Quiero empezar de nuevo. Necesito una nueva vida. Quiero ir a un lugar lejano.

Has llegado a un punto de inflexión importante en tu vida. Por una u otra razón, quieres decir adiós a tu antigua vida y empezar un nuevo capítulo. No es una decisión que deba tomarse a la ligera, pero en este punto asumiré que ya sabes que es lo que quieres. Créeme, he pasado por ello.

Hacer este tipo de cambios nunca es fácil. Pero puedes ayudar a mitigar tu ansiedad con un poco de preparación a la antigua.

Entonces, ¿cómo empiezo de nuevo?

He pasado por muchos cambios de vida enormes, todos los cuales requerían dejar atrás un viejo estilo de vida y abrazar uno nuevo.

¿Sabes lo que pienso? Es como ser un espía. Cuando era niño, pensaba que ser un espía sería muy bonito, así que en cierto modo lo he conseguido.

Esto es lo que he aprendido de mis propias experiencias al empezar una nueva vida:

Inspecciona y haz una estrategia de tus recursos

Si eres capaz de ser flexible, aún puedes llegar lejos teniendo poco a tu nombre. El peor aspecto es hacer un inventario y aceptar lo que sea.

Una caja, una bicicleta, dos instrumentos y algunos objetos varios.

No siempre es mucho.

Saber de qué dispones te ayudará a que esto juegue a tu favor. ¿Recuerdas la analogía del espía? Los espías son conocidos por su habilidad para entrar y salir de cualquier situación. ¿Cómo lo hacen? Saben lo que tienen, lo que no tienen y cómo utilizar sus recursos de forma creativa para conseguir lo que quieren.

Aquí tienes mi lista personal de comprobación para esto:

El presupuesto mensual

El dinero es la fuente de todo estrés.

¿Visa, préstamo, solicitud, <tu ejemplo aquí> denegada? El 98% de las veces no tenías suficiente dinero.

A pesar de lo que digan, el dinero puede ayudarte a comprar la felicidad. Te ayuda a sentirte seguro en las cosas sencillas como comer y dormir con un techo sobre tu cabeza.

Empieza por contar todos tus activos para ver cuánto tiempo te duraría tu efectivo tal y como vives actualmente sin más ingresos. Luego, intenta ver hasta dónde podrías estirarlo para que te dure lo máximo posible. Piensa en ello como un ejercicio mental. ¿Qué gastos son absolutamente necesarios? ¿De cuáles puede deshacerse? Tal vez tu teléfono móvil sea un artículo imprescindible, pero tu taza diaria de Starbucks puede desaparecer.

Después, pregúntate cómo puedes empezar a aumentar tus ingresos mensuales en esta nueva vida tuya.

Las habilidades

Tus habilidades son un activo.

¿Puedes escribir? ¿Dibujar? ¿Fotografiar? ¿Organizar? Bañar a las mascotas? ¿Limpiar una casa? ¿Tener camas? ¿Programar aplicaciones para iOS?

Escribe todas tus habilidades, grandes y pequeñas. Todo lo que sepas hacer, debes considerarlo un activo. El trabajo puede cambiarse por alojamiento, comida y dinero. Todos ellos son importantes para tu futuro.

No te vendas a ti mismo. Que no tengas estudios universitarios no significa que no merezcas que te paguen por un trabajo. Escríbelo todo.

Estas son las cosas que tienes a tu disposición para ganar más dinero más adelante.

¿Tienes una habilidad que aún no conoces, pero que realmente quieres añadir a tu repertorio? Te recomiendo ir a por todas y utilizar la técnica de aprendizaje obsesivo de la que tanto me gusta hablar. (Aunque eso es más bien cosa de piratas)

Las deudas

Hay una cantidad asombrosa de deudas personales, y puede ser increíblemente estresante lidiar con ellas.

Lista tus deudas en orden de menor a mayor. Investiga los derechos legales que aún tienes si no puedes pagar alguna de ellas. ¿Son sus deudas aplazables? ¿Existe algún bien tuyo de responsabilidad que puedan embargar?

Conoce tus derechos.

Pagar tus deudas es tu camino más rápido hacia la libertad financiera. Mi recomendación en tu nueva vida es vivir con los mínimos gastos, dedicando hasta el último céntimo a deshacerte de tus deudas, al estilo bola de nieve. Eso significa pagar primero tus deudas más pequeñas y luego preocuparte por las grandes.

Planifica para el mejor y peor de los casos

Uno de mis mayores temores es que todo salga terriblemente mal.

Por eso, en un momento dado, tengo dos o tres planes muy diferentes sobre lo que haré si algo se tuerce.

