Quero recomeçar. Preciso de uma nova vida. Quero ir para um lugar distante.

Chegou a um ponto de viragem importante na sua vida. Por uma razão ou outra, quer dizer adeus à sua antiga vida e começar um novo capítulo. Esta não é uma decisão a ser tomada de ânimo leve, mas neste ponto assumirei que já sabe que é o que quer. Confiem em mim, já lá estive.

p>Fazer este tipo de mudança nunca é fácil. Mas pode ajudar a mitigar a sua ansiedade com alguma boa preparação antiquada.

Então, como recomeçar?

P>Tive muitas mudanças enormes na minha vida, todas elas exigindo deixar para trás um estilo de vida antigo e abraçar um novo.

Sabes o que eu penso? É como ser um espião. Quando eu era miúdo, pensava que ser espião seria bastante limpo, por isso de certa forma consegui isso.

Aqui está o que aprendi com as minhas próprias experiências de começar uma nova vida:

Inspecta e estratega os teus recursos

Se fores capaz de ser flexível, ainda podes ir longe, tendo pouco com o teu nome. O pior aspecto é fazer um inventário e aceitar o que quer que seja.

Saber o que tem à sua disposição ajudá-lo-á a fazer com que isto funcione a seu favor. Lembra-se da analogia da espionagem? Os espiões são conhecidos pela sua capacidade de entrar e sair de qualquer situação. Como é que eles fazem isto? Eles sabem o que têm, o que não têm, e como usar os seus recursos de forma criativa para obter o que querem.

p>Aqui está a minha lista de verificação pessoal para isto:

O Orçamento Mensal

Money é a fonte de todo o stress.

Visa, empréstimo, aplicação, <seu exemplo aqui> negado? 98% das vezes não tinha dinheiro suficiente.

Apesar do que eles dizem, o dinheiro pode ajudá-lo a comprar a felicidade. Ajuda-o a sentir-se seguro em coisas simples como comer e dormir com um tecto por cima da cabeça.

Comece por contar todos os seus bens para ver quanto tempo o seu dinheiro lhe duraria, uma vez que vive actualmente sem mais rendimentos. Depois, tente ver até onde o poderia esticar para o fazer durar o máximo de tempo possível. Pense nisto como um exercício mental. De que despesas precisa absolutamente? De quais é que se pode livrar? Talvez o seu telemóvel seja um item obrigatório, mas o seu copo diário de Starbucks pode ir.

Depois, pergunte-se como pode começar a aumentar o seu rendimento mensal nesta sua nova vida.

As Habilidades

As suas habilidades são uma mais-valia.

P>Pode escrever? Desenhar? Fotografar? Organizar? Banhar animais de estimação? Limpar uma casa? Fazer camas? Programar aplicações iOS?

Apontar todas as suas competências, grandes e pequenas. O que quer que possa fazer, deve considerá-lo uma mais-valia. O trabalho pode ser trocado por alojamento, comida, e dinheiro. Tudo isto é importante para o seu futuro.

Não se venda com pouco. Só porque não tem formação superior não significa que não valha a pena ser pago por um trabalho. Escreva tudo.

Estas são as coisas que tem à sua disposição para ganhar mais dinheiro.

Disponha uma habilidade que ainda não conhece, mas quer realmente acrescentar ao seu reportório? Recomendo que saiam todos e usem a técnica de aprendizagem obsessiva de que tanto gosto de falar. (Isso é mais uma coisa pirata.)

As dívidas

Existe uma quantidade espantosa de dívidas pessoais, e pode ser incrivelmente stressante lidar com.

Listar as suas dívidas por ordem de menor para maior. Pesquise os direitos legais que ainda lhe assistem se não conseguir pagar nenhum deles. As suas dívidas são deferíveis? Existe algum bem seu que eles possam apreender?

Conheça os seus direitos.

p>Pagar as suas dívidas é o seu caminho mais rápido para a liberdade financeira. A minha recomendação na vossa nova vida é viver com despesas mínimas, dedicando até ao último cêntimo para se livrarem das vossas dívidas, estilo bola de neve. Isso significa pagar primeiro as tuas dívidas mais pequenas e depois preocupares-te com as maiores.

Plano para o Melhor Caso, Pior Caso Cenários

Um dos meus maiores receios é que tudo vá correr terrivelmente mal.

É por isso que, a qualquer momento, tenho dois ou três planos muito diferentes para o que vou fazer se alguma coisa correr mal.

