Es posible experimentar diarrea después del estreñimiento, pero no es común.

Este artículo expone algunas posibles causas subyacentes.

Dieta

La dieta de una persona a menudo puede causar cambios en los movimientos intestinales.

Algunos alimentos pueden irritar los intestinos, aunque estos alimentos variarán de una persona a otra.

Algunas personas pueden tener una intolerancia o alergia a ciertos alimentos. El Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales (NIDDK) señala que las alergias alimentarias comunes también podrían provocar síntomas a largo plazo, como la diarrea crónica.

Estos alérgenos alimentarios comunes incluyen:

• leche de vaca
• granos de cereales, como el trigo
• soja
• huevos
• mariscos
• fructosa
• alcoholes de azúcar

El NIDDK indica que la ingesta de estos alimentos puede provocar una reacción en el sistema digestivo dando lugar a síntomas como el estreñimiento y la diarrea.

Si los síntomas ocurren ocasionalmente pero son lo suficientemente frecuentes como para causar molestias, intente llevar un diario de alimentos para hacer un seguimiento de la dieta y los movimientos intestinales.

Esto puede ayudar a identificar los alimentos desencadenantes y las intolerancias.

Aprenda más sobre qué alimentos pueden causar diarrea aquí.

Bicho estomacal

Una infección estomacal o intestinal puede causar cambios temporales en los hábitos y movimientos intestinales de una persona. Por ejemplo, el norovirus, que es una infección viral temporal en el estómago o los intestinos, puede causar diarrea.

Los síntomas se producen cuando los intestinos se inflaman, lo que dificulta la absorción de agua, lo que provoca la diarrea.
Algunos síntomas de la gripe, como la fiebre alta, pueden resecar el cuerpo, lo que podría provocar un cambio de síntomas de estreñimiento a diarrea.

Esté atento a otros síntomas reveladores de una infección.

Otros signos de una infección estomacal incluyen:

• Pérdida de apetito
• Fiebre
• Escalofríos
• Dolores corporales o de cabeza
• Vómitos
• Dolor de estómago

Aprende más sobre una infección estomacal de 24 horas aquí.

Reacción a los medicamentos

En algunos casos, los cambios drásticos en los movimientos intestinales podrían deberse a un medicamento que una persona ha tomado.

Según una revisión, algunos medicamentos pueden tener efectos secundarios gastrointestinales similares a los síntomas del síndrome del intestino irritable (SII) o de la enfermedad inflamatoria intestinal (EII).
Estos medicamentos incluyen los antiinflamatorios no esteroideos (AINE), los antipsicóticos, los antidepresivos y la metformina.

Cualquier persona que experimente cambios gastrointestinales después de comenzar una nueva medicación o de ajustar una dosis debe ponerse en contacto con su médico para obtener más información.

Algunos de estos cambios pueden ser temporales y mejorarán a medida que el cuerpo se acostumbre a un medicamento.

Cada medicamento y cuerpo es diferente, por lo que es mejor hablar con un médico en cada caso.

Aprenda más sobre los posibles efectos secundarios de los medicamentos aquí.

Embarazo

El embarazo provoca diversos cambios en el cuerpo. Las fluctuaciones hormonales de una persona pueden afectar al tiempo de tránsito de sus deposiciones. Por ejemplo, el aumento de la progesterona durante el embarazo puede reducir la motilidad intestinal y provocar estreñimiento en hasta el 38% de los embarazos.

Una persona puede trabajar con un médico para encontrar formas de aliviar cualquier condición o síntoma incómodo que se produzca durante el embarazo, como el estreñimiento y la diarrea.

Aprenda más sobre el estreñimiento durante el embarazo aquí.

Trastornos digestivos subyacentes

Alguien que experimenta estreñimiento después de una diarrea con regularidad puede tener un trastorno digestivo subyacente, como los siguientes.

SII

Según el NIDDK, el SII puede causar fluctuaciones en la textura y consistencia de las deposiciones.

Los síntomas del SII pueden variar de una persona a otra, pero estos cambios generalmente se producen junto con otros síntomas característicos, como:

• fatiga
• dolor abdominal
• gases
• hinchazón
• mucosidad en las heces

Los síntomas del SII también pueden producirse debido a otros factores desencadenantes, como la ingesta de algo a lo que el cuerpo tiene sensibilidad, altos niveles de estrés o cambios en las bacterias intestinales.

El NIDDK indica que hay varios tipos diferentes de SII. Los médicos los clasifican según los síntomas que experimenta una persona, como SII-C para el estreñimiento o SII-D para la diarrea.

Una persona también puede tener SII con hábitos intestinales mixtos (SII-M). Las personas con esta afección pueden experimentar regularmente tanto diarrea como estreñimiento.

Una persona con SII-M experimenta al menos una cuarta parte de sus heces como duras y grumosas y al menos una cuarta parte como acuosas y sueltas.

Aprenda más sobre los alimentos que debe evitar con el SII.

EII

La EII es diferente del SII. La EII se refiere a varias condiciones, incluyendo la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa.

Estas afecciones pueden desarrollarse si las respuestas autoinmunes no funcionan correctamente y no responden a los desencadenantes de forma adecuada.

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), la EII provoca una inflamación crónica en diferentes partes del tracto digestivo.
La inflamación crónica puede empeorar los síntomas y provocar daños con el tiempo.

Los síntomas de la EII pueden incluir diarrea regular y persistente y dolor abdominal. Otros síntomas pueden incluir fatiga, pérdida de peso y sangrado rectal.

Los síntomas pueden aparecer en respuesta a ciertos alimentos u otros desencadenantes.

Aprenda más sobre las diferencias entre la EII y el SII aquí.