Jesús dijo: «El ladrón sólo viene a robar, matar y destruir. Yo he venido para que tengan vida y la tengan en abundancia». Juan 10:10 (NRSV)
Así como Dios es tres en uno -Creador, Cristo, Espíritu Santo- los seres humanos fueron creados en tres partes: cuerpo, mente y espíritu.
«Que el mismo Dios de la paz os santifique por completo; y que vuestro espíritu, alma y cuerpo se conserven sanos e irreprochables en la venida de nuestro Señor Jesucristo.» (1 Tesalonicenses 5:23 NRSV).
Para una vida óptima – vida abundante – las tres partes que hacen al ser humano estarán todas en armonía.
Cuerpo
El Dr. Ted Hill es médico y diácono metodista unido. Es director médico del Centro Salvus, un centro de salud basado en la fe que atiende a personas trabajadoras aseguradas y pastor de sanación y plenitud en la Primera Iglesia Metodista Unida en Gallatin, Tennessee.
«Pensamos en nuestras vidas como silos», dijo Hill. «Pero el cuerpo, la mente y el espíritu están interconectados, no separados»
Hill dijo que, como médico, mira a las personas de forma holística.
«El punto de vista ortodoxo mira a la persona en su totalidad, la forma en que Dios pretende que seamos», dijo. «Desgraciadamente, eso va en contra de cómo vivimos. Estas tres partes no están compartimentadas. Dios quiere que seamos íntegros. En términos de bienestar físico, para mí, eso significa cuidarse a sí mismo».
Cuando Hill fue ordenado hace 11 años, la salud del clero fue uno de sus énfasis.
«Cuando miras a la población general, dos tercios se consideran con sobrepeso u obesidad», dijo. «Pero en el caso del clero, el porcentaje es aún mayor: ¡alrededor del 80%!»
No siempre fue así, dijo.
«Solía ser que el clero era una de las personas más sanas porque llevaba un estilo de vida limpio y saludable», dijo. «Pero ahora, es demasiado pollo frito y poco ejercicio»
Dijo de nuevo que es la actitud de los silos. «Cuando separamos nuestras vidas en tres categorías distintas, nos olvidamos de que hay una conexión religiosa con el cuidado de nuestros cuerpos».
Llama a la salud una cuestión espiritual.
La buena salud «tiene que ver con la limpieza del templo», dijo. «¿Cuántas tareas domésticas hacemos para mantenernos sanos? Estamos hechos para ser activos. Necesitamos movernos. Cuando no nos movemos, nos enfermamos»
«Disciplinar nuestros cuerpos es crucial», continuó. «Pablo habla de esto. La parte física de lo que somos requiere que cuidemos el cuerpo para ser todo lo que Dios necesita que seamos»
Hill dijo que la autodisciplina le pone en la posición de ser más capaz de recibir o estar abierto a Dios.
«Las herramientas -las disciplinas espirituales- nos ayudan a estar abiertos a Dios», dijo. «Nunca le diríamos a alguien: ‘No necesitas rezar. No necesitas leer las escrituras’. Son disciplinas que nos mantienen abiertos al encuentro con Dios. Las hacemos para prepararnos a responder a Dios».
Mente
El reverendo David McAllister-Wilson, presidente del Seminario Teológico Wesley en Washington, D.C., cree que la mente es capaz de hacer cosas maravillosas.
«Estamos programados para la curiosidad y la creatividad», dijo. «Creo que Dios nos hizo así para que podamos disfrutar de la plenitud de su creación. Creo que nos dio la capacidad de disfrutar de la vida y de tenerla en abundancia, como dijo Jesús».
La alegría de McAllister-Wilson proviene de muchos ámbitos, y ve la mano de Dios en las decisiones que le llevaron a ellos: su mujer, sus hijos y sus nietos, que le asombran constantemente; la sensación de asombro que tiene cuando ve las pirámides egipcias y capta la dramática extensión de la historia. Todas estas cosas son posibles gracias a la capacidad de la mente para amar y apreciar aquellas cosas más grandes que nosotros mismos.
«Estos son buenos regalos, sin duda», dijo, «y todos los buenos regalos vienen de Dios. Sin embargo, es importante recordar que sólo porque Dios da esos buenos regalos, no todo lo que es «malo» viene de alguien más. Algunas cosas aparentemente malas ocurren porque somos humanos, y lo malo es sólo parte de ello».
