Em muitos inquéritos sobre sexo ao longo dos últimos 45 anos – nomeadamente o influente Hite Report (1976)-uma das principais queixas das mulheres sobre a forma como os homens fazem amor é que é demasiado apressado e demasiado centrado nos órgãos genitais e na relação sexual. Muitas mulheres lamentam que muitos homens mergulhem na relação sexual muito antes da maioria das mulheres se sentirem prontas. Como resultado, muitas mulheres acreditam que os homens não vêem qualquer valor nos preliminares, ou seja, nas carícias mútuas, lúdicas e mútuas de todo o corpo.

Corroborando isto, os terapeutas sexuais aconselham muitas vezes os homens a arranjar mais tempo para os preliminares, da cabeça aos pés. E com base nas milhares de perguntas sexuais a que tenho respondido ao longo das décadas, não há dúvida que muitas mulheres gostariam de mais massagens sensuais mútuas antes das relações sexuais, e que muitos homens subestimam a quantidade de jogos sensuais corporais inteiros que os seus amantes querem – e precisam – antes de se sentirem prontos para o sexo genital.

Por isso, imaginem a minha surpresa quando tropecei em dois estudos: um mostrando que homens e mulheres concordam praticamente na quantidade de preliminares que desejam e se envolvem, e o outro mostrando que quando os homens se envolvem em preliminares prolongados, experimentam menos problemas sexuais.

Um problema: O termo “preliminares”

Antes de discutir estes estudos, devo mencionar que o termo “preliminares” é parte do problema. Os “preliminares” implicam actividades antes do evento principal, as relações sexuais. Implica a realização de amor linear: primeiro A, depois B, depois o coito, seguido (esperançosamente) pelo orgasmo, e depois o sexo termina.

De facto, a realização de amor mais satisfatória é não-linear e deliciosamente imprevisível. A relação sexual faz certamente parte dela – presumindo que os amantes gostam dela e são fisicamente capazes de a realizar. Mas nenhuma lei diz que o acto sexual é ou deveria ser o culminar do acto amoroso.

Os amantes podem beijar-se e acarinhar-se, depois massajar-se mutuamente durante algum tempo, depois beijar-se e aconchegar-se um pouco mais, depois talvez desfrutar de alguma brincadeira oral, depois talvez alguma relação sexual, e depois disso mais massagem, oral, dedilhação, e depois talvez mais massagem, culminando em orgasmos que podem ou não envolver relações sexuais. No grande sexo, nada vem antes de qualquer outra coisa. Como resultado, não uso o termo “preliminares”. Prefiro “jogos de amor” ou “toque erótico”

Meanwhile, a grande maioria dos homens tem orgasmos durante as relações sexuais, mas ao contrário do que vemos na televisão e no cinema, apenas uma minoria de mulheres atinge o clímax durante o velho in-out. O consenso de mais de uma dúzia de estudos citados em O Caso do Orgasmo Feminino de Elizabeth Lloyd mostra que apenas cerca de 25% das mulheres são consistentemente orgásmicas durante a relação sexual. O clítoris, órgão do orgasmo feminino, está localizado fora da vagina uma ou duas polegadas acima dela sob a junção superior dos lábios vaginais, e a relação sexual simplesmente não fornece estímulo clitoriano directo suficiente para a maioria das mulheres chegar.

Por isso os “preliminares” são problemáticos. Mas vou usá-lo aqui porque os estudos o utilizaram – e a maioria dos amantes também o faz.

Men Want Foreplay

No estudo que me chamou a atenção, investigadores canadianos perguntaram a 152 casais heterossexuais quanto tempo se envolveram em preliminares e relações sexuais, e quanto tempo queriam, idealmente, passar nestas actividades.

• As mulheres disseram que queriam uma média de 19 minutos nas preliminares, e na verdade passaram 11. Disseram que queriam 14 minutos de relações sexuais, e de facto passaram 7,
• Os homens disseram que queriam uma média de 18 minutos nas preliminares, e de facto passaram 13. Disseram que queriam 19 minutos de relações sexuais, e de facto passaram oito.

