Wie Sie ihn oder sie dazu bringen, Sie wieder zu wollen
Teil 1, Teil 2, Teil 3, Teil 4
Sie wollen und suchen nach Wegen, Ihren Partner, Ehemann oder Ihre Frau dazu zu bringen, sich wieder in Sie zu verlieben. Ich vermute, dass Sie wegen etwas, das passiert ist, Liebeskummer haben.
Lassen Sie mich Sie also gleich beruhigen: Ja, es gibt durchaus eine Chance, dass sich Ihr Partner wieder in Sie verliebt und Sie wirklich will. Aber es gibt keine Garantie, und es wird mit Sicherheit eine beträchtliche und anhaltende Anstrengung erfordern.
Aber ich vermute, dass Sie dazu bereit sind, sonst hätten Sie nicht nach Hilfe gesucht.
Bevor wir jedoch anfangen, ist es wichtig, wirklich darüber nachzudenken, ob es das Richtige ist, Ihre Beziehung zu retten.
Manchmal ist das alte Sprichwort „Vertrautheit erzeugt Verachtung“ wahr. Mit der Zeit können Routine und Bequemlichkeit eine Beziehung langweilig und leblos erscheinen lassen.
Wenn das bei Ihnen der Fall ist, könnte es der richtige Weg sein, wieder etwas Energie in Ihre Beziehung zu bringen.
Wenn Ihr Partner oder Ehepartner hingegen eine Affäre hatte, sollten Sie lange und gründlich darüber nachdenken, ob Ihre Beziehung gerettet werden sollte oder nicht. (Das ist ein wichtiger Punkt, daher möchte ich Sie ermutigen, meine Artikel über das Überleben von Untreue zu lesen, um Ihnen zu helfen, diese schwierige Entscheidung zu treffen.)
Und wenn Ihr Partner Sie körperlich verletzt (siehe auch: Anzeichen für emotionalen Missbrauch), wird diese Artikelserie nicht das sein, was Sie im Moment brauchen.
Nehmen Sie sich stattdessen lieber die Zeit, um herauszufinden, was bei Ihnen los ist und was Sie wirklich brauchen, anstatt zu versuchen, ihn dazu zu bringen, Sie wieder zu lieben (oder sie, natürlich).
Wenn Sie der Meinung sind, dass es wirklich alles gibt, worum Sie kämpfen müssen, und Sie Ihre Beziehung wiederbeleben wollen, dann lesen Sie weiter…
Lesen Sie unbedingt auch: Wie bringe ich meine Frau dazu, mich wieder zu lieben.
Warum liebt er oder sie Sie nicht mehr?
Ihre aktuelle Suche nach etwas, das Ihnen helfen kann, Ihren Partner dazu zu bringen, Sie wieder zu lieben, könnte durch eine Reihe von Umständen ausgelöst worden sein.
Allerdings fallen sie wahrscheinlich unter eine von zwei Überschriften…
Sie sind seit mehr als ein paar Jahren zusammen…
… und das gemeinsame Leben ist etwas eintönig geworden.
Routine oder überwältigende Anforderungen – bei der Arbeit und zu Hause – beanspruchen viel von Ihrer Aufmerksamkeit und Energie. Sie fühlen sich müde und wollen oft einfach nur abschalten und entspannen, wenn Sie können.
Das Problem ist, dass Sie sich mit der Zeit vielleicht sogar von Ihrem Partner oder Ehepartner abgeschaltet haben. (Oder umgekehrt!) Sie haben aufgehört, Ihren Partner wissen zu lassen, dass Sie ihn für das schätzen, was er Ihnen bedeutet und zur Beziehung beiträgt.
Nach und nach haben Sie den Ball aus den Augen verloren, und nun scheint Ihre Beziehung auseinanderzufallen oder Ihre Ehe steht kurz vor der Scheidung.