Aqui estão alguns exemplos da minha própria vida:

Plano para o Melhor Caso: Visa Application Edition

Fale sobre intrigas internacionais! Aventura! Estou actualmente a solicitar um visto para ficar na Alemanha.

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Obviamente, não há garantias de que funcione da forma que eu esperava. Para lidar com isto, tenho dois planos alternativos a seguir no caso do meu pedido de visto de longa duração ser rejeitado.

Plano 1: Posso voar para a frente e saltar à volta do mundo, gastando uns míseros $350/mês em voos e ainda estar em casa para visitar a família no Natal.

Plano 2: Se isso não funcionar, posso voar directamente de volta aos Estados Unidos, mudar-me para uma cidade barata e ir buscar trabalho enquanto poupo para a próxima grande aventura.

Plano 2: Se isso não funcionar, posso voar directamente de volta aos Estados Unidos, mudar-me para uma cidade barata e ir buscar trabalho enquanto poupo para a próxima grande aventura.

Plano 3 Bicycle Tour Edition

No ano passado, planeei uma viagem louca de bicicleta a solo de San Diego a Salt Lake City. Havia muitas variáveis desconhecidas. Qualquer grande plano será – é inevitável. Os planos são apenas suposições, de qualquer forma.

As perguntas sobre a viabilidade da minha viagem acumularam-se.

Pode eu chegar a tempo de começar o meu trabalho de Verão? Poderia eu sobreviver de todo, uma vez que normalmente sou uma batata de sofá total? E se algo corresse terrivelmente mal?

Antes de partir, pesquisei todos os planos de apoio possíveis para o transporte. Em cada passo do caminho, conhecia o sistema de vaivém ou autocarro mais próximo que podia tomar conta de mim. Assegurei-me de que o meu amigo que me vinha buscar no final poderia descer um pouco mais para sul para me encontrar, no caso de não estar onde esperava estar no final.

Alerta de spoiler: Consegui!

Qual é o seu Plano de Apoio?

Quando se deixa tudo para trás, também se deixa para trás conforto e previsibilidade.

Um espião está pronto para cada situação, boa ou má. Envolve muita reflexão sobre os seus pés e a prática da arte de conceber rotas de fuga criativas.

Pense nos piores cenários, tais como:

• O seu novo emprego deixa-o ir
• A sua casa arde em chamas
• A companhia aérea perde todas as suas coisas
• O seu visto não é aprovado
• A bicicleta em que vive cai aos bocados

O que fará se algo do género acontecer? Para onde irá? A quem recorrerás?

Este é o ponto onde a maioria das pessoas entra em pânico. Esta é uma reacção inicial completamente normal. Mas a verdade da questão é que, por vezes, estas coisas acontecem. Entre em pânico por um minuto, e depois dê um passo atrás para pensar através de um segundo plano de acção racional.

P>Pense fora da caixa! Como se costuma dizer, quando uma porta se fecha, outra se abre. Ou talvez seja altura de sair pela janela.

Talvez se possa seguir uma carreira completamente diferente. Ou pode ser voluntário numa quinta WWOOFing. Ensinar inglês na Coreia do Sul parece ser divertido. A sério, enlouquece com isso. Ter uma alternativa selvagem a que se pode recorrer tem um efeito estranhamente calmante. Há tanto para fazer no mundo. É um lugar enorme.

A propósito, está a guardar cópias de segurança dos seus documentos importantes? Se a sua papelada vital for destruída ou roubada, caches e cópias de segurança digitais podem fazer-lhe muito bem.

Em todo o caso, dedicar algum tempo a sonhar com cursos de acção completamente diferentes ajuda de duas maneiras:

1. Você não se sente encaixotado pelas suas circunstâncias imediatas. Existem sempre alternativas.
2. Você já criou cursos de acção racionais para enfrentar situações imprevisíveis.

Planos de recuperação ajudam a eliminar o elemento surpresa e risco. Dito isto, não deixe os seus medos levarem a melhor sobre si. O objectivo é estar preparado em caso de emergência, mas não deixe que estas preocupações ditam a sua vida!

p>Utilize o seu plano de apoio como uma rede de segurança para aliviar a ansiedade, e depois deixe-o estar.

Selecione Como Comemorar as Suas Coisas

Disponibilizar as coisas é difícil. Criamos uma identidade emocional profunda nos nossos pertences. Quando se é novo na prática, é especialmente difícil.