Aquí van algunos ejemplos de mi propia vida:

Plan de respaldo: Edición de solicitud de visado

¡Habla de intriga internacional! ¡Aventura! Actualmente estoy solicitando un visado para quedarme en Alemania.

Puente de Colonia, Alemania

Puente de Colonia, Alemania

Por supuesto, no hay garantía de que salga como esperaba. Para hacer frente a esto, tengo dos planes alternativos a seguir en el caso de que mi solicitud de visado de larga duración sea rechazada.

Plan 1: Puedo seguir volando y dar saltos por el mundo, gastando unos míseros 350 dólares al mes en vuelos y seguir estando en casa para visitar a la familia en Navidad.

Plan 2: Si eso no funciona, puedo volar directamente de vuelta a los Estados Unidos, mudarme a una ciudad barata y recoger el trabajo mientras ahorro para la próxima gran aventura.

Plan de respaldo: Edición de la excursión en bicicleta

El año pasado, planeé una excursión loca en bicicleta en solitario desde San Diego hasta Salt Lake City. Había muchas variables desconocidas. Cualquier gran plan lo hará – es inevitable. Los planes son sólo suposiciones, de todos modos.

Las preguntas sobre la viabilidad de mi viaje se acumulaban.

¿Podría llegar a tiempo para empezar mi trabajo de verano? ¿Podría sobrevivir, ya que normalmente soy un adicto al sofá? ¿Qué pasaría si algo saliera terriblemente mal?

Antes de partir, investigué todos los posibles planes de respaldo para el transporte. En cada paso del camino, sabía cuál era el sistema de transporte o autobús más cercano que podía ocuparse de mí. Me aseguré de que el amigo que me recogiera al final pudiera conducir un poco más al sur para encontrarse conmigo, en caso de que no estuviera donde esperaba estar al final.

Anne Dorko selfie

Anne Dorko selfie

Alerta de spoiler: ¡lo conseguí totalmente!

¿Cuál es tu plan de respaldo?

Cuando dejas todo atrás, también dejas la comodidad y la previsibilidad.

Un espía está preparado para cualquier situación, buena o mala. Implica pensar mucho en sus pies y practicar el arte de idear rutas de escape creativas.

Piensa en los peores escenarios, como:

  • Tu nuevo trabajo te deja ir
  • Tu casa se quema en llamas
  • La aerolínea pierde todas tus cosas
  • Tu visado no se aprueba
  • La bicicleta en la que vives se cae a pedazos

¿Qué harás si ocurre algo así? A dónde irás? A quién recurrirás?

Este es el punto en el que la mayoría de la gente entra en pánico. Es una reacción inicial completamente normal. Pero la verdad del asunto es que a veces estas cosas pasan. Entra en pánico por un minuto ahora, y luego da un paso atrás para pensar en un segundo plan de acción racional.

¡Piensa fuera de la caja! Como dicen, cuando una puerta se cierra, otra se abre. O tal vez sea el momento de salir por la ventana.

Tal vez puedas seguir una carrera totalmente diferente. O puedes hacer un voluntariado en una granja WWOOFing. Enseñar inglés en Corea del Sur suena divertido. En serio, vuélvete loco con ello. Tener una alternativa salvaje a la que recurrir tiene un efecto extrañamente calmante. Hay tanto que hacer en el mundo. Es un lugar enorme.

Por cierto, ¿guardas copias de seguridad de tus documentos importantes? Si tu documentación vital se destruye o te la roban, las cachés y las copias de seguridad digitales pueden servirte de mucho.

En cualquier caso, tomarse el tiempo de soñar con cursos de acción completamente diferentes ayuda de un par de maneras:

  1. No te sientes encajonado por tus circunstancias inmediatas. Siempre hay alternativas.
  2. Ya has creado cursos de acción racionales para afrontar situaciones imprevisibles.
  3. Los planes de respaldo ayudan a eliminar el elemento sorpresa y el riesgo. Dicho esto, no dejes que tus miedos te superen. La cuestión es estar preparado en caso de emergencia, ¡pero no dejes que estas preocupaciones dicten tu vida!

    Usa tu plan de respaldo como una red de seguridad para aliviar la ansiedad, y luego déjalo estar.

    Elige cómo conmemorar tus cosas

    Soltar las cosas es difícil. Creamos una profunda identidad emocional en nuestras pertenencias. Cuando eres nuevo en la práctica, es especialmente difícil.

    Pero cuando llega el momento de avanzar y dejar atrás tu antigua vida, tienes que aprender a dejar ir las pertenencias. En mi opinión, hay una razón por la que toda sociedad está impregnada de rituales. Los rituales nos ayudan a lidiar con lo que está fuera de nuestro control.