Es hat wahrscheinlich zu einer Krise geführt – Ihr Partner hat das Interesse verloren, Sie haben entdeckt, dass er oder sie eine Affäre hat und/oder plötzlich wird Ihnen gesagt: „Ich liebe dich nicht mehr.“
Sie sind verzweifelt auf der Suche nach etwas, das ihn oder sie dazu bringt, Sie wieder zu lieben und zu wollen.
Oder…
Sie sind noch gar nicht so lange zusammen, aber Sie sehen sich in einer festen, intimen Beziehung…
…und doch merken Sie, dass die Beziehung, von der Sie dachten, sie sei alles, was Sie je wollten, zu entgleiten beginnt.
Oder Sie haben entdeckt, dass Ihr Partner, Ihre Frau oder Ihr Mann Sie betrügt. Und jetzt suchen Sie nach einem Weg, ihn oder sie dazu zu bringen, Sie wieder zu wollen.
So oder so… bumm!
Oh der Schmerz, der Schmerz! Ich vermute, es fühlt sich an, als würden Sie an den Fingerspitzen am Rande einer Klippe hängen.
Ich verstehe das total! Glauben Sie mir, das habe ich auch schon erlebt. Ich weiß, wie es ist, nicht nur als professionelle Beraterin, sondern auch aus eigener Erfahrung. Aber keine Sorge – ich habe diese Artikelserie für Sie geschrieben!
Ich möchte Ihnen helfen, die besten Wege zu finden, um die – positive – Aufmerksamkeit Ihres Partners wieder auf sich zu ziehen.
Damit er Sie wieder so sehen will, wie Sie wirklich sind, mit all Ihren wunderbaren Eigenschaften und Ihren Fehlern.
Damit er Sie akzeptiert und – vielleicht – wieder will und sich in Sie verliebt.
Ob Sie verheiratet sind oder nicht, alle Ratschläge auf diesen Seiten können Sie auf Ihre Beziehung anwenden. Lesen Sie also einfach Partner, Ehemann oder Ehefrau, je nachdem, was auf Sie zutrifft 🙂
Ich drücke Ihnen die Daumen, dass es Ihnen gelingt, einige wertvolle und dauerhafte Veränderungen vorzunehmen, die Ihnen helfen, Ihre Ehe oder Beziehung zu retten.
Ich kann und möchte Ihnen allerdings keine fadenscheinigen, „magischen“ Lösungen anbieten.
Wir beide wissen, dass es – im Gegensatz zu dem, was Sie vielleicht anderswo lesen – keine ausfallsicheren Wege gibt, Ihren Partner, Ehemann oder Ihre Ehefrau dazu zu bringen, sich wieder in Sie zu verlieben.
Gegenwärtig gibt es vieles, was Sie tun können, um Ihre Beziehung wirklich zu verbessern, mit dem Ziel, dass er (oder sie) Sie wieder „will“. Lesen Sie deshalb nicht nur diesen Artikel, sondern auch meine Artikel darüber, wie Sie Ihre Beziehung reparieren können und über häufige Beziehungsprobleme.
Lesen Sie außerdem darüber, wer, wo und wann man eine gute Beziehungsberatung bekommt.
Ist noch Hoffnung da?
Die gibt es vielleicht!
Es gibt viel, was Sie tun können, um die notwendigen Veränderungen herbeizuführen, die Ihnen helfen, eine starke, potenziell langfristige Beziehung (wieder) aufzubauen.
Meine Ratschläge sind vielleicht nicht immer einfach, aber sie sind erreichbar und haben einen dauerhaften Nutzen für Sie und möglicherweise auch für Ihre Beziehung.
Im ersten Teil dieser Artikelserie werden wir uns mit einem der größten Hindernisse auf dem Weg zum Wiederaufleben der Liebe beschäftigen… wir werden die Sache mit den Schuldzuweisungen aus dem Weg räumen.
Später schauen wir uns an, ob Sie tatsächlich eine Trennung verhindern können und ob sie aus einem oder mehreren der 12 Gründe in diesem Artikel aufgehört haben, Sie zu lieben.
