¡Recuerdo la mezcla de emoción y miedo que sentí al salir para mi primer año! Estos sencillos consejos de organización universitaria que aprendí durante ese año me han acompañado hasta mi último año…
Para los estudiantes de primer año y los de segundo, un nuevo año escolar puede venir a veces con un nuevo conjunto de desafíos. Los hábitos de estudio a prueba de fallos en los que te basabas en el instituto pueden dejarte totalmente desprovisto de equipo para las clases universitarias (¡empollar en el último minuto para AP Bio NO es lo mismo que empollar para química orgánica!) Es posible que estés fuera de casa por primera vez, que te encuentres en entornos sociales desconocidos y que las tareas de los adultos se acumulen más rápido de lo que imaginas
Cuando miro atrás y recuerdo mi primer año de universidad, recuerdo los altibajos de la adaptación a la vida como estudiante universitario de éxito. Fue complicado, y se cometieron errores, pero salí de él como una estudiante más segura y capaz que aprendió a confiar en sí misma
Sobreviví y finalmente sobresalí en mi carrera universitaria confiando en una cosa simple: la organización. No sólo en mis estudios, sino en todos los aspectos de mi vida. Aunque los buenos hábitos de organización no se forman de la noche a la mañana, trabajar para desarrollarlos desde el principio continuará recompensando a medida que completes tu viaje académico. Aquí tienes algunos consejos para empezar:
Conoce tu horario
Conoce los programas de tus cursos. Si eres de primer año, conoce tu campus
Uno de mis recuerdos más memorables de primer año ni siquiera tuvo lugar en mi primer año, sino unos días antes de que empezara. Mis compañeros de cuarto y yo salimos hacia la librería desde nuestro dormitorio, ¡pero nos perdimos totalmente! Al final llegamos a la tienda, pero también encontramos montones de lugares nuevos por todo el campus. Nos tropezamos con aulas y bibliotecas, edificios de departamentos y quioscos de café. Para cuando llegó el primer día de clase, mis compañeros y yo éramos profesionales en la navegación por el campus, que antes era intimidante, con facilidad.
Tener un buen sentido de la orientación en el campus puede ayudarte a ir de una clase a otra en un abrir y cerrar de ojos. No sólo llegarás a clase a tiempo, sino que te sentirás seguro de conocer tu campus como la palma de tu mano
Una vez que sepas a dónde ir, asegúrate de saber cuándo llegar. Tener una copia impresa de tu horario semestral (o trimestral) es invaluable durante tus primeras semanas de clase. No hay nada más molesto que perderse un examen sorpresa porque no te has dado cuenta de que tenías clase (ya lo he vivido, no es divertido). Hablando de exámenes, el programa de la clase es tu mejor amigo. Desde las fechas de los exámenes importantes hasta el desglose de las notas, el programa de estudios es tu brújula para navegar por la clase. Asegúrate de leerlo detenidamente y de llevar un planificador con todas las fechas importantes de las tareas/exámenes
Crea buenos hábitos
Somos criaturas de costumbres. Intenta mantener una rutina diaria fiable
Como estudiante universitario de primer año, puede que tengas más libertad que en el instituto. Pero eso no te da un pase libre para hacer cosas cuando quieras. Mantener una rutina diaria es una forma estupenda de integrar los buenos hábitos en tu día a día.
Incluso si tus clases empiezan a diferentes horas a lo largo de la semana, levantarte y desayunar a la misma hora todos los días puede ayudarte a arrancar el día más rápido. Reservar un tiempo todos los días para estudiar hará que tu cerebro tenga el espacio mental adecuado para mantenerse concentrado durante más tiempo. Por muy tentador que sea quedarse despierto hasta tarde, acostarse a una hora razonable es la clave para conseguir un sueño reparador. Si mantienes una rutina diaria con el tiempo, ¡te encontrarás superando ese duro horario universitario sin problemas!
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Mantén una agenda
Crédito de la foto: Courtney Bujo en Instagram
Las agendas son una gran manera de desordenar tu mente para no tener que recordar las fechas importantes de memoria. Los exámenes y proyectos tienen mucho en juego, especialmente en la universidad. Evita las peores situaciones anotando las fechas de entrega para tener tiempo de prepararte con suficiente antelación. ¡La universidad es el momento de la transición a la vida adulta, así que usar una agenda para mantenerte organizado académica y profesionalmente es el camino a seguir!
Mantente al tanto de tus finanzas
¡La universidad es cara! Incluso como estudiante de primer año de universidad, tener un fuerte sentido financiero te ayudará a superar situaciones difíciles mientras navegas por la vida adulta. Asegúrate de estar al tanto de los desembolsos de la ayuda financiera. Me gusta el ramen tanto como al siguiente estudiante universitario, pero es una historia diferente cuando eso es todo lo que puedes permitirte comer durante una semana. La universidad también es el momento de diversificar y ganar experiencia en el mundo real. Los trabajos en el campus son una buena forma de ganar un dinero extra a tiempo parcial mientras estás cerca de todas tus clases (¡siempre que puedas compaginarlo con las tareas escolares!)
Cuidado personal
¡La salud mental es tan importante como la salud física!
Con todos los cambios y el estrés que puede traer la universidad, es importante estar atento a tu salud mental. ¡Las calificaciones son importantes pero tu bienestar debe ser siempre tu prioridad número uno! Practicar el autocuidado es primordial para tu estado mental a largo plazo y tu éxito como estudiante. Si no estás en un buen momento, se reflejará en tu rendimiento en clase…
No hay un enfoque de «talla única» para gestionar la salud mental de la gira. Si sientes que necesitas ayuda de un profesional, busca ayuda profesional inmediatamente. Un buen punto de partida es hablar con tu centro de salud estudiantil para saber qué opciones tienes a tu disposición. Hablar con tus profesores para hacerles saber tu situación te ayudará a mantener el rumbo académico. Tener una buena red de apoyo también es importante: tus amigos y familiares se preocupan por tu bienestar y quieren que tengas éxito. En resumen, la comunicación es la clave
Para resumir
Ir a la universidad puede ser una experiencia inmensamente gratificante para muchos. Pero como todos los grandes cambios en la vida, se necesita tiempo para adaptarse completamente y liberar su potencial como estudiante universitario exitoso. Especialmente como estudiante de primer año de universidad, tener buenos hábitos de organización te llevará bien a la edad adulta y hará que tu experiencia universitaria sea aún más agradable. ¡Buena suerte!
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