Foi a montanha de manteiga e o lago de leite que a atingiu quando ela abriu o frigorífico.

Não havia ninguém que as usasse; eram um lembrete de tudo o que ela tinha perdido.

Quando um filho que devora o seu peso corporal em cereais sai de casa, começa a medir a sua vida em caixas de leite.

P>Tem de deixar de servir um adolescente esfomeado. A vida nunca mais será a mesma.

Como milhares de outros pais, esta mãe Belfast acenou com o seu filho para a universidade na Escócia.

Ela deseja permanecer anónima para proteger a sua identidade ou, talvez, a sua admissão de que achou a sua partida tão difícil.

>figcaption> Image caption As crianças que saem de casa são uma mochila de emoções mistas

p>O seu pai levou-o no ferry, ela ficou em casa, canalizando a guru da limpeza Sra. Hinch.

Luvas de borracha calçadas, ela mudou-se para a matança.

“Pensei que seria uma grande oportunidade de entrar no seu quarto e dar-lhe uma limpeza realmente boa”, disse ela.

“Tirei as meias e t-shirts velhas, virei o quarto de cabeça para baixo.

“Depois fiquei de pé e pensei que uma vez que o cheiro a meia suja e os sacos de batatas fritas vazios tinham desaparecido, já não era o seu quarto.”

Ela ficou surpreendida com a forma como a dor a atingiu.

Síndrome do ninho de ninho de núpcias – uma combinação de solidão e tristeza quando os seus filhos saem de casa – atinge milhares de pais todos os anos.

O chef de televisão Gordon Ramsay – não avesso a dar às pessoas, bem como aos vegetais, um bom assado – tornou o marshmallow macio quando falou sobre o seu filho, Jack, saindo de casa para a universidade.

Numa entrevista, ele disse estar surpreendido por se sentir tão “estripado”.

Confessou que depois de o seu filho ter partido, entrou no quarto do Jack, encontrou um par de calças e vestiu-as.

p>Claire Sheeran sabe tudo sobre a síndrome do ninho vazio.

“Eu era uma mãe solteira desde praticamente antes dela nascer e ela era a minha única”, disse ela.

“Após 19 anos, não estava preparada para como a sua partida me iria afectar””

A mãe, do Condado de Antrim, disse que a atingiu no regresso ao ferry depois de deixar a sua filha na Universidade de Liverpool.

“Eu estava bem até atingir a auto-estrada M2 e depois chorei,” disse ela.

‘Só eu e o cão’

A pura força da dor provou ser inesperada.

“Já não sabia qual era o meu papel,” disse ela. “Só eu e o cão é que estávamos em casa”.

“A casa parecia vazia e eu trouxe o cão para dormir na minha cama – é assim que tem sido desde então”.

Ela sabia que precisava de chegar aos amigos e encontrar os seus próprios interesses.

E ela procurou consolo nas palavras frequentemente citadas da poetisa Kahlil Gibran: “Os seus filhos não são seus filhos”. Eles são os filhos e filhas do desejo da Vida por si própria.”‘

Celia Dodd tem tanta experiência de síndrome do ninho vazio, ela escreveu um livro sobre o assunto.

“Quando o meu filho, o primeiro que saiu, fiquei realmente devastado, Sente-se como se tivesse perdido uma parte de si,” disse ela.

“Foi difícil com cada um deles. Não ficou mais fácil”

“O jornalista e a mãe de três disse que as pessoas não falam desse vazio e os pais muitas vezes não falam de como são igualmente afectados.

“Falei com um homem no dia em que a sua filha ia para a universidade,” disse ela.

“Ele disse: ‘O que eu sinto é que ela nunca mais estará connosco da mesma maneira’.”

p> A autora disse que sentia falta das conversas casuais com os seus filhos.

Nos primeiros dias de ninho vazio, ela acolheu estudantes chineses que não tinham para onde ir nas férias.

A autora cultivou tomates e voluntariou-se num abrigo para sem abrigo.

“Deu-me a volta”, disse ela. “Tinha tudo isto a alimentar-me sem ter para onde ir”.”

O seu conselho é reconhecer que as relações pai-filho mudam, depois mudar o foco para o que se quer.

Ela escreve sobre como navegar nessa mudança e como as crianças adultas ainda precisam dos seus pais – mas de uma forma diferente.

Tony Cassidy, professor de psicologia da saúde infantil e familiar na Universidade Ulster disse que embora a Síndrome do Ninho Vazio não fosse um diagnóstico clínico, é amplamente reconhecido que quando as crianças saem de casa os pais – particularmente as mães – experimentam uma sensação de tristeza, perda, depressão, solidão, angústia, e mesmo uma perda de propósito e significado na vida.

Prof Cassidy disse que as mães tendem a ter mais probabilidades de experimentar estas emoções.

“O problema é que muitas vezes coincide com outras mudanças na vida, tais como o início da menopausa, a ruptura do casamento, a perda dos próprios pais.

“Muitas mulheres sacrificam as suas próprias carreiras pela família e, neste momento, há uma súbita realização de vazio na vida – falta de propósito de vida”

Dizia “ninho vazio” tendia a acontecer mais tarde para muitas pessoas, pois as mulheres têm filhos mais tarde na vida e as crianças vivem em casa durante mais tempo.

“A idade média das crianças que saem de casa nestes dias é de 26 anos”, disse ele.

“O problema com o diagnóstico e tratamento é que pode ser confundido com o início da menopausa e não reconhecido como um problema que necessita de ajuda ou apoio por direito próprio”.

A síndrome do ninho vazio afecta muitos pais de várias maneiras.

E parece que os animais de estimação da família também podem ser afectados.

“O cão estava a chorar por ele”, disse a mãe de Belfast. “Ele procurou por toda a casa, chorando por ele.

“Ele ficou à porta à espera do regresso da amada e quando chegou a casa, o cão correu loucamente em círculos”

Sem dúvida ela estava (em privado) a fazer o mesmo.