16 Jul Papada Caída: Prevención, Tratamiento, & Ejercicios
La papada flácida es casi inevitable a medida que envejecemos. Nuestra piel pierde sus principales proteínas y grasa, lo que hace que la piel envejezca y se descuelgue. Si te preocupa la flacidez de la papada, debes saber que hay medidas preventivas que puedes tomar y tratamientos para recuperar la línea de la mandíbula.
¿Qué es la papada flácida?
La papada se refiere al exceso y la flacidez de la piel del cuello por debajo de la línea de la mandíbula y la barbilla. Aunque la papada flácida no presenta ningún riesgo médico, puede mermar su confianza y provocar sentimientos de timidez y ansiedad. Por suerte, hay formas de prevenir y tratar la papada flácida para que no tengas que sentirte así.
Factores de la papada flácida
A medida que envejecemos, la grasa y las proteínas de la piel, la elastina y el colágeno, se pierden. Las proteínas y la grasa mantienen nuestra piel con un aspecto voluminoso y juvenil, y sin ellas, nuestra piel tiende a mostrar los signos de la edad y la flacidez. Aunque el envejecimiento es el factor más importante, aquí hay otros factores a tener en cuenta:
- Un mal cuidado de la piel
- Quemaduras de sol/no aplicación de protección solar
- Traumatismos físicos/lesiones en la cara
- Estres crónico
- Falta de antioxidantes
- .
- Pérdida de peso extrema
- Hereditarios
Prevención y ejercicios
Cuidar tu piel a diario es primordial para tener una piel joven en el futuro. Crea una rutina nocturna de cuidado de la piel que se adapte a tu piel y te ayude a ser constante.
Aplica la protección solar siempre que te expongas al sol. Con el paso del tiempo, las quemaduras solares pueden dejar daños permanentes en tu piel y pueden provocar la flacidez de la misma.
Hay ejercicios faciales que puedes practicar para combatir la flacidez de la papada. Estos incluyen:
- Sonreír ampliamente mientras se inclina lentamente la cabeza hacia arriba y hacia abajo
- Colocar el labio inferior sobre el labio superior e inclinar la cabeza hacia arriba y hacia abajo
- Humillar con la lengua presionada contra el paladar
- Soplar las mejillas hacia arriba todo lo que pueda
Tratamientos para la papada flácida
Rellenos: Los rellenos te dan la plenitud que has perdido en la zona de la mandíbula y las mejillas. Cuando te haces rellenos, se inyectan compuestos en tus mejillas para darte un aspecto más lleno. Cuando las mejillas se levantan, la piel alrededor de la línea de la mandíbula y las esquinas de la boca también se levantan. El aspecto de los rellenos dura entre 2 y 4 años, pero depende de la estructura de su cara y de la gravedad de su papada.
Ultherapy: Ultherapy es el uso de la terapia de ultrasonido para reestimular la producción de colágeno en su piel. Penetra en las capas profundas de su piel y da a su línea de la mandíbula un aspecto más completo y más joven. Su piel se irá tensando a medida que pasen los meses, pero los mejores resultados suelen verse a los tres meses.
Lifting de cuello: El lifting de cuello es una cirugía muy invasiva que corta el lateral de la cara y debajo de la barbilla. A partir de ahí, el cirujano recoloca y esculpe la grasa y los tejidos de la mandíbula y la mejilla. Aunque es el tratamiento más eficaz para la flacidez de la papada, conlleva importantes riesgos y posibles cicatrices e infecciones.