequenos, mas na realidade não mudam o tamanho dos poros em si”. Portanto, se quiser fazer com que os seus poros pareçam menos visíveis, lidar com o congestionamento causado pelo excesso de sebo e detritos ajudará. Ao utilizar os produtos certos, “pode trabalhar para controlar a quantidade de petróleo que é produzido dentro dos seus poros e limpar a acumulação de detritos que podem dar a impressão de poros maiores”, diz Barras. E finalmente, certificar-se de que o FPS faz parte da sua rotina diária é uma óptima forma de gerir a aparência dos poros. “A exposição solar pode dilatar permanentemente os poros ao longo dos anos”, diz o Dr. Solomon.

Verdadeiro ou Falso: Os Blackheads são na realidade acumulação de maquilhagem

Falso. Na verdade, os Blackheads são um tipo de acne causada por “uma combinação de uma acumulação de células mortas da pele e óleo oxidado”, explica Barras. Quando a pele morta e o sebo ficam presos dentro dos poros e são depois expostos ao oxigénio, o material oxida e torna-se negro, resultando em pontos negros. Sim, ainda é um pouco nojento, mas pelo menos não é uma maquilhagem com semanas presa na sua cara?

Verdadeiro ou Falso: Os tipos de pele seca têm poros mais pequenos

Depende. Agora que sabemos que os pontos negros e os poros entupidos são frequentemente o resultado de uma acumulação excessiva de óleo, faria sentido que os tipos de pele seca (AKA skin that’s lacking oil) tivessem menos problemas com o congestionamento dos poros, certo? Este é frequentemente o caso, mas “as pessoas com pele seca também podem ter poros grandes e obstruídos”, explica o Dr. Solomon. De facto, “em alguns casos, a pele seca pode até contribuir para a acumulação de células mortas de pele que causam bloqueios”. Se tiver pele seca, provavelmente conhece bem a dor do excesso de descamação e descamação da pele, e infelizmente essa pele descascada pode ficar presa nos seus poros.

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Para minimizar a descamação, especialmente à medida que o tempo fica mais seco e frio, opte por um clima mais tépido do que quente quando lava o rosto, procure hidratantes espessos, e considere completar o seu regime de cuidados de pele com um óleo vegetal nutritivo (como jojoba, girassol ou marula) para se fixar na hidratação.

Verdadeiro ou Falso: As tiras de poro podem remover os pontos negros, fazendo os poros parecerem mais claros e mais pequenos

Falso. “As bactérias que causam os pontos negros vivem muito mais profundamente nos seus poros do que a mistura de células e óleos da pele (chamados filamentos sebáceos) que se vê quando se descasca uma faixa de poros”, explica o Dr. Solomon. Pior ainda, as tiras de poros podem na realidade causar inflamação na pele e levar à propagação de bactérias causadoras de ruptura, diz Barras. “Ter extracções profissionais feitas por um terapeuta de pele é a forma mais segura de remover os pontos negros, enquanto a esfoliação em casa é a forma mais eficaz de os prevenir e reduzir”. Por muito satisfatórios que sejam, sugerimos que se pousem as tiras de poro e se alcance os esfoliantes químicos, como ácido salicílico, em vez disso. “Enquanto as tiras de poros podem temporariamente fazer com que os poros pareçam mais pequenos, os bloqueios que removerão muito provavelmente voltarão dentro de um a dois dias”, diz o Dr. Solomon.