Notem como ambos os sexos expressaram a mesma duração desejada de preliminares-18 a 19 minutos. Assim, homens e mulheres dizem que dão o mesmo valor aos preliminares.

Os números do tempo real estimado gasto nos preliminares divergiram mais – 11 minutos para as mulheres, e 13 para os homens. Mas estes números estão consideravelmente mais próximos do que a sabedoria convencional nos levaria a supor, para não mencionar que, em comparação com as mulheres, os homens afirmam passar mais tempo nas preliminares.

Os homens queriam passar mais tempo nas relações sexuais, 19 minutos aos 14 minutos das mulheres. Mas mais uma vez, os homens e as mulheres estavam a um minuto um do outro ao estimar o tempo que realmente passavam na relação sexual, sete para as mulheres, oito para os homens.

Foi também perguntado aos participantes quanto tempo pensavam que os seus amantes queriam passar nas preliminares e nas relações sexuais. Os homens chegaram bastante perto de estimar quanto tempo as suas esposas esperavam passar nas duas actividades. Mas as mulheres subestimaram significativamente quanto tempo os seus maridos queriam passar.

O que podemos fazer de tudo isto? Talvez os homens neste estudo estivessem a mentir. Talvez eles não valorizassem tanto os preliminares como disseram que sim. No entanto, este estudo sugere que os homens estão mais abertos a preliminares alargadas do que a maioria das mulheres e a sabedoria convencional dá-lhes crédito.

Meanwhile, este estudo contém outra surpresa. Considerando o número de canções populares que anseiam que o sexo dure “toda a noite”, estes casais não perderam muito tempo a fazê-lo. As mulheres disseram que queriam 19 minutos de preliminares e 14 minutos de relações sexuais, com o sexo a durar um total de 33 minutos. Os homens esperavam 18 minutos de preliminares e 19 minutos de relações sexuais, um total de 37 minutos. Uma meia hora parece-me bastante breve.

Men Need Foreplay (at least Older Men)

No outro estudo, um investigador da Universidade de Chicago pesquisou uma amostra nacionalmente representativa de 1.352 homens e mulheres com idades compreendidas entre os 57 e os 85 anos que declararam ter relações sexuais com parceiros no ano passado. Em comparação com homens que se dedicavam rotineiramente a preliminares alargadas, aqueles que raramente, raramente, ou nunca o fizeram eram:

• 2,4 vezes mais propensos a relatar problemas de erecção.
• 2,2 vezes mais propensos a sofrer problemas de excitação, ejaculação e orgasmo.
• 5 vezes mais propensos a relatar sexo que não fosse agradável.

Meanwhile:

• Como a duração dos preliminares aumentou, também aumentou a satisfação da relação entre homens e mulheres.
• E como os preliminares aumentaram, as mulheres relataram menos problemas sexuais.

Agora, os preliminares podem não ser tão importantes para os homens mais jovens, poucos dos quais relatam dificuldades com a excitação, erecção, ejaculação, e orgasmo. Mas os homens jovens estão interessados na sua própria satisfação sexual e nos seus amantes”-e os preliminares melhoraram substancialmente a qualidade do sexo e a satisfação sexual de ambos os sexos.

Mais preliminares, sexo melhorado

Sem dúvida que muitas mulheres ainda desejam que os homens nas suas vidas se sintam mais comprometidos com o sexo baseado na massagem mútua, lúdica e de corpo inteiro que excita cada centímetro quadrado do corpo antes de se concentrarem nos genitais.

Há muito que é uma das minhas missões como educador sexual para persuadir os homens do que se eles fizerem amor da forma que as mulheres preferem, tanto os homens como as mulheres gostam mais de sexo, sofrem menos problemas sexuais, e relatam maior satisfação sexual e relacional. Estes estudos reforçam esse argumento.

Mas o que pensa? Você e o seu amante concordam sobre a duração dos preliminares e das relações sexuais? Ou sentem-se ansiosos por mais tempo para fazer amor? E notou alguma ligação entre preliminares e satisfação sexual?