Siento que hay un punto de inflexión en la vida de todo fanático del cuidado de la piel cuando de repente dejas de creer en los poderes de las mascarillas de bricolaje y en su lugar confías únicamente en las fórmulas compradas en la tienda. Y oye, hay una buena lógica detrás de eso. ¿Pero cuando se trata de mascarillas caseras de cúrcuma? Por siempre y para siempre voy a preparar esa cosa en mi cocina, especialmente cuando estoy lidiando con el acné y la hiperpigmentación (así que, lol, siempre). Permíteme explicarte.
¿Qué hace la cúrcuma por tu piel?
Sé que la pequeña especia que cuelga en la alacena de tu cocina puede no parecer magia en una botella, pero confía: es básicamente un mago para iluminar la piel, desvanecer las manchas oscuras, calmar la inflamación y matar el acné (¡de verdad! ¡Hay estudios, gente!).
«La cúrcuma se ha utilizado durante siglos en la medicina oriental por sus propiedades curativas», dice la doctora Mona Gohara, profesora clínica asociada de la Facultad de Medicina de Yale. «Es un antioxidante y antiinflamatorio que ha demostrado ser útil para tratar las espinillas, aclarar la hiperpigmentación y las cicatrices del acné, y combatir los radicales libres que pueden causar líneas finas y daños en la piel.» ¿Ves? Ingrediente MVP.
¿Cómo se usa la cúrcuma en el cuidado de la piel?
Para obtener sus poderes restauradores, no quieres simplemente meter la cara en una cuba de polvo (que inevitablemente te dejará la cara teñida de amarillo brillante). Quieres mezclar tu cúrcuma con algunos ingredientes calmantes, hidratantes y curativos para la piel, como los de estas recetas de mascarillas de cúrcuma, a continuación.
Cualquiera que elijas -y créeme, las he probado todas- prepárate para una piel sorprendentemente clara y brillante después de unas semanas de uso. Y oye, si todavía no estás totalmente en el movimiento de bricolaje pero quieres probar algunos productos a base de cúrcuma, te tengo cubierto allí también:
4 tratamientos con cúrcuma que tienes que probar
Ahora, a las mascarillas faciales de cúrcuma DIY que has venido a buscar. Prepárate para tener una piel ~sorprendentemente~ excelente.
Esta mascarilla facial de cúrcuma DIY para el acné
Los ingredientes:
- 2 cucharadas de cúrcuma en polvo
- 1 cucharada de harina de arroz o harina de garbanzos
- 2 cucharadas de yogur o leche (para pieles grasas) O aceite de oliva, coco o almendras (para pieles secas)
- 1 cucharada de miel
- 2 cucharadas de harina
- 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
- 1 cucharada de aceite de almendras
- 3 cucharadas de leche
- 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
- ½ cucharadita de gel de aloe vera
- 1 cucharadita de agua de rosas
Las instrucciones:
La miel es directamente mágica: «Tiene propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas naturales», dice el Dr. Gohara, «pero también es un humectante -lo que significa que atrae la humedad a tu piel- por lo que no la resecará mientras ayuda a combatir y calmar tus granos». Aunque esta receta requiere aceites o yogur, dependiendo de tu tipo de piel, yo me quedaría con los lácteos si tienes acné. Mantén la mascarilla de 15 a 20 minutos, aclara con tu limpiador facial habitual y luego sigue con una crema hidratante.»
Esta mascarilla facial de cúrcuma DIY calmante
Los ingredientes:
Las instrucciones:
Como recordatorio muy importante, la cúrcuma puede manchar tu cara (especialmente los tonos de piel más claros) si no tienes una barrera de grasa en tu bricolaje. En este caso, la cucharada de aceite de almendras es lo que te mantendrá libre de manchas y, además, te ayudará a suavizar y calmar la piel irritada (gracias a su alta dosis de vitamina E). Mezcla todos los ingredientes hasta que estén suaves y cremosos -no demasiado fluidos-, aplícalos en tu cara y aclara después de 15 minutos.
Esta mascarilla facial de cúrcuma DIY para pieles sensibles
Los ingredientes:
Los ingredientes:
¡Salve el poderoso gel de aloe vera! Esta mascarilla facial de cúrcuma es prácticamente un sueño para las pieles sensibles, ya que tiene parte de gel de aloe vera (que ayuda a calmar el enrojecimiento y la irritación) y parte de agua de rosas (que es un antiinflamatorio natural). La mezcla será bastante líquida, así que no esperes una mascarilla secante. Sólo tienes que aplicarla suavemente sobre la piel, dejarla reposar durante 10 minutos y luego aclararla. Si te preocupa que te manche, aplícala sobre tu aceite facial favorito o añade unas gotas de aceite a la mezcla antes de aplicarla.
Yo <3 estos limpiadores e hidratantes de cúrcuma
Si quieres aún más cúrcuma en tu vida, prueba a añadir un limpiador o hidratante a base de cúrcuma a tu rutina diaria, además de una mascarilla semanal. ¿Te parece bien? Bien.