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¿Tus pezones se vuelven blancos -y quizás hasta te duelen- durante la lactancia? Esto se llama escaldado del pezón y puede ser causado por varias cosas. Suele ser el resultado de una restricción del flujo sanguíneo hacia el pezón, a menudo porque el bebé comprime los pezones porque el agarre es demasiado superficial, porque el bebé tiene la lengua atada o porque la leche baja tan rápido que se pinza para intentar frenar el flujo. Con este tipo de escaldado, el pezón también puede tener un aspecto aplanado, arrugado o puntiagudo cuando el bebé sale del pecho. Y para algunas madres, puede ser bastante doloroso.
El escaldado del pezón también puede estar causado por vasoespasmos, una tensión de los vasos sanguíneos debido a la falta de flujo sanguíneo y de oxígeno que suele producirse durante y justo después de la lactancia, cuando el bebé se separa del pecho. Esto suele estar causado por problemas de agarre, y puede ser extremadamente doloroso, a menudo punzante al principio, y luego palpitante. «Los vasoespasmos pueden ser la reacción de tu cuerpo al hecho de que tus pezones se hayan dañado al principio por problemas de agarre o, en algunos casos, incluso por aftas», dice Pam Davey, doula certificada y asesora de lactancia registrada. Con el tiempo desaparecerán, pero tendrás que buscar ayuda profesional para corregir el problema que los causa, y el daño en los pezones puede tardar mucho tiempo en curarse.
A menudo, la clave tanto para prevenir como para detener el escaldado de los pezones por compresión o vasoespasmo es tan simple como mejorar el agarre, dice Nathalie Pambrun, vicepresidenta de la Asociación Canadiense de Matronas, que recomienda obtener ayuda de un asesor de lactancia. «En el caso del vasoespasmo, se pueden aliviar los síntomas manteniendo el cuerpo caliente para evitar la constricción de los vasos sanguíneos durante la lactancia, y aplicando después un paño caliente o calor seco con un secador de pelo a baja potencia en los pechos.»
Advertencia
Otra causa, aunque menos común, del escaldado del pezón es la enfermedad de Raynaud. Esta enfermedad afecta tanto a hombres como a mujeres y no está relacionada con el embarazo o la lactancia. Además de los pezones blancos después de la lactancia, es posible que tengas los dedos de las manos, los pies, los labios o las orejas fríos, cambios en el color de la piel en respuesta al frío o al estrés, y una sensación de hormigueo o palpitación cuando la circulación se recupera después de unos minutos o unas horas. En este caso, el escaldado viene acompañado de un dolor intenso y punzante, que también son síntomas de la candidiasis, por lo que a menudo se diagnostica erróneamente. El médico puede hacer un análisis de sangre para detectar la enfermedad y, en los casos más graves, puede recetar un medicamento para ensanchar los vasos sanguíneos y aumentar la circulación. Para aliviar los síntomas de la enfermedad de Raynaud, dé el pecho en ambientes cálidos y con ropa de abrigo, evite un cambio de temperatura cubriendo sus pechos con la camisa o la mano en cuanto el bebé haya terminado de mamar, aplique calor seco con un secador de pelo a baja potencia o masajee sus pezones con aceite de oliva para ayudar a devolver el flujo sanguíneo y calmar cualquier dolor o molestia persistente.
No dude en ponerse en contacto con un asesor de lactancia o con su médico si experimenta escaldado o dolor durante la lactancia.
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