How to reduce swelling after an extraction

h4>Apply an ice pack

Swelling can be mimimised by applying ice packs to the side of your face where you had surgery. Os sacos de gelo só são eficazes durante cerca de 24 horas.

Elevar a cabeça

Tente manter a cabeça acima do coração e sentar-se em pé. Ao deitar-se, use um par de almofadas para elevar a sua cabeça. Isto pode ajudar a aliviar o inchaço.

Tome analgésicos

Os analgésicos podem aliviar qualquer desconforto, bem como ajudar a diminuir o inchaço.

Aplique uma compressa quente

Os picos de inchaço por volta do 2º ou 3º dia. Aplicar uma compressa quente durante 20 minutos ligada e 20 minutos desligada pode reduzir o inchaço nesta fase. A compressa quente também pode ajudar a atenuar qualquer descoloração da pele, o que ocasionalmente ocorre à medida que o inchaço diminui.

Também, comece a utilizar enxaguamentos com água salgada para ajudar a matar bactérias e aliviar o inchaço, mas evite cuspir.

h4>Coma um alimento mole ou dieta líquida

Yoghurts, molho de maçã, e smoothies são boas opções alimentares após uma extracção. São fáceis de comer quando a boca e o rosto estão inchados. São também nutritivos. Os alimentos frios e tépidos podem ajudar a aliviar o inchaço.

Evite usar uma palhinha no caso de desalojar acidentalmente o coágulo sanguíneo. Isto pode levar a uma condição chamada soquete seco, que é quando os nervos e ossos por baixo são expostos. Caso isto ocorra, consulte a nossa prática.