Publicado originalmente el 19 de septiembre de 2019
Cuando pensamos en los signos visibles del envejecimiento, solemos pensar en nuestra piel. Pero el proceso de envejecimiento también puede afectar al color, al grosor e incluso a la textura de nuestro cabello. Aunque no podemos detener por completo el avance del tiempo, hay algunas cosas que podemos hacer para mejorar la salud de nuestro cabello y recuperar el aspecto que nos hace sentir más plenamente como nosotros mismos. Sigue leyendo para saber cómo el color y la textura del cabello pueden cambiar con la edad, y qué puedes hacer para tener tu mejor cabello ahora.
Cómo puede cambiar tu cabello con la edad:
¿Cambia la textura del cabello con la edad?
Sí, muchas personas notan un cambio en la textura de su cabello a medida que envejecen. El pelo rizado puede volverse más liso, mientras que el pelo liso puede desarrollar una onda que nunca tuvo antes.
Aunque el fenómeno no se entiende completamente, muchos expertos en cabello piensan que los cambios en la textura del cabello con la edad tienen que ver con la fluctuación de los niveles hormonales. Además, las canas son naturalmente más ásperas que el cabello pigmentado, lo que puede explicar algunos cambios en la textura del cabello a medida que envejecemos.
El cabello se vuelve más fino
Nuestro cabello también tiende a adelgazar a medida que envejecemos. La caída del cabello se acelera a medida que el crecimiento se ralentiza, lo que significa que puede haber menos mechones en general en nuestra cabeza. Y el pelo que crece tiende a tener una circunferencia más pequeña. Esto conlleva una pérdida general de volumen y cuerpo. Pero, ¡no temas! Hay muchas cosas que puedes hacer para recuperar un cabello más grueso y con más cuerpo. Sigue leyendo para ver consejos de peinado, productos capilares y, por supuesto, suplementos sin medicamentos para conseguir un pelo más grueso y con más volumen.*
El pelo se vuelve gris
Para muchos, las canas son los primeros signos reveladores del envejecimiento. El cabello se vuelve gris de forma natural cuando los folículos pilosos dejan de producir pigmento. La mayoría de las personas comienzan a ver las canas a partir de los 30 años. Pero si tienes menos de 35 años y ves muchas canas, probablemente tengas que agradecérselo a tus padres, porque encanecer antes es un rasgo genético. Además, algunos factores del estilo de vida, como los niveles de estrés elevados o una dieta poco saludable, también pueden hacer que el cabello pierda su pigmento.
El cabello se vuelve más seco y quebradizo
A medida que envejecemos, nuestras glándulas sebáceas comienzan a encogerse y no producen aceite con la misma eficacia que antes. Para nuestra piel, esto significa sequedad, además de más líneas finas y arrugas. Pero el mismo proceso también puede afectar a nuestro cuero cabelludo, lo que hace que el cabello se vuelva más seco con la edad. El cabello seco y quebradizo es más propenso a romperse, lo que agrava el problema del adelgazamiento del cabello.
4 formas de disminuir los efectos del envejecimiento en el cabello
Por suerte, hay algunas cosas que puedes hacer para mejorar el aspecto de tu cabello (¡no importa tu edad!):
Usa productos que den volumen
Cambia tus productos capilares por una línea que potencie el volumen y el cuerpo. Esto puede ayudarte a recuperar el cabello grueso y con volumen que tenías cuando eras más joven.
Comienza lavando el cabello con el champú Viviscal Gorgeous Growth Densifying, y sigue con el acondicionador Viviscal Gorgeous Growth Densifying. Estos productos están diseñados para trabajar juntos para limpiar suavemente y acondicionar ligeramente con el complejo Ana:Tel™ además de los nutrientes clave Biotina, Queratina y Zinc para dejar el cabello con un aspecto natural más grueso y con más volumen.
A continuación, aplique una pequeña cantidad de Viviscal Gorgeous Growth Densifying Elixir por todo el cabello húmedo, y péinelo o séquelo como de costumbre. Viviscal Elixir es un sérum de peinado ligero y con cuerpo que hace que los mechones finos parezcan más gruesos y voluminosos.
Utiliza un cepillo suave
Ten cuidado cuando desenredes tu cabello para evitar que se rompan las hebras finas. Utiliza un cepillo suave diseñado para cabellos finos con púas redondeadas de plástico y una base suave. Si tienes que desenredar el pelo mojado, utiliza sólo un peine de púas anchas. El pelo mojado es más frágil que el seco y requiere más atención para evitar que se rompa.
Limita el calor en el peinado
Las herramientas calientes, como los rizadores y las planchas, pueden eliminar la humedad de las hebras. Si ya tienes el pelo seco y quebradizo, el peinado con calor sólo va a empeorar la situación. En su lugar, céntrate en crear volumen con buenos productos capilares que potencien el cuerpo y con un secador a baja potencia, que es menos perjudicial para las hebras quebradizas.
Kathy F, usuaria de suplementos Viviscal, CA
Nutrir tu cabello
Aunque tomar un suplemento para el crecimiento del cabello no afectará directamente a la textura del mismo, puede hacer que tu cabello sea más grueso y tenga un aspecto más saludable en general. Los suplementos Viviscal para el crecimiento del cabello† están científicamente probados para nutrir el cabello debilitado y promover el crecimiento del cabello existente utilizando una combinación del complejo de colágeno marino, AminoMar™, además de vitaminas y minerales clave. En estudios clínicos+, las mujeres vieron un aumento del 32% en el número de cabellos terminales y una disminución de casi el 40% en la caída del cabello después de sólo tres meses. Así que te ayuda realmente a recuperar el cabello que te hace, plenamente, tú.*