Mas quando é altura de avançar e deixar a sua antiga vida para trás, tem de aprender a deixar ir os seus pertences. Na minha opinião, há uma razão pela qual todas as sociedades estão impregnadas de rituais. Os rituais ajudam-nos a lidar com o que está fora do nosso controlo.

Da mesma forma, recomendo-lhe que crie um ritual para lidar com o deixar ir os seus pertences.

Não precisa de envolver um altar ou ídolo, mas escolha alguns passos metódicos para caminhar antes de se dirigir para o contentor do lixo ou centro de doação.

Aqui está um dos meus próprios rituais:

1. Tira um momento com o item. Olhe sobre ele, pense nos tempos e memórias associadas a ele.
2. Escreva qualquer coisa que realmente se destaque. Descreva o item em detalhe texturizado. Crónica a sua história favorita. Fale sobre como chegou à sua posse. Assinale porque se sente tão importante.

li>Tira uma foto digital.li>Ponha-a num saco de lixo especial e limpo antes de a deitar fora ou doá-la.

Avalie o que significa casa para si

A ideia de casa é evasiva.

A casa é um local físico? Uma sensação? Uma pessoa? Acredito que existem muitas definições e tipos de lares emocionais, muito da mesma forma que temos lares físicos diferentes. No entanto, não é uma pergunta que alguma vez se faça a si próprio até se afastar de… casa. O que quer que isso signifique para si.

Muito parecido com os nossos pertences, o lar joga muito com as nossas identidades. Quando se vive noutro lugar e se está rodeado de nova cultura e ideias diferentes, muda-se. Não necessariamente para o melhor ou para o pior, mas uma nova versão de si emergirá.

P>Pode nunca perceber o que a casa significa para si, mas sabendo que todos nós a procuramos ajuda a lidar com os sentimentos estranhos que obtém.

A melhor parte é que se começar a identificar as pequenas peças que lhe parecem casa, pode aprender a juntá-las de novo onde quer que esteja no mundo. Porque até os espiões aventureiros às vezes têm saudades de casa.

Aprenda a Valorizar a Família

Família.

As pessoas que o criaram, cresceram consigo, estiveram lá para si nos seus tempos de necessidade.

Quando deixa tudo para trás, também pode significar que está a deixar todos para trás. Quaisquer que sejam as suas razões para começar uma nova vida, deixar para trás todos os que conhece pode ser uma experiência muito solitária.

É aqui que a ideia de um espião desonesto vai de lado. Ser um lobo solitário não é tudo o que está rachado para ser.

Sentir-se sozinho e rejeitado não é saudável para nós como humanos. Só porque se está a avançar no mundo não significa que alguma vez se deva sentir assim.

Começar a andar muitas vezes vem com súbita clareza quanto a quem é a sua verdadeira família. Em alguns casos, precisava de um novo começo para se afastar de maus relacionamentos. Quando puder, agarre-se àqueles que deixou para trás – não precisa de recomeçar completamente. Em qualquer caso, a família não precisa de ser relacionada com sangue, e precisa de criar um sistema de apoio para si próprio onde quer que acabe.

Felizmente, pode manter-se em contacto com os amigos e família que já tem através de serviços como Skype, WhatsApp, Facebook, e e-mail.

Mas e as pessoas à sua volta após a mudança? Ser capaz de se encontrar com outras pessoas para conversar, amar, e brincar é também importante. Na sua nova vida, é útil aprender a formar novos amigos. Comece por explorar a sua nova cidade e conhecer pessoas.

No final, não se esqueça das pessoas com quem cresceu e das pessoas que vão sentir a sua falta. Ao mesmo tempo, mantenha uma mente e um coração abertos para as novas almas que vai conhecer à medida que avança.

O que significa tudo isto?

Começar de novo é uma prática de introspecção. Será forçado a reavaliar as suas crenças, acções, e comportamentos. Quem é você quando é despojado do seu ambiente habitual? Como se comporta quando é deixado à sua própria sorte quando ninguém que conhece o observa?

Não há uma forma correcta de deixar tudo o que conhece para trás e recomeçar de novo. No entanto, algumas coisas são certas.

Quando se demora a:

>li>Avalie os seus recursos,
• prepare-se para os piores cenários,
• prepare-se para os piores cenários,

prece o que a sua casa significa para si, e

• value as relações na sua vida.

Estará muito melhor preparado para enfrentar a nova vida que tem pela frente. Como um espião mauzão.

Tem de recomeçar de novo? O que o ajudou a ultrapassar a mudança?