Por: Samantha Dewitt
Actualizado el 28 de agosto de 2020
Revisado médicamente por: Lauren Guilbeault
Amar a alguien por lo que es exactamente, es una parte crucial de ser parte de su vida. Muchos de nosotros pensamos que podemos cambiar a la persona con la que estamos en una relación o nos metemos en cosas tratando de cambiarla, pero eso no es realmente lo que deberíamos hacer en absoluto. Las personas que amas pueden tener defectos, pero la verdad es que todos tenemos defectos, y es importante amar a las personas exactamente por lo que son. Eso es lo que te va a ayudar en el camino.
Fuente: rawpixel.com
- Construye su autoestima
Cuando amas a alguien por lo que es, vas a mejorar su autoestima en general. Se van a sentir mucho mejor sobre sí mismos porque saben que, a pesar de sus defectos, o tal vez debido a sus defectos, los amas y te preocupas por ellos también. Eso le va a ayudar de varias maneras porque en realidad podría impulsarle a ser mejor persona. Eso significa que algunos de esos defectos que quizás no te gusten tanto podrían desaparecer con el tiempo, sólo porque su autoestima mejorada le hace querer hacer más.
- Mejora tu relación
Cuando amas a alguien por lo que es, estás preparando tu relación para el éxito. Nadie quiere pasar mucho tiempo con alguien que siempre es negativo con respecto a ellos o que siempre los arrastra. Nadie quiere pasar todo su tiempo con alguien que señala sus defectos todo el tiempo o que no aprecia lo que es. Eso significa que si estás constantemente tratando de cambiar a tu novio, vas a encontrar que tu relación tiene problemas y estarás dañando su autoestima en el camino.
- Sé más feliz
No es divertido ser negativo todo el tiempo, ¿verdad? Es deprimente cuando estás constantemente regañando o quejándote. Al querer a tu novio tal y como es, no vas a estar haciendo eso tanto (todo el mundo se queja a veces, ¿verdad?). En cambio, vas a ser capaz de disfrutar de esos defectos y esas peculiaridades, y no tendrás problema en sonreír por ellos en lugar de quejarte. Eso significa que también será una vida mucho mejor para ti. Después de todo, ser feliz en una faceta de tu vida es una gran manera de asegurarte de que sigues siendo feliz en otras facetas de tu vida también.
Lo que te gusta de tu novio
Pero ¿qué pasa con las cosas que te gustan de tu pareja? Cuáles son algunas cosas que puedes ver en tu pareja y que amarás mejor que cualquier otra cosa? En verdad, hay varias razones para amar a tu novio por las diferentes cosas sobre ellos también. Ya sean cosas sobre ellos específicamente o sobre cosas que hacen por otros.
- Cómo trata a otras personas
Tendemos a juzgar a las personas por cómo tratan a los demás, ya sea a nosotros, a nuestros amigos, a nuestras familias o incluso a los extraños. Queremos asegurarnos de que estamos con alguien que trata bien a las personas que le rodean. Eso significa alguien que es amable con los demás y que muestra respeto. Quieres saber que van a hacer las pequeñas cosas por los demás y quizás también algunas de las más grandes. De esta manera, sabes cómo es probable que te traten en el futuro, a medida que tu relación continúa.
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- Cómo mira la vida
Quieres una pareja que mire hacia adelante de forma positiva. Después de todo, quieres asegurarte de que te vas a convertir en una persona cada vez mejor, y alguien que mira hacia adelante positivamente va a ayudar con eso. Esa pareja es la que siempre va a mirar el lado bueno incluso de las cosas negativas que suceden en sus vidas. Siempre va a haber eventos negativos y problemas que suceden, pero quieres asegurarte de que no vas a rendirte, que es lo que tiende a suceder cuando miras las cosas de mala manera. Por eso es importante saber cómo ve la vida y quererlo por ello.
