Hay un sinfín de razones por las que podrías no estar interesado en buscar una relación en este momento: una ruptura reciente, la necesidad de hacer auto-trabajo, algo de tiempo para averiguar tu estilo de citas, prioridades alternativas, o simplemente estar demasiado ocupado para pasar mucho tiempo en las citas. Todo esto es 100% legítimo, pero en una cultura que prioriza las citas para conocer a «la persona», puede parecer que está prohibido salir a corto plazo y simplemente por el placer de conectar con otras personas.
Pero no debería – siempre y cuando hagas el trabajo de determinar y seas sincero sobre lo que estás buscando. «Acostúmbrate a tener claro lo que quieres», dice la terapeuta sexual y de relaciones Shadeen Francis, LMFT. «Ya sea que busques una pareja sexual regular sin los gestos románticos, una persona aventurera que le guste arreglarse e ir a cenar tanto como tú, o alguien que quiera acurrucarse cada tercer jueves y ver de manera compulsiva las repeticiones de una comedia de culto, tienes derecho a pedir lo que quieres.»
Sé sincero en tu perfil.
No hay «deberías» cuando se trata de citas – eres libre de hacer lo que te parezca correcto. Sin embargo, declarar lo que estás buscando en tu biografía de Tinder ayudará a disminuir la probabilidad de terminar en una primera cita con alguien que busca un abuzo serio. «Compartir tus intenciones en tu perfil de Tinder es una gran manera de comunicar las expectativas e intenciones desde el principio», dice Jesse Kahn, LCSW, director de CST y terapeuta sexual en el Centro de Terapia de Género &.
Seamos sinceros, las primeras citas -por no hablar de todo lo que cuesta incluso llegar a ese punto- requieren mucha energía. No quieres desperdiciar la tuya ni la de nadie yendo a una cita de dos horas, sólo para darte cuenta de que estás buscando el tipo de conexión opuesto.
2. Define «casual» para ti mismo.
Durante mi más reciente exploración en las citas más ligeras, he encontrado una mayor sensación de confianza al comunicar mis necesidades con las nuevas citas. Esto se debe en gran medida a que me tomé un tiempo conmigo misma para averiguar exactamente cuáles son. En esta etapa de mi vida de citas, quiero conectar con personas que se comunican con intención, están abiertas a salir con otras personas, envían mensajes de texto principalmente para hacer planes, quieren tener citas aventureras y tienen un fuerte sentido de sus deseos sexuales.
«Pregúntate si quieres crear intimidad sin que la relación sea seria». sugiere Kahn. «Algunas personas pueden sentir que las citas casuales son más bien bromas divertidas, mientras que otra puede sentir que las citas casuales pueden incluir el conocer a alguien más profundamente. Conócete a ti mismo, sabe cómo te relacionas y sabe lo que quieres».
Siente curiosidad por los deseos de tu cita.
«Si esperas o esperas obtener de las citas, haz la misma pregunta a tus citas y dales tiempo para pensar en ello», dice Francis. Empieza diciendo lo que buscas, y sé tan específico como quieras; por ejemplo, podrías decir: «Busco a alguien con quien ir a noches de baile de salsa» o «Me encanta la repostería y quiero a los guapos para compartir mis deliciosos manjares». Si no están totalmente seguros de lo que quieren y a ti te gustan mucho, ofréceles la posibilidad de retomar la conversación más adelante. Pero sepa que cuando alguien no tiene una visión clara de sus deseos y límites en las citas, es una señal de alarma de que quizá no sepa respetar los suyos.
Encuentra el punto dulce entre la privacidad y la honestidad.
Cuando se les pregunta por el nivel de transparencia necesario en las conexiones casuales, tanto Kahn como Francis desvían la conversación hacia el valor de la privacidad. «Hay un equilibrio entre no deber información a la gente y ser honesto y transparente», dice Kahn. «Es útil conocer las expectativas en tus relaciones porque todos tenemos diferentes deseos, perspectivas y necesidades con respecto a la honestidad y la transparencia cuando salimos.»
Francis sugiere preguntar a alguien con quien estás saliendo: «¿Querrías saber si empiezo a ver a otras personas casualmente?» o «Yo también estoy viendo a otras personas, ¿te importa?» o «¿Tienes alguna pregunta o preocupación sobre ver a otras personas?». Esto os permite a ti y a tus citas consentir el tipo de relación que mantenéis. También te ayuda a averiguar la mejor manera de mantenerte a salvo -tanto emocional como físicamente- cuando sales casualmente con varias personas.
Establezca sus reglas.
¿Sólo quiere enviar mensajes de texto para hacer planes? ¿Quieres intercambiar seguidores en las redes sociales? Hay ciertos tipos de citas que se sienten fuera de los límites? ¿No quieres presentarles a tus amigos? ¿Tienen una regla de no ser acompañantes en los grandes eventos familiares o de amigos? ¿Sólo queréis salir dos veces al mes? ¿Están bien las fiestas de pijamas o no?
Estas preguntas pueden parecer minuciosas, pero juegan un papel importante a la hora de determinar lo que necesitas para mantener una conexión ligera y casual. No hay una guía única para las citas casuales porque las preferencias de cada uno son personales y dependen en gran medida de la facilidad con la que se vinculan en las relaciones. Averigua tus límites y tendrás la mejor oportunidad de mantener conexiones casuales saludables y prósperas.