Wenn Sie sich nicht mehr geliebt fühlen
Zunächst einmal ist es eine Tatsache, dass wir als Menschen, je emotionaler wir sind, desto weniger Sinn machen. Wir können einfach nicht klar denken, wenn wir hoch emotional sind – sei es aus Angst, Sorge, Wut, Lust, Eifersucht oder einem anderen Gefühl, das uns im Griff hat.
Dass Sie diesen Artikel lesen, bedeutet, dass Sie wahrscheinlich sehr besorgt darüber sind, was vor sich geht, und ich vermute, dass Sie sehr emotional sind.
So, hier ist, was Sie tun können, um Ihnen zu helfen, sich besser zu fühlen…
Ich empfehle Ihnen dringend, sich einen Hypnose-Download zu besorgen, um Ihnen zu helfen, jetzt damit fertig zu werden. Selbsthypnose mit Hilfe eines professionellen Audio-Downloads ist ein benutzerfreundlicher, erschwinglicher und vor allem effektiver Weg, um Ihnen zu helfen, sich schnell besser zu fühlen.
Entdecken Sie, wie es für Sie funktionieren kann und welcher spezifische Download (wie zum Beispiel: Put the Spark back into Your Relationship) am besten zu Ihnen passen würde – siehe meine Seite Hypnose FAQ und Downloads.
Beschuldigen Sie aus Gewohnheit oder belastet Sie etwas wirklich
So oder so: Hören Sie zu!
In ihrem Vortrag über Schuld sagt Brene Brown: „Schuld ist einfach die Entladung von Unbehagen und Schmerz“.
Um zu wiederholen, was Brene gesagt hat:
„Schuldzuweisungen sind sehr korrosiv in Beziehungen.“
Deshalb werden wir uns zuerst damit beschäftigen. Aber, nur für den Fall, dass Sie befürchten, ich würde ein Urteil fällen, lesen Sie weiter, um zu verstehen, dass ich das wirklich nicht tue…
Warum fällt es uns so leicht, die Schuld zu suchen – bei anderen, bei jemand anderem oder bei uns selbst?
Wenn uns schlechte Dinge passieren, werden wir mehr oder weniger emotional. Sie werden sich wahrscheinlich wütend, traurig, enttäuscht, traumatisiert oder verletzt fühlen. Das ist eine normale und erwartete Reaktion.
Diese Gefühle können – abhängig von der Schwere der Situation und Ihrem mentalen Zustand zu diesem Zeitpunkt – Ihr Überlebenssystem auslösen.
Je emotionaler Sie sind, desto weniger nuanciert wird Ihr Denken. Es wird schwarz-weiß, das eine Extrem oder das andere.
In diesem Zustand, mit diesem Alles-oder-Nichts-Denken, wird das Beschuldigen nur allzu leicht.
Unser Gehirn ist darauf ausgerichtet, Fehler zu finden! Denn wenn wir den „Bösewicht“ identifizieren können, dann wissen wir in diesem Moment der Überwältigung, wie wir uns sicher fühlen können.
Sie müssen sich selbst in Ordnung bringen, verschwinden, kriechen und sich entschuldigen, oder wir verschwinden und uns geht es gut. Ganz einfach.
Natürlich kann es gut sein, dass Sie Ihre Reaktion später bereuen, wenn sie…
- Sie in der Opferrolle landen lässt
- der Beziehung noch mehr schadet
- Ihren Partner oder Ehepartner in den Verteidigungsmodus versetzt, indem Sie ihn mit Anschuldigungen angreifen, möglicherweise begleitet von einigen ausgewählten Worten.
Erstklassiges Beziehungs-Coaching
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Wessen „Schuld“ ist es wirklich?
Ihren Partner oder Ehepartner beschuldigen
Lassen Sie uns für einen Moment annehmen, dass Sie beide glücklich waren. Doch aus heiterem Himmel entdecken Sie, dass Ihr Mann oder Ihre Frau eine Affäre hat oder hatte (auch Menschen in glücklichen Beziehungen können untreu werden).