- Qué tan único es
Quieres una pareja que vaya a ser única. Por supuesto, su singularidad va a ser diferente en función de vosotros dos. Tal vez usted quiere a alguien que está ahí fuera y un poco salvaje. Tal vez lo único para ti sea algo completamente diferente. La clave es tener a alguien con quien te sientas cómodo, y que sólo siga mejorando vuestra vida juntos. Quieres a alguien con quien te lleves bien y que vaya a participar en las grandes experiencias que encuentres más importantes.
- Cómo se comunica contigo
Otro aspecto importante es simplemente lo bien que se comunica tu pareja contigo. Quieres que te hable de una manera que puedas entender, y eso no sólo significa que necesitas el conocimiento para comunicarte. Significa que ambos tenéis que ser capaces de expresaros bien. Si tu pareja es más bien abrasiva, es posible que diga cosas y no se dé cuenta de cómo te las cuenta. Si tu pareja es más tímida, puede que no te cuente cosas aunque necesites saberlas. Por eso es importante idear una buena estrategia de comunicación para ambos.
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- Cómo te hace sentir
Todos queremos sentirnos importantes. Queremos sentirnos amados. Cuando sentimos cada uno de estos, nos convertimos en mejores versiones de nosotros mismos, y nos volvemos más felices y saludables también. Y por eso es importante tener una pareja que pueda hacerte sentir cada una de estas cosas. Si puede hacerte sentir mejor contigo misma, mejorará tu vida y también tu relación. Esa es una razón para amar a tu pareja porque no todo el mundo es tan solidario como podrías querer que tu pareja lo fuera.
- Cómo te cuidan
Cuando la persona que amas también se preocupa por ti, te va a hacer sentir mucho mejor contigo mismo. Quieres a alguien que te preste atención y que haga las pequeñas cosas por ti. Eso puede significar que haga las tareas de la casa o que se asegure de que siempre tienes gasolina en el coche. Quieres a alguien que se preocupe por tu bienestar y se preocupe por hacerte la vida más fácil. Eso es algo que te puede encantar.
- Cómo te respeta
Tener a alguien que te respete siempre va a ser un aspecto importante. Quieres a alguien que te va a tratar bien y que te va a defender si alguien dice cosas malas de ti. Quieres que respete tus pensamientos y opiniones y que te respete como persona. Todas estas cosas requieren que tu pareja te preste atención y que haga lo que pueda para apreciarte y seguir haciendo lo que pueda para que te sientas bien contigo misma.
- Cómo se ve
No se trata sólo de si son tradicionalmente atractivos sino de si se sienten atraídos por ti. La verdad es que se trata de cosas como cómo sonríen, cómo se ríen y cómo te miran más que lo básico de cómo es su cara o la forma de su cuerpo. De hecho, las investigaciones demuestran que la persona que amas te parecerá más atractiva simplemente porque la amas. Sin embargo, la forma en que sonríen y ríen, son cosas que tienen muchas más probabilidades de atraerlos hacia ti y hacer que te sientas más enamorado de ellos con el paso del tiempo. Su aspecto es un aspecto importante, pero no de la manera que podrías pensar.
Si estás luchando con la formación de relaciones saludables y con sentir amor por las personas que te rodean, es importante que obtengas la ayuda que mereces. Encontrar un profesional de la salud mental, sin embargo, va a ser una gran manera de ir. Con el profesional de salud mental adecuado, podrás trabajar en tu situación actual y seguir viviendo el tipo de vida que quieres. Tú y tu novio os merecéis ser felices, así que asegúrate de que estás haciendo todo lo posible para ayudar a construir y mejorar vuestra relación.
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BetterHelp es una forma en la que puedes trabajar para mejorar tu relación con la ayuda de un profesional de la salud mental. Con este servicio, vas a tener toda la sesión online. No tendrás que preocuparte de ir a un lugar específico para tener tu cita. En lugar de eso, sólo tendrás que conectarte a través de tu ordenador u otro dispositivo conectado a Internet. A continuación, podrá hablar con el profesional de la salud mental de su elección. Encontrar a la persona adecuada para trabajar es más fácil que nunca, e incluso tendrás una mayor elección de personas con las que trabajar, así que asegúrate de aprovechar la oportunidad.