    De la misma manera te recomiendo que crees un ritual para lidiar con dejar ir tus pertenencias.

    No es necesario que implique un altar o un ídolo, pero elige unos pasos metódicos para recorrer antes de dirigirte al contenedor o al centro de donaciones.

    Aquí tienes uno de mis propios rituales:

    1. Tómate un momento con el objeto. Míralo por encima, piensa en los momentos y recuerdos asociados a él.
    2. Escribe cualquier cosa que realmente destaque. Describa el objeto con todo detalle. Haga una crónica de su historia favorita. Habla de cómo llegó a tu poder. Anota por qué te parece tan importante.
    3. Haz una foto digital.
    4. Colócalo en una bolsa de basura especial y limpia antes de tirarlo o donarlo.

    Evalúa lo que significa el hogar para ti

    La idea de hogar es evasiva.

    ¿Es el hogar un lugar físico? ¿Un sentimiento? ¿Una persona? Creo que hay muchas definiciones y tipos de hogares emocionales, del mismo modo que tenemos diferentes hogares físicos. Sin embargo, no es una pregunta que te hagas hasta que te alejas de… tu hogar. Sea lo que sea lo que signifique para ti.

    A veces es

    A veces es simplemente tener una cama decente donde dormir.

    Al igual que nuestras pertenencias, el hogar juega mucho en nuestras identidades. Cuando vives en otro lugar y estás rodeado de una nueva cultura e ideas diferentes, cambias. No necesariamente para bien o para mal, sino que surgirá una nueva versión de ti.

    Puede que nunca llegues a precisar lo que significa el hogar para ti, pero saber que todos lo buscamos ayuda a sobrellevar las extrañas sensaciones que te invaden.

    Lo mejor es que si empiezas a identificar qué pequeños trozos se sienten como un hogar para ti, puedes aprender a recomponerlos en cualquier parte del mundo. Porque hasta los espías aventureros sienten nostalgia a veces.

    Aprende a apreciar a la familia

    La familia.

    Las personas que te criaron, que crecieron contigo, que estuvieron ahí en tus momentos de necesidad.

    Cuando dejas todo atrás, también puede significar que estás dejando a todos atrás. Sean cuales sean tus razones para empezar una nueva vida, dejar atrás a todos los que conoces puede ser una experiencia muy solitaria.

    Aquí es donde la idea de un espía pícaro se desvía. Ser un lobo solitario no es todo lo que parece.

    Sentirse solo y rechazado no es saludable para nosotros como humanos. Que sigas adelante en el mundo no significa que debas sentirte así.

    Empezar de nuevo suele venir acompañado de una repentina claridad sobre quién es tu verdadera familia. En algunos casos, necesitabas un nuevo comienzo para alejarte de las malas relaciones. Cuando puedas, aférrate a los que dejaste atrás, no es necesario que empieces de nuevo por completo. En cualquier caso, la familia no tiene por qué estar relacionada con la sangre, y sí necesitas crear un sistema de apoyo para ti dondequiera que acabes.

    Afortunadamente, puedes mantener el contacto con los amigos y la familia que ya tienes a través de servicios como Skype, WhatsApp, Facebook y el correo electrónico.

    Y a veces, vienen a visitarte a tu nuevo hogar.

    Y a veces, vienen a visitarte a tu nuevo hogar.

    ¿Pero qué pasa con la gente que te rodea después de la mudanza? Poder encontrarse con otras personas con las que hablar, querer y jugar también es importante. En tu nueva vida, es útil aprender a formar nuevos amigos. Empieza por explorar tu nueva ciudad y conocer gente.

    Al final, no te olvides de las personas con las que creciste y de las que te echarán de menos. Al mismo tiempo, mantén la mente y el corazón abiertos para las nuevas almas que conocerás al seguir adelante.

    ¿Qué significa todo esto?

    Comenzar de nuevo es una práctica de introspección. Te verás obligado a reevaluar tus creencias, acciones y comportamientos. ¿Quién es usted cuando está despojado de su entorno habitual? ¿Cómo te comportas cuando te dejas llevar por tus propios medios y nadie te vigila?

    No hay una única forma correcta de dejar atrás todo lo que conoces y empezar de nuevo. Sin embargo, algunas cosas son ciertas.

    Cuando te tomas el tiempo para:

    • Evaluar tus recursos,
    • prepararte para los peores escenarios,
    • preguntarte qué significa el hogar para ti, y
    • valorar las relaciones en tu vida.
    • Estarás mucho mejor preparado para afrontar la nueva vida que te espera. Algo así como un espía malote.

      ¿Alguna vez has tenido que empezar de cero? Qué te ha ayudado a superar el cambio?

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