Es ist ganz natürlich, dass Sie sich am Boden zerstört fühlen, wütend auf sie sind und entsetzt darüber, was das für Ihre Beziehung bedeuten könnte. Sie würden dann sehr verständlicherweise Ihrem Partner die Schuld geben wollen.
Sie hätten jedes Recht, sich beleidigt, verletzt und enttäuscht zu fühlen und sich – endlos – über sein Verhalten zu beschweren.
Aber… würden Vorwürfe, Kritik und Angriffe das Problem in einer so kritischen Zeit lösen?
Nein – es würde nur zu Abwehrhaltung und noch mehr Negativität führen.
Umgekehrt, stellen wir uns vor, dass Sie beide schon seit einiger Zeit Probleme haben. Wie so viele Paare haben Sie sich zum Beispiel mit Geldproblemen in Ihrer Beziehung herumgeschlagen. Oder einer oder beide sind der Meinung, dass Sie einen langweiligen Ehepartner haben.
Sie beide haben daran mitgewirkt, wer ist dann schuld an dem ganzen Stress?
Sie könnten mit dem Finger auf andere zeigen (zum Beispiel auf Ihre Schwiegereltern), auf Ihren Partner oder auf sich selbst. Aber das würde nichts lösen – im Gegenteil, es würde die Situation wahrscheinlich nur noch weiter anheizen.
Eine Eskalation der Situation würde dazu führen, dass Sie beide immer emotionaler werden.
Keiner von Ihnen ist dann in der Lage, die Dinge etwas nüchterner zu betrachten. Und Sie sind auch nicht in der Lage, umsetzbare Schritte zu entwickeln, die Ihnen helfen, Ihre Beziehung zu verbessern und als Paar zu wachsen.
Es wird sich rächen, wenn Sie Ihrem Partner, Ihrer Frau oder Ihrem Mann die Schuld geben:
- Es hält Sie davon ab, sich mit unangenehmen Gedanken, Gefühlen und Taten herumzuschlagen.
- Sie können sich selbst abstauben und so tun, als wären Sie blitzsauber.
- Sie haben nicht das Bedürfnis, sich zu entschuldigen.
- Sie haben nicht das Bedürfnis, unangenehme Veränderungen an sich selbst vorzunehmen.
Jedoch stecken Sie jetzt fest, denn die Situation wird wahrscheinlich genau so bleiben … und wahrscheinlich sogar noch schlimmer werden.
Fehlersuche, Schuldzuweisung und Beschämung werden Ihren Partner nicht dazu bringen, sich wieder in Sie zu verlieben (oder umgekehrt).
Wenn Sie sich auf Schuldzuweisungen, Entschuldigungen, Schleimerei und das Warten darauf, dass Ihr Partner sich ändert, konzentrieren, haben Sie keine Kontrolle mehr über Ihr eigenes Schicksal.“
Sie können darauf warten, dass Ihr Partner sich ändert, sich entschuldigen, kriechen und alles tun, damit Sie sich besser fühlen. Aber zu welchem Preis?
– Sie haben nicht mehr die Kontrolle über Ihr eigenes Schicksal.
– Während Sie darauf warten, dass er oder sie die Dinge in Ordnung bringt, werden Sie immer aufgeregter und gestresster.
– Sie fühlen sich außer Kontrolle; das ist beängstigend!
– Sie kämpfen zunehmend mit einem Gefühl der Verzweiflung und Hoffnungslosigkeit, das zu Depressionen führen kann.
– Schuldzuweisungen verhindern, dass Sie lernen und wachsen. Wenn es – leider – zu einer Trennung kommen sollte, haben Sie aus dieser Erfahrung nichts gelernt. In diesem Fall landen Sie vielleicht bei einem anderen unpassenden Partner oder machen die gleichen Fehler noch einmal.
Das ist ein so hässliches Ergebnis und das würde ich Ihnen wirklich nicht wünschen.
Ich weiß, dass Sie es in sich haben, die Kontrolle über Ihre eigenen Gedanken, Gefühle und Handlungen zu übernehmen. Das ist der einzige Weg, denn Sie haben wirklich nicht die Macht, Ihren Partner zu irgendetwas zu zwingen.
- Sie können seinen Verstand oder seine Gedanken nicht kontrollieren, so sehr Sie das auch möchten – weil Sie vielleicht denken, „er hat ‚es‘ ganz falsch verstanden“.
- Sie können ihre Gefühle nicht ändern, auch wenn Sie denken, dass sie nicht so fühlen sollten oder müssen.
- Sie können sie nicht zwingen, etwas zu tun, auch wenn Sie denken, dass sie es „sollten“.
Und wenn Sie ihnen die Schuld geben – wie lange würden Sie daran festhalten wollen oder können? All die Mühe, die Sie darin investieren würden … es gibt so viele bessere Möglichkeiten, Ihre Energie zu lenken, wenn Sie diese Schuldzuweisung einfach loslassen könnten!
Es mag entmutigend erscheinen, aber gleichzeitig ist es erfrischend und inspirierend zu denken, dass Sie jetzt Ihr eigenes Schicksal in der Hand haben.
Was Sie tun können, wenn Ihre Frau, Ihr Mann oder Ihr Partner Sie nicht mehr liebt
Wie Sie sich selbst überprüfen können, wenn Sie sich fragen, wie Sie ihn oder sie dazu bringen können, sich in Sie zu verlieben
So, vielleicht widerwillig, können Sie es zugeben – Sie geben zu, dass Sie sich in Schuldzuweisungen und Beschwerden geflüchtet haben (haben wir das nicht alle manchmal getan?).
Sie sind ein Star, weil Sie das zugeben. Sie sind jetzt bereit, einige schnelle – und dauerhafte – Änderungen vorzunehmen.
Starten Sie damit, sich die folgenden herausfordernden Fragen zu stellen. Seien Sie so ehrlich wie möglich – ich verurteile Sie nicht und niemand schaut Ihnen über die Schulter!
Tief im Inneren – wollten Sie vielleicht, dass Ihre Frau/Ihr Mann im Unrecht ist?
Wollten Sie, dass sie sich durch Bestrafung gedemütigt und herabgesetzt fühlen?
Suchen Sie nach Wegen, Ihr eigenes Verhalten zu rechtfertigen, weil Sie sich selbst für etwas Besseres halten?
Suchen Sie nach Wegen, sich selbst besser zu fühlen, weil Sie von Schuld, Selbstvorwürfen und Scham zerfressen werden?
Wollten Sie mit dem Finger auf sich zeigen, um Ihre eigene Position zu stärken – vielleicht die eines Opfers?
Wenn Sie zu einem dieser Verhaltensweisen gegriffen haben – unabhängig davon, was passiert ist – hoffe ich, dass Sie erkennen können, dass sie es nur unwahrscheinlicher machen, dass Ihr Mann oder Ihre Frau sich wieder in Sie verlieben wird.
So, hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, das Muster zu durchbrechen, automatisch den Weg des Beschuldigens und Beschämens zu gehen…
Was Sie tun können, wenn er oder sie nicht mehr in Sie verliebt ist
Wenn Sie wissen wollen, wie Sie jemanden dazu bringen, sich wieder in Sie zu verlieben, hier ist, was zu tun ist …
10 Tipps, die Ihnen helfen, ein rücksichtsvoller, einfühlsamer Partner zu werden
- Lassen Sie sich nicht in eine Diskussion über das, was passiert ist, hineinziehen, bis Sie sich beruhigt haben.
- Bleiben Sie ruhig und seien Sie zumindest rücksichtsvoll. In einer Beziehung gibt es keinen Platz für Gemeinheiten. Sie machen Fehler, Ihr Partner auch.
- Gönnen Sie Ihrem Partner den Vorteil des Zweifels. Sie könnten sich irren: Vielleicht haben Sie nicht das ganze Bild gesehen und haben voreilige Schlüsse gezogen.
