Después de todas las primeras citas malas, los enganches incómodos y los fantasmas groseros, finalmente conociste a alguien con potencial para una relación. ¿El único problema? No quieres ir demasiado deprisa (ya lo has hecho), y no quieres aburrirte tomándotelo con calma.
Pero -sigue conmigo- esas no son tus únicas opciones. Puedes tomártelo con calma y mantener las cosas interesantes. «Tomárselo con calma os da la oportunidad de conoceros y ver si tenéis intereses similares y disfrutáis pasando tiempo juntos», dice Elisa Gizzo, terapeuta matrimonial y familiar asociada en Andrea Cornell Marriage and Family Therapy en Nueva York. «Divertirse es la clave»
Pero antes de llegar a la diversión, debes saber exactamente qué significa «tomarse las cosas con calma» para la persona con la que sales. Aunque pueda parecer obvio, cada persona tiene una definición diferente, explica la doctora Terri Orbuch, profesora de la Universidad de Oakland, en Michigan, y autora de Finding Love Again: 6 Simple Steps to a New and Happy Relationship.
Para algunos, dice, tomarse las cosas con calma podría significar esperar a ser pareja, mientras que otras personas podrían pensar que es esperar a tener sexo. Y para otros, Orbuch dice que «tomarse las cosas con calma» podría significar esperar a comprometerse o ser emocionalmente vulnerable.
Está claro que esto puede resultar confuso. Así que antes de hacer cualquier cosa (a cualquier velocidad), asegúrese de que usted y su cita están en la misma página. Aunque puede parecer un poco intimidante ser tan directo con alguien con quien acabas de empezar a salir, «no hace daño ser honesto sobre lo que buscas», dice Gizzo. «A menudo, si dos personas se encuentran en dos fases de la vida diferentes y están preparadas para diferentes niveles de compromiso, es mejor saberlo antes de acercarse el uno al otro».
Piensa en ello como una mini-versión de «la charla», y -cruzando los dedos- va bien. (Pero incluso si no lo hace, al menos te has enterado más pronto que tarde.) Una vez que ambos estéis preparados para ir despacio, aquí tienes cómo mantener las cosas interesantes:
Prueba cosas nuevas juntos.
Sin olvidar que, según Gizzo, hacer una actividad nueva golpea «los sistemas de recompensa de búsqueda de novedad del cerebro», lo que crea una sensación de emoción y alegría -ya sabes, como deberían ser las citas.
Comparte algo que te guste con tu nueva pareja.
Descubrir la compatibilidad es muy importante, por lo que Gizzo sugiere compartir tus intereses -ya sea la escalada, la comedia o probar nuevas comidas- con la persona con la que estás saliendo para ayudarte a decidir si es compatible. Esto te ayudará a sentirte más cómodo en una cita, mientras ayudas a tu pareja a conocerte a ti y a tu mundo. Todos ganan.
Haz estas preguntas.
Seamos realistas, empezar cada conversación con un «¿qué tal el día?» sólo puede llevarte hasta cierto punto en una relación. Para averiguar realmente si tú y esta persona tienen potencial a largo plazo, Orbuch recomienda hacer preguntas que te digan algo significativo sobre las opiniones y valores de la otra persona.
Sugiere hacer preguntas como: «Si te tocara la lotería, ¿a dónde viajarías y por qué?». «¿De qué estás más orgulloso?» y «¿Cuál es tu definición de éxito?». Esto te ayudará a establecer una intimidad emocional.
Encuentra formas creativas de mantenerte conectado.
Incluso cuando estás poniendo a propósito tiempo y energía extra en salir con alguien, vas a seguir estando ocupado con el trabajo, los amigos, la familia… la lista continúa. Para mantener el interés entre los encuentros, utiliza la tecnología en tu favor. Orbuch recomienda enviarse «textos divertidos y románticos durante el día» y «dibujos animados o chistes» de los que puedan reírse la próxima vez que estén juntos. Los memes hacen que el corazón se vuelva más cariñoso, ¿no?
No uses los mensajes de texto como muleta.
Claro que los mensajes de texto son súper cómodos, pero no son la mejor forma de comunicación cuando estás conociendo a alguien. «Mantén los mensajes de texto al mínimo y céntrate más en fijar fechas para pasar tiempo de calidad juntos», dice Gizzo.
Tanto Gizzo como Orbuch animan a las personas que tienen citas a hablar por teléfono y por videochat para profundizar en su conexión. Además, puedes pasar más tiempo disfrutando realmente de la compañía de la otra persona, en lugar de analizar en exceso el significado de su último mensaje.
Decidas lo que decidas para mantener las cosas interesantes mientras te tomas las cosas con calma, tu principal prioridad debe ser pasar un buen rato -sea lo que sea que eso signifique para ti. «Acércate a las citas con la mente abierta y con la intención de divertirte», dice Gizzo.