Si has visto la nueva temporada de «Dr. Pimple Popper», sabes lo adictivo que puede llegar a ser limpiar los poros. La doctora Sandra Lee revienta con facilidad, sacando todo tipo de mugre de las profundidades de la piel humana. Y con sus propias herramientas de extracción en casa, a sólo un clic de Amazon (¡y por tan poco dinero, además!) puede ser tentador usar una herramienta de extracción en casa en tus inocentes puntos negros. Aunque no son nada comparados con los que la buena doctora afronta en su programa.
«Los puntos negros se forman cuando se produce una obstrucción en la abertura de los folículos pilosos de la piel», dice el dermatólogo Morgan Rabach, M.D., al Sunday Edit. «Las células muertas de la piel y los aceites se acumulan en la abertura del folículo de la piel, produciendo un bulto llamado comedón. Cuando todo el material obstruido entra en contacto con el aire exterior, se oxida y el exterior se vuelve negro». Como la piel produce constantemente grasa y desprende células cutáneas viejas, los puntos negros pueden aparecer una y otra vez, incluso después de eliminarlos. Eso no significa que combatirlos sea una batalla inútil, sólo significa que tendrás que adoptar un plan consistente de lucha contra los puntos negros, en lugar de atacarlos de forma puntual.
Los puntos negros pueden aparecer una y otra vez, incluso después de su eliminación.
Pero si alguna vez has combatido un bulto oscuro, sabes que las apariencias engañan. Una mota de aceite oxidado a veces se queda en su sitio a pesar de que le des un empujón (o se hunde más en la piel), ¿y esa pequeña y divertida herramienta que acabas de recibir en el correo? Puede provocar cicatrices, rojeces e incluso infecciones.
Esto es lo que los profesionales quieren que sepas.
Deja las herramientas a los profesionales
¿Tentado de pedir tu propia herramienta de extracción después de verlas en la televisión? Realmente deberías reconsiderarlo. «Eliminar los puntos negros es definitivamente un trabajo más adecuado para un dermatólogo», dice Rabach. «Tratar de extraer el punto negro con una herramienta puede causar mini desgarros y puede empujar el poro obstruido más profundamente en la piel, lo que finalmente conduce a una espinilla más profunda e inflamada que luego puede dejar cicatrices y pigmentación». Esa picadura y el enrojecimiento suelen llamar más la atención que los propios puntos negros, dejando al usuario del extractor de bricolaje en peor situación que antes. Empujar cualquier suciedad más adentro de la piel puede incluso romper la barrera entre la mugre y la dermis, haciendo que las bacterias se extiendan y causen una infección.
Si empujaste y recogiste, déjalo estar – y vigila la situación
Supongamos que ignoraste nuestras advertencias y pinchaste de todos modos, y ahora te has quedado con una situación roja y posiblemente sangrante. ¿Y ahora qué? En primer lugar, deje caer la varita metálica. Coja una compresa húmeda y caliente (pero no hirviendo) y limpie cualquier sangre o excreción. A continuación, deja la mancha en paz. No toques, ni tratos de secado, sólo tiempo. Si la hinchazón persiste o sospechas que hay una infección, consulta a un médico que pueda recetarte una crema de tratamiento o drenar una mancha especialmente molesta.
Si buscas un enfoque de bricolaje, sigue un método de prevención probado
En lugar de echar mano de una herramienta de extracción, opta en cambio por un sólido régimen de cuidado de la piel. «Lo primero es tratar de lavarse la cara todas las noches, eliminando el maquillaje y otros productos», sugiere Rabach, quien también recomienda ducharse inmediatamente después del ejercicio para evitar que el sudor se pegue y obstruya los poros. Por la noche, considera seguir el lavado con una exfoliación rápida. «Los exfoliantes, especialmente los que contienen ácido alfa o beta hidroxi o incluso ácido salicílico, ayudarán a reducir la cantidad de materiales obstruidos alrededor de los poros, desobstruyéndolos y reduciendo el número de puntos negros.»
A partir de ahí, elige bien lo que se queda en tu piel: cremas hidratantes, bases de maquillaje y similares. «El uso de maquillaje y cremas hidratantes sin aceite y productos cosméticos a base de aceite puede reducir drásticamente los puntos negros», dice Rabach. Sin embargo, hay que tener en cuenta que algunos expertos apuestan por los limpiadores oleosos como forma de liberar la suciedad de la piel. (La idea es que lo semejante se atrae, por lo que masajear un aceite limpiador en la piel puede ayudar a extraer otros aceites de los poros y la epidermis). ¿Necesitas recurrir a la artillería pesada? Recurre al retinol, ya sea de venta libre, como Differin, o con receta médica. «El retinol, o las cremas de vitamina A, que suelen usarse por la noche, es el ingrediente más útil para desobstruir los puntos negros y hacerlos desaparecer», dice Rabach. Una rutina de cuidado de la piel para combatir los puntos negros no funcionará tan rápido como las extracciones en el consultorio, pero ayudará a que tus poros se desatasquen y se mantengan limpios.
Si tienes los medios, visita a un profesional
Si estás luchando contra los puntos negros y tienes acceso a un dermatólogo, solicita extracciones de comedones seguidas de una exfoliación con ácido salicílico. El golpe de uno y dos no siempre sienta bien, pero puede ayudar a eliminar y prevenir esos molestos puntos negros.
View this post on InstagramA veces está bien ser entrometido, especialmente si viene con 💥POPPING💥 ¡Buenas recompensas! 👃🏼😉💥 #pun #blackheads #drpimplepopper
El médico o esteticista probablemente comenzará por suavizar la piel con un chorro de vapor, dice el dermatólogo y fundador de Epionce, Carl Thornfeldt, M.D., lo que facilita el proceso de eliminación. A continuación, el profesional atacará cada punto negro individualmente con una herramienta de extracción o con los dedos envueltos en gasa. «La extracción de la masa necesita un dispositivo de agarre muy fino y una ampliación para que sólo se agarre la lesión y no se traumatice la piel circundante», dice Thornfeldt. Las extracciones pueden ir seguidas de un peeling químico tradicional, una forma más suave de exfoliación o simplemente un buen masaje facial. Se le enviará a casa con los poros libres de mugre, además de instrucciones sobre cómo mantenerlos limpios utilizando productos para el cuidado de la piel.
Sin embargo, no se olvide de seguir adelante después de haber limpiado sus poros
No cante victoria una vez que esté libre de puntos negros – la lucha contra los puntos es una batalla de por vida.
«Un estudio… demostró que los comedones se vuelven a llenar en 12 días», explica Thonfeldt. «Combinar las exfoliaciones químicas en el consultorio con un buen régimen de cuidado de la piel en casa que ayude a mantener los poros limpios y el crecimiento microbiano bajo control ayudará a prevenir la necesidad de como .» Recuerda: una piel clara puede requerir cierto compromiso, pero está a tu alcance. Siempre y cuando dejes esa herramienta de extracción.
Sólo recomendamos productos que hemos investigado, probado y amado de forma independiente. Si compras un producto encontrado a través de nuestros enlaces, Sunday Edit puede ganar una comisión de afiliación.