- Um Ihnen zu helfen, alternative Erklärungen in Betracht zu ziehen, betrachten Sie sein Verhalten aus verschiedenen Blickwinkeln – es gibt wahrscheinlich mehrere verschiedene Gründe, warum er X, Y oder Z getan haben könnte.
- Vermeiden Sie „Ja, du hast es getan“ und „Nein, du hast es nicht getan“-Argumente.
- Zielen Sie in einem Gespräch unter Erwachsenen darauf ab, herauszufinden, ob Ihr Partner mit vollem Wissen über die möglichen Konsequenzen seines Handelns gehandelt hat.
- Zielen Sie darauf ab, herauszufinden, ob er Sie verletzen wollte. Wenn ja, nehmen Sie sich Zeit, um zu überlegen, was das für die Gesundheit Ihrer Beziehung bedeutet.
- Diskutieren Sie, was der Grund für sein Verhalten gewesen sein könnte.
- Diskutieren Sie, ob das, was er getan oder nicht getan hat, hätte vermieden werden können, und was Sie beide tun können, um zu verhindern, dass es in Zukunft wieder passiert.
- Überlegen Sie, ob das Problem kurzfristig ist und gelöst werden kann. Oder handelt es sich um ein bedeutendes Problem oder ein Verhaltensmuster, das schon zu lange besteht (in diesem Fall empfehle ich Ihnen dringend, es mit einem Berater oder einem Beziehungscoach zu besprechen!
(Siehe auch meinen Artikel: Funktioniert Eheberatung?)
Alle diese Maßnahmen werden Ihnen beiden helfen, einen gesunden Umgang mit kleineren und größeren Problemen zu üben.
Oh und eine letzte Sache…
Sein Sie nicht in Versuchung, Ihrer Familie alles darüber zu erzählen, wie schlecht Ihr Partner gewesen ist. Wenn Sie sich versöhnt haben, werden sie es ihm oder ihr wahrscheinlich immer noch übel nehmen!
Vielleicht geben Sie nicht wirklich Ihrem Partner die Schuld…
…für alles, was in der Beziehung falsch läuft, sondern sich selbst.
Was ist, wenn Ihnen das zur Gewohnheit geworden ist?
Sollten Sie sich selbst die Schuld geben?
Mit einem Wort: nein!
(Nun, es sei denn, Sie haben etwas Drastisches getan, das Ihrer Beziehung schadet, wie eine Affäre. Aber selbst dann geht es nicht wirklich um Schuld… es geht eher darum, Verantwortung für Ihr Verhalten zu übernehmen.)
Wir sind alle so individuell wie die Sterne am Himmel. Das schließt Sie ein! Es gibt niemanden sonst mit dem gleichen Potenzial, den gleichen Fähigkeiten, Talenten und Ressourcen, mit denen Sie auf diese Welt gekommen sind.
Es ist also an der Zeit, damit aufzuhören, sich selbst die Schuld zu geben, denn…
- auch das kann Sie in die Opferrolle bringen.
- Es kann auch dazu führen, dass Sie sich unnötig machtlos fühlen.
- Sie würden nur noch mehr Scham und Schuldgefühle anhäufen…
- …was zu weiteren Gefühlen des Versagens und der Wertlosigkeit führt.
- Sie würden emotionaler werden und dadurch Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, positive und effektive Maßnahmen zu ergreifen.
Erinnern Sie sich? Je emotionaler wir als Menschen sind, desto weniger können wir klar denken.
Ein alter Teil Ihres Gehirns – der mit Kampf, Flucht oder Erstarren zu tun hat – übernimmt das Kommando, was zu einem Alles-oder-Nichts-, Schwarz-Weiß-Denken führt.
Sie werden eher unsinnige, spontane Entscheidungen treffen, wenn Ihre Emotionen hochgehen. Ganz zu schweigen davon, dass Sie Dinge ausspucken, die Sie später bereuen!
Warum sollten Sie Ihre kostbare Energie darauf verschwenden, sich selbst zu untergraben?
