¿Qué es la presión arterial alta en niños?
La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre al empujar las paredes de las arterias. Al medir la presión arterial se registran dos cifras:
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Presión sistólica. Este es el número más alto. Se refiere a la presión más alta dentro de la arteria. Se produce cuando el corazón se contrae y bombea sangre al cuerpo.
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Presión diastólica. Es el número más bajo. Se refiere a la presión más baja dentro de la arteria. Se produce cuando el corazón se relaja y se llena de sangre.
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Si la presión es alta cuando el corazón se contrae, entonces la presión sistólica será alta.
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Si la presión es alta cuando el corazón se relaja, entonces la presión diastólica será alta.
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La hora del día. La presión arterial cambia a lo largo del día.
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Actividad física. La presión arterial suele ser más alta durante y justo después del ejercicio.
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Emociones. Sentirse enfadado, asustado o feliz puede afectar a la presión arterial. Sentirse ansioso o nervioso en la consulta del médico también puede afectar a la presión arterial.
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Edad, altura, peso y sexo. La presión arterial es más baja en los bebés en comparación con los niños mayores. Los niños más altos suelen tener una presión arterial más alta que los niños más bajos. Los niños con sobrepeso u obesos son más propensos a tener la presión arterial alta. Y los niños suelen tener la presión arterial ligeramente más alta que las niñas.
- Enfermedad o medicamentos. Puede tratarse de una enfermedad cardíaca o renal.
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Dieta. La sal, los alimentos con alto contenido en sal (como las carnes envasadas), el alcohol, las bebidas con cafeína (como el café y los refrescos) pueden elevar la presión arterial.
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Enfermedades del riñón y del corazón
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Medicamentos recetados como corticosteroides o píldoras anticonceptivas
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Drogas ilegales como la cocaína o la metanfetamina
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. Trastornos endocrinos como la hiperactividad de la tiroides (hipertiroidismo) y la diabetes
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Causas de salud mental como el estrés mental y la ansiedad
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Tienen sobrepeso
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Tienen antecedentes familiares de presión arterial alta o de enfermedades cardíacas
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Son varones
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Tienen una madre que fumó durante el embarazo
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Revisará el historial de salud de su hijo, incluyendo la dieta, el ejercicio, las actividades y la salud emocional
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Revisará su historial familiar
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Le hará un examen físico a su hijo
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Electrocardiograma (ECG), para comprobar el ritmo cardíaco de su hijo
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Ecocardiograma (eco), para comprobar la anatomía y el funcionamiento del corazón de su hijo, así como cualquier estrechamiento de la aorta
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Pruebas de sangre
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Pruebas de orina
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Tenga mucha fruta y verdura, cereales integrales y productos lácteos bajos en grasa o descremados
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Sea baja en sal
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Limite los alimentos grasos y dulces
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Otros cambios en el estilo de vida pueden incluir:
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Perder peso
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Hacer más ejercicio
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Aprender a gestionar las emociones y el estrés
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Dejar de fumar o mantenerse fumar
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Alejarse del alcohol
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Mantenga un peso saludable
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Consuma una dieta saludable
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Sea activo todos los días
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Aléjese de fumar
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La hipertensión arterial significa que la presión dentro de las arterias es demasiado alta. Esto puede dañar las arterias y hacer que el corazón trabaje más.
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La presión arterial alta a menudo no tiene una causa conocida. Algunas condiciones de salud y medicamentos pueden causar presión arterial alta.
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La presión arterial cambia. El proveedor de su hijo la revisará durante un período de días o semanas antes de hacer un diagnóstico de presión arterial alta.
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Los cambios en el estilo de vida, como la pérdida de peso, el ejercicio y la alimentación saludable, pueden ayudar a reducir la presión arterial alta.
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Conozca el motivo de la visita y lo que quiere que ocurra.
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Antes de la visita, escriba las preguntas que quiere que le respondan.
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En la visita, escriba el nombre de un nuevo diagnóstico y cualquier medicamento, tratamiento o prueba nuevos. Anote también las nuevas instrucciones que le dé su proveedor para su hijo.
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Sabe por qué se prescribe un nuevo medicamento o tratamiento y cómo ayudará a su hijo. También sepa cuáles son los efectos secundarios.
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Pregunte si la enfermedad de su hijo puede tratarse de otras maneras.
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Sepa por qué se recomienda una prueba o procedimiento y qué podrían significar los resultados.
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Sepa lo que puede esperar si su hijo no toma el medicamento o no se somete a la prueba o procedimiento.
