Tem um concerto em dois dias, mas a garganta parece que está a arder! Quer seja o blues da infecção sinusal, não descansa o suficiente, ou está simplesmente exausto da vida louca de um cantor, é incrivelmente frustrante quando precisa da sua voz para estar lá – e não está.

Por vezes é necessária uma consulta médica e uma dose de antibióticos para realmente dar um pontapé no crud, mas entretanto, veja a nossa lista dos 5 melhores produtos de remédio vocal que lhe podem proporcionar algum alívio para que possa voltar ao palco!

Throat Coat Tea

Throat Coat Tea é um alimento básico entre os cantores, e com razão! Os medicamentos tradicionais dizem que este chá é como “levar a sua voz para o spa”. Devemos mencionar que se sofrer de uma infecção ou doença viral, o chá não o curará, mas fornecerá uma camada de calor e tirará uma enorme quantidade de irritação e desconforto. A maioria das pessoas descreve o sabor como doce e terroso, com sinais evidentes de alcaçuz. Mas se isso não for a sua chávena de chá (trocadilho pretendido), pode experimentar Throat Coat Tea with Lemon Echinacea, que está cheio de sabor rico e limonado!

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dica de produto: Recomendamos adicionar um pouco de mel para a chávena de chá perfeita.

Humidificadores

Se faltar um humidificador na sua vida, recomendamos vivamente que faça uma alteração e compre um! Os humidificadores tendem a ser ignorados quando a realidade é que eles têm muitos benefícios, incluindo:

• Keeping your nasal passages and your throat humidist, ajudando-o a curar-se mais rapidamente

Li>Educar sintomas como tosse e espirrosLi>Educar a sua hipótese de ser atingido por vírus e bactérias (uma vez que eles não viajam tão bem em ar húmido)

• Diminuir os sintomas de alergia
• Manter os seios nasais abertos e encorajá-los a drenar mais rapidamente

Household Humidifier

Para este tipo de humidificador, recomendamos que o tenha ligado enquanto dorme para garantir que o seu nariz e garganta não secam da noite para o dia.

Pode comprar este humidificador doméstico na Amazon.

Umidificador portátil

Um humidificador portátil é óptimo para o músico em movimento. Estes humidificadores são especificamente concebidos para serem colocados contra o seu rosto para que o vapor possa estar em contacto directo com a sua garganta e passagens nasais. Muitos cantores usam-nos mesmo quando estão de grande saúde, devido à grandeza das suas cordas vocais!

Pode comprar este humidificador portátil aqui.

dica: Use um humidificador de mão como um ritual de pré-singing para sentir a máxima flexibilidade nas suas performances!

3. Zicam

Muitos cantores conhecem tão bem o seu corpo e as suas cordas vocais que podem sentir uma constipação ou infecção sinusal antes de a mesma realmente atingir. Então, como é que se pára antes que passe de mal a pior? Zicam! Esta marca oferece uma série de produtos clinicamente comprovados que não só encurtam as constipações, mas também as impedem de começar. Se estiver a sentir cócegas na parte de trás da garganta, ou secura e desconforto, arranque o Zicam e entre na frente do frio!

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P>P>Dica de produto: Experimente o Zicam Gotas de Fruta Medicadas para uma melhor degustação, lanche frutado!

Neti Pot

Ok, ok. Sabemos que Neti Pot pode ser um pouco… pouco atractivo. Isso é porque Neti Pot trabalha despejando uma lavagem sinusal (uma mistura de água e o pacote de lavagem sinusal) para um lado do nariz e deixando-o escorrer para fora do outro lado. Como dissemos, não é glamoroso.

Mas muitos acharam que o Neti Pot é útil ao limpar os seios nasais! Isto é importante, porque os seus seios nasais estão ligados à sua garganta, e quando há muito muco no seu corpo, é comum experimentar “gotejamento pós-nasal”, o que basicamente significa que os seus seios nasais estão a pingar para a garganta e a causar muito desconforto e irritação. Que nojo. Assim, o processo Neti Pot ajuda a abrir a sua cavidade nasal e rapidamente elimina o muco indesejado que pode estar a dificultar a sua capacidade de cantar!

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P>P>Ponte: Leia as instruções no seu pacote Neti Pot! Utilize o Neti Pot apenas nas dosagens recomendadas. Verá os efeitos da lavagem do seio ao longo do dia, e o uso excessivo pode na realidade levar a demasiada secura (porque realmente funciona!).

Gotas de tosse de benzocaína

Gotas para a tosse podem ser um pouco de sucesso ou não remédio. Será que elas ajudam realmente, ou estamos apenas viciados na bondade açucarada? A chave para encontrar um remédio eficaz para a tosse reside nos ingredientes.

Sê cauteloso acerca do mentol

Tipicamente, os rebuçados para a tosse contêm mentol, que é um composto orgânico feito de hortelã-pimenta, eucalipto, e outros óleos de hortelã. O mentol ajuda a arrefecer as passagens das vias respiratórias e a acalmar a garganta. Embora isto possa aliviar um pouco a dor e possivelmente até limpar os seios nasais durante cerca de 30 minutos, na realidade não está a curar nada. Só proporciona alívio da dor enquanto a gota para a tosse estiver na boca, e é muito comum as pessoas experimentarem gargantas ainda mais secas após o facto.

Recomendamos a Benzocaína

Benzocaína é um anestésico local (medicação anestesiante) que funciona bloqueando os sinais nervosos no seu corpo. Se estiver a sentir irritação na garganta e precisar de fazer uma actuação, rebuçados para a tosse com Benzocaína proporcionar-lhe-ão uma camada de entorpecimento durante algumas horas para passar.

Por estas razões, recomendamos tanto Cepacol como Cloraséptico.

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P>P>Dica: Outro grande ingrediente a procurar em rebuçados para a tosse é o Zinco!

• Gargling warm salt water

>li>Bebendo muita águali>Dormir 8 horas por noiteli>Aquecendo a sua voz>li>Fazer uso de ingredientes tais como: alho, gengibre, limão e mel

Esperamos que estes 5 produtos e remédios bónus o ajudem a si e às suas cordas vocais a ficarem felizes e saudáveis! Por vezes temos de sair do nosso conforto natural para estarmos prontos para o próximo espectáculo, mas o que interessa é que deve sempre cuidar das suas cordas vocais para que possa partilhar o seu dom com o mundo o máximo de tempo possível!

Need ajuda a encontrar a sua gama vocal? Veja o nosso guia prático!

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