McAllister-Wilson reconoció que a veces la mente puede ir a lugares incómodos, incluso si alguien está mentalmente sano. «No siempre podemos volver a pensar en la felicidad y los pensamientos positivos.
«Todos debemos recordar que el cerebro es un órgano humano frágil», dijo. «A veces el mejor paso es encontrar a alguien que nos ayude cuando necesitemos orientación para volver al lugar sano y positivo. Estar en comunidad con otras personas, hacer lo mejor posible para vivir la vida que Dios quiso para ti y reconocer que todos estamos unidos como humanos son parte de vivir en abundancia.
«Creo que a veces pensamos en la mente, el cuerpo y el espíritu como tres cosas, pero en realidad son todo uno», dijo. «Se trata de cómo vivimos vidas integradas. La mente y el cuerpo no pueden separarse. Y el aspecto espiritual lo une todo para que la persona esté completa».
Para McAllister-Wilson, la vida abundante aporta alegría a las cosas cotidianas.
«Tenemos todos esos momentos ‘ajá’ que nos hacen darnos cuenta de por qué Dios nos dio una mente cableada para la curiosidad», dijo, «y con ello, la alegría que proviene de la capacidad de imaginar y, por tanto, de crear. Cuando usamos nuestra mente de esta manera, comienza y termina en el asombro. Nos damos cuenta de que «los cielos cuentan la gloria de Dios». Ese es el fundamento tanto de la humildad como de la esperanza.»
Espíritu
«No hay duda de que Jesucristo vino al mundo para traer vida -no sólo una vida adecuada- ¡vida abundante!», según el reverendo Tom Albin, decano de la capilla The Upper Room y de relaciones ecuménicas, que forma parte de Discipleship Ministries. «De hecho, los cristianos creemos que la humanidad, desde el principio, fue creada por Dios para ser una hermosa y bendita unión de cuerpo, mente y espíritu. Con un espíritu sano, disfrutamos y expresamos la plenitud de Dios y la plenitud de la alegría para la que fuimos creados»
Añadió que lo contrario también es cierto. Sin un espíritu sano, no hay plenitud de alegría, ni abundancia de vida, ni capacidad para cumplir nuestro propósito divino en la creación.
«Fuimos creados a imagen y semejanza de Dios», dijo Albin. «Lo sabemos por las escrituras, la tradición, la razón y la experiencia. Sabemos que nuestro principio y nuestro fin está en Dios -es bueno- y es eterno. ¿Cómo sabemos esto? Porque conocemos a Jesucristo.»
Debido a que Dios es amor, y a que Jesús es la expresión más plena del amor, los seres humanos finitos son capaces de comprender el amor.
«Sabemos que hemos sido creados para amar», dijo. «En un sentido real, el amor es tanto un fruto del Espíritu como un fruto del Espíritu. Todo el que ha nacido del Espíritu ama, y sin el Espíritu Santo nuestra capacidad de amar está constreñida y distorsionada».
Según las escrituras, Dios creó a cada mujer y a cada hombre bueno con el deseo y la capacidad de amar. «Así, Dios creó al ser humano a su imagen, a imagen de Dios lo creó; varón y mujer los creó. … Dios vio todo lo que había hecho y, en efecto, era muy bueno». (Génesis 1:26-31, NRSV)
Dios es espíritu y por tanto los seres humanos somos seres espirituales. Ahí es donde el modernismo y la pseudociencia se quedan cortos, dijo Albin.
«Tendemos a negar las cosas que no podemos medir, probar, tocar, sentir, oler o identificar a través de nuestros cinco sentidos», continuó. «Y por muy buenos que sean nuestros cinco sentidos, no son suficientes para explicar o sostener una vida abundante. Por eso la historia está llena de relatos de personas que tenían cuerpos sanos y buenas mentes, pero que no podían satisfacerse con el dinero, el sexo y el poder. Por otro lado, la historia también está llena de relatos de personas que tenían cuerpos enfermizos y deficiencias mentales que aun así disfrutaron de vidas abundantes, alegres, creativas y satisfactorias.
¿Cómo puede ser esto? «Dios es amor. Dios es espíritu. Dios es alegría. Dios es creativo. Dios es dar. Dios es eterno»
Polly House es una escritora y editora independiente, que también se desempeña como asistente editorial para Interpreter e Interpreter OnLine. Vive en Nashville, Tennessee.
Publicado originalmente en Interpreter Magazine, enero-febrero de 2017.