Ich kann total verstehen, wenn Sie sich nach der Enthüllung, dass Ihre Beziehung in Gefahr ist, ängstlich fühlen. Aber Sie werden Ihre Beziehung oder Ehe nicht retten, indem Sie sich selbst die Schuld geben.
Sie haben die bestmögliche Chance, positive Veränderungen herbeizuführen und Ihren Partner dazu zu ‚bringen‘, sich wieder in Sie zu verlieben, indem Sie:
- Ihre Verantwortung wahrnehmen.
- Sie für Ihre eigenen Gedanken, Gefühle und Ihr Verhalten verantwortlich sind.
- Ihren Partner in ein offenes und ehrliches Gespräch verwickeln.
- Entscheiden Sie, welche Probleme gelöst werden können, und handeln Sie danach (nicht nur, um Ihren Partner, sondern vor allem sich selbst zu erfreuen!).
Es kann einige Zeit dauern, bis Ihr Partner Sie in einem anderen Licht sieht. Aber wenn Sie sich von den Schuldzuweisungen verabschieden und sie durch die Übernahme von Verantwortung ersetzen, wird eine Menge Stress aus Ihrer Beziehung entfernt.
Sie können Ihre Beziehung potenziell transformieren und sie dazu bringen, Sie wieder zu lieben, wenn Sie aufhören, Ihren Partner zu beschimpfen oder alle Probleme auf sich selbst zu schieben.
Sind Sie es gewohnt, sich selbst zu schlagen, oder leiden Sie unter einem niedrigen Selbstwertgefühl?
Sie müssen nicht so hart zu sich selbst sein!
Klicken Sie auf den Link für meinen Artikel, wie Sie Ihr Selbstwertgefühl aufbauen können. Er ist voller ermutigender Tipps und Ratschläge, die Ihnen helfen, eine belastbarere emotionale Gesundheit zu entwickeln.
Wie Sie Ihren Ehepartner dazu bringen, Sie wieder zu lieben
3 Schritte, die Ihnen helfen, Ihren Ehepartner oder Partner dazu zu bringen, sich wieder in Sie zu verlieben…
… wenn er Sie betrügt und/oder Sie keine Aufmerksamkeit mehr bekommen.
Hier ist, was es braucht:
- Bereitschaft, aktiv zu werden und neue Fähigkeiten zu erlernen
- Bereitschaft, zu lernen und zu wachsen
- Bereitschaft, das Beste in Ihrem Partner zu suchen
- Bereitschaft, um Hilfe zu bitten, wenn es nötig ist
Schritt 1 – Lassen Sie die Schuldzuweisungen los
Wie Sie in diesem Artikel gesehen haben, werden Schuldzuweisungen an Ihren Partner oder Sie selbst nicht funktionieren. Lassen Sie also die Schuldzuweisungen los und konzentrieren Sie sich auf die Möglichkeiten, Ihre Beziehung zu reparieren und zu verbessern
Schritt 2 – Entscheiden Sie, welche Schritte Sie unternehmen können
Befolgen Sie meinen Rat, Ihre Beziehung im Alleingang zu verändern, indem Sie Verantwortung übernehmen. Tun Sie alles, was nötig ist, um die beste Version von sich selbst zu werden. Lesen Sie Teil 2 darüber, wie Sie Ihren Partner dazu bringen, sich wieder in Sie zu verlieben, um die 12 potenziellen Gründe zu entdecken, warum er oder sie Sie nicht mehr zu lieben scheint.
Schritt 3 – Verpflichten Sie sich zum Vorgehen
Zusätzlich zu Schritt 2 lernen Sie alles, was Sie können, um eine gesunde Beziehung aufzubauen. Erstellen Sie dafür einen eigenen Aktionsplan und halten Sie sich 3 Monate lang daran. Achten Sie darauf, dass Sie Ihren Plan jeden Tag konsequent umsetzen.
Ich habe eine Menge Artikel, die Ihnen dabei helfen, sich zu entscheiden.
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Teil 1, Teil 2, Teil 3, Teil 4
Experten-Beziehungscoaching
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