Aunque la mayoría de las personas que buscan prendas nuevas y frescas siguen prefiriendo las tiendas minoristas tradicionales, los datos muestran que un 30% está acostumbrado a comprar su ropa en línea. La compra sin complicaciones en la comodidad de su propia casa, el ahorro de tiempo y los precios más competitivos son sólo un par de razones por las que los individuos se pasan a los negocios online.

Sin embargo, comprar online viene con sus propios inconvenientes, y cuando se trata de ropa, suele ser el mismo para todos: ¿qué talla es la adecuada para mí? Los días en los que una talla mediana en una tienda era la misma talla mediana en otra ya han pasado, y si miras tu armario probablemente tengas prendas de todo el espectro de tallas de ropa.

Por eso ahora es más importante que nunca conocer tus medidas corporales, y nosotros estamos aquí para orientarte.

Reglas generales

Aunque mucha gente piensa que tomarse uno mismo las medidas corporales exactas es superdifícil, en realidad no lo es: lo único que hay que hacer es saber exactamente dónde colocar la cinta métrica y el resto vendrá por añadidura. Aquí tienes unas instrucciones fáciles de seguir para medir tu cuerpo:

• Utiliza una cinta métrica de tela para obtener la máxima precisión.
• Asegúrate de que la cinta está nivelada y no está ni demasiado apretada ni demasiado suelta.
• Mide sobre la piel desnuda, no sobre la ropa.

Cómo medir la ropa de mujer

Cuando te mides para una prenda de ropa de mujer, las medidas más importantes que debes tomar son el busto, la cintura y la circunferencia de la cadera, así como la longitud de la entrepierna para los pantalones.

Busto: Coloca un extremo de la cinta métrica en la parte más completa de tu busto y envuélvela pasando por debajo de las axilas y los omóplatos hacia el frente. Mantén la cinta ajustada pero no demasiado. Consejo profesional: utiliza un sujetador sin relleno para obtener las medidas más precisas.

Cintura: envuelve la cinta métrica alrededor de tu cintura natural, que se encuentra a unos 5 cm por encima del ombligo. Para comprobarlo, inclínese hacia un lado: el pliegue que se forma es su cintura natural. No metas la barriga, ya que esto te dará resultados inexactos.

Cadera: Ponte de pie con los pies juntos y mide alrededor de la parte más completa de tus caderas y glúteos, unos 20 cm por debajo de la cintura. Utiliza un espejo para asegurarte de que la cinta está lo más nivelada posible. También puede tomar medidas de su muslo localizando la parte más llena de su muslo y envolviendo la cinta métrica de adelante hacia atrás.

Corte interior: La entrepierna es la distancia desde la parte más interna del muslo hasta la parte inferior del tobillo. Puede hacer trampa midiendo la distancia desde la entrepierna hasta el dobladillo de un par de pantalones favoritos y que le queden mejor.

Cómo medir para la ropa de hombre

Cuando se mide para una pieza de ropa de hombre, las medidas más importantes que debe tomar son el pecho, la cintura, la circunferencia de la cadera, así como el tamaño del cuello, la longitud del brazo y, potencialmente, la anchura del hombro.

Cuello: Para medir su cuello, coloque la cinta en la base donde el cuello se conecta con los hombros. Esto debe ser justo debajo de su manzana de Adán. Adopta una posición relajada y mira hacia delante. Coloca un dedo entre la cinta y tu cuerpo para asegurarte de que el cuello no está demasiado ajustado.

Pecho: Envuelve la cinta métrica por debajo de las axilas y alrededor de la parte más ancha del pecho y los omóplatos. Si alguien le ayuda, relaje ambos brazos hacia abajo – esto le ayudará a mantener el pecho en un estado natural.

Cintura: Localiza tu cintura natural inclinándote hacia un lado y encontrando el pliegue. A continuación, coloca la cinta métrica alrededor de tu cintura asegurándote de que no queda ni muy suelta ni muy ajustada. Además, asegúrate de que la cinta se enrolla uniformemente alrededor de tu cintura. Para un ajuste estándar, pon un dedo entre la cinta y tu cuerpo cuando midas.

Cadera y entrepierna: La medición de la cadera y la entrepierna para los pantalones o shorts de hombre es la misma que para las mujeres. Para la cadera, rodea la parte más completa de tus caderas y nalgas. Para la entrepierna, pasa la cinta desde la ingle hasta la parte inferior del tobillo.

Amplitud de los hombros: Esta es mejor tomarla con un compañero o puedes coger una camisa favorita que te quede bien y medirla. Mide desde la espalda, no desde el frente. Coloca un extremo de la cinta métrica en el punto donde se unen la parte horizontal del hombro y la parte vertical del brazo. A continuación, pasa la cinta por la espalda imitando la curva natural de tus hombros.

Longitud de las mangas: De nuevo, es posible que quieras pedirle a un amigo que te ayude con esto. Las medidas deben tomarse desde la espalda, colocando un extremo de la cinta en la mitad del cuello y bajando por el hombro hasta la parte «carnosa» de la palma de la mano, es decir, la zona de la cintura. De este modo, te asegurarás de tener libertad de movimiento al doblar los brazos.