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Si su hijo tiene una cita de seguimiento, anote la fecha, la hora y el propósito de esa visita.
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Sabe cómo puede ponerse en contacto con el proveedor de su hijo fuera del horario de atención. Esto es importante si su hijo se pone enfermo y usted tiene preguntas o necesita consejo.
Muchos niños y adolescentes pueden reducir su presión arterial con cambios en su estilo de vida. Pero algunos niños pueden necesitar medicamentos.
¿Cuáles son las posibles complicaciones de la presión arterial alta en un niño?
La presión arterial alta puede dañar los vasos sanguíneos y el corazón. Esto aumenta el riesgo de sufrir un ataque al corazón y un derrame cerebral más adelante.
¿Qué puedo hacer para prevenir la hipertensión en mi hijo?
No toda la hipertensión puede prevenirse. Pero tomar decisiones de estilo de vida saludables para el corazón puede reducir la probabilidad de desarrollar presión arterial alta. Ayude a su hijo:
La Academia Americana de Pediatría (AAP) recomienda que los niños mayores de 3 años se sometan a pruebas de presión arterial en su visita anual de niño sano.visita anual del niño. Debe comprobarse en cada visita sanitaria si son obesos, toman medicamentos que se sabe que aumentan la presión arterial, tienen una enfermedad renal, diabetes o antecedentes de obstrucción del arco aórtico o coartación. La presión arterial normal en los niños depende de su sexo, edad y altura.
¿Cuándo debo llamar al proveedor de atención médica de mi hijo?
Si tiene antecedentes familiares de presión arterial alta o enfermedad cardíaca, asegúrese de que el proveedor de su hijo lo sepa. Y si su hijo tiene sobrepeso, asegúrese de hablar con su proveedor sobre las formas de perder peso.
Puntos clave sobre la hipertensión arterial en niños
Siguientes pasos
Consejos para ayudarle a sacar el máximo provecho de la visita al proveedor de atención médica de su hijo:
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Por ejemplo, si la presión arterial de un niño es de 110/70 mmHg, 110 es la presión arterial sistólica y 70 la diastólica.
La presión arterial alta (hipertensión) significa que la presión dentro de las arterias es demasiado alta. Esta presión más alta puede dañar las arterias y hacer que el corazón trabaje más.
La presión sistólica o diastólica, o ambas, pueden ser altas.
Muchos factores afectan a la presión arterial. Entre ellos están:
Una lectura de presión arterial alta no significa que su hijo tenga la presión arterial alta. El profesional sanitario de su hijo querrá comprobar la presión arterial de su hijo durante un periodo de días o semanas. Cuando la presión arterial se mantiene alta, puede ser un problema.
¿Qué causa la presión arterial alta en un niño?
Cuando no se conoce la causa de la presión arterial alta, se llama primaria. La hipertensión secundaria se produce con una enfermedad o con determinadas elecciones de estilo de vida.
Las causas secundarias de la presión arterial alta en niños y adolescentes incluyen:
¿Qué niños tienen riesgo de sufrir hipertensión?
Los niños y adolescentes son más propensos a tener la presión arterial alta si son:
¿Cuáles son los síntomas de la presión arterial alta en un niño?
La hipertensión arterial no suele provocar ningún síntoma. Por eso se la suele denominar el asesino silencioso. A menudo se detecta durante una visita rutinaria al profesional sanitario.
¿Cómo se diagnostica la presión arterial alta en un niño?
El proveedor de atención médica de su hijo diagnosticará la presión arterial alta comprobando la presión arterial de su hijo. El proveedor comprobará la presión arterial durante varios días o semanas antes de hacer el diagnóstico. El proveedor de atención médica de su hijo también:
Las lecturas fiables de la presión arterial tomadas en casa pueden ser útiles para averiguar si su hijo tiene realmente la presión arterial alta. La monitorización ambulatoria de la presión arterial utiliza un dispositivo que puede llevarse durante 24 horas. Toma múltiples lecturas de la presión arterial y puede ayudar a obtener una lectura más precisa de la presión arterial general.
El proveedor de su hijo también puede solicitar pruebas. Estas pueden incluir:
¿Cómo se trata la hipertensión arterial en un niño?
El tratamiento dependerá de los síntomas, la edad y el estado de salud general de su hijo. También dependerá de la gravedad de la afección. Si el proveedor de atención médica de su hijo ha encontrado una causa secundaria, como una enfermedad renal, se tratará la enfermedad. Si el proveedor no ha encontrado una causa, el tratamiento consiste en hacer cambios en el estilo de vida. Estos pueden incluir una dieta saludable para el corazón que: