Cuando compartí mi rutina personal recientemente con los mejores productos para el cuidado de la piel a los 40 años se hizo viral, pero muchos de ustedes querían saber qué imitaciones de farmacia podrían servir como opciones más asequibles. Así que nos pusimos en contacto con dos de nuestras dermatólogas favoritas -la Dra. Elizabeth Geddes-Bruce, MD, MS, FAAD de West Lake Dermatology y la Dra. Nancy Samolitis, MD, FAAD, cofundadora y directora médica de FACILE dermatology + boutique- para compartir los mejores productos de farmacia para el cuidado de la piel a los 40 años y nos sorprendieron sus sugerencias.
Pero antes de hacerlo, vamos a dejar una cosa clara: el cuidado de la piel es personal. A pesar de todas las sugerencias de los expertos o las recomendaciones personales, nadie va a conocer tu piel mejor que tú -o tu dermatólogo y esteticista-. Dicho esto, ¿a quién no le gusta echar un vistazo a la rutina de cuidado de la piel de alguien o escuchar lo que usan los profesionales?
Así que sigue leyendo para conocer sus mejores recomendaciones para el cuidado de la piel en la farmacia, desde limpiadores a tónicos, sueros e hidratantes, ¡y mucho más!
El REC de SACHA: Cosmedix Mystic
EL DUO DE DROGA: La Roche Posay Serozinc Face Mist
POR QUÉ LO RECOMIENDO: «Zinc en un frasco, este tónico ligero y nebulizado es perfecto para disminuir la grasa y el brillo sin despojar la piel de la humedad como pueden hacer los astringentes más fuertes. Tiene unos pocos ingredientes sencillos y es seguro para las pieles propensas al acné.» – Dr. Geddes-Bruce.
El REC de SACHA: IS Clinical Copper Firming Mist
EL DUO DE LA DROGA: Agua termal de Avène
POR QUÉ LO RECOMIENDO: «Seguro para usar en las pieles más sensibles, incluso después de procedimientos como peelings químicos y láser. Calma e hidrata al instante. Y no se puede abusar de ella, por lo que es perfecta para guardarla en cualquier lugar en el que se necesite un pequeño estímulo». – Dr. Geddes-Bruce.
SACHA’s REC: Cosmedix Purity Balance Exfoliating Prep Toner
EL DUO DE LA Droguería: Bioderma Sensibio H20
POR QUÉ LO RECOMIENDO: «Esta agua micelar súper suave hace las veces de tónico y desmaquillante. Contiene ésteres de ácidos grasos para contribuir a la barrera lipídica de la piel.» – Dr. Samolitis
El REC de SACHA: Cosmedix Purity Balance Exfoliating Prep Toner
EL DUO DE LA DROGA: La Roche-Posay Effaclar Clarifying Solution Acne Toner
POR QUÉ LO RECOMIENDO: «Este tónico contiene tanto AHAs como BHAs para exfoliar suavemente la superficie de la piel y el interior de los poros para mejorar la calidad de la piel y prevenir y tratar el acné.» – Dr. Samolitis.
El REC de SACHA: Cosmedix Eye Doctor
EL DUO DE LA DROGA: Burt’s Bees Renewal Firming Eye Cream
POR QUÉ LO RECOMIENDO: «Una gran alternativa al producto anterior porque contiene bakuchiol (un ‘retinol natural’) y tiene una buena ciencia que respalda sus afirmaciones cosméticas. La formulación general tiene una gran textura y se combina bien con el maquillaje. Uno quiere que su crema para el contorno de ojos haga algo más que disminuir temporalmente la hinchazón, quiere que trabaje para mejorar la calidad de la piel. Este producto hace ambas cosas». – Dr. Geddes-Bruce.
Los kits REC: Kits de exfoliación caseros
EL DUO DE LA DROGA: The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution
POR QUÉ LO RECOMIENDO: «Es una gran alternativa casera y económica al peeling químico suave de grado médico. Tiene una buena combinación de ácidos glicólico, láctico y salicílico, y el color rojo de la baya de la pimienta de Tasmania es divertido. No es para los novatos del peeling ni para los que tienen la piel sensible». – Dr. Geddes-Bruce.
SACHA’s REC: Aceite Hidratante Bifásico Futura SkinDUPE DE LA Droguería: Aceite de baño RoBathol
POR QUÉ LO RECOMIENDO: «Me encanta usar este producto de Vanicream como tratamiento cuando estoy luchando contra una piel súper seca o un ataque de eczema invernal. No contiene fragancias ni alérgenos y se puede utilizar en la ducha o en el baño. El precio es adecuado». – Dr. Geddes-Bruce.
El REC de SACHA: Solución de Pureza Cosmedix
LA DUPA DE LA DROGA: Avène Xeracalm A.D Lipid-Replenishing Cleansing Oil
POR QUÉ LO RECOMIENDO: «Si buscas un aceite limpiador de calidad que elimine suavemente la suciedad y las impurezas a la vez que aporte hidratación a la piel, considera esta alternativa. Una ventaja añadida es que también contiene probióticos para ayudar a restaurar el microbioma de la piel.» – Dr. Geddes-Bruce.
LA DUPA DE LA DROGA: CeraVe Renewing SA Cleanser
POR QUÉ LO RECOMIENDO: «La corteza de sauce es la prima del ácido salicílico. Este suave limpiador a base de ácido salicílico tiene ceramidas, niacinamida (vitamina B3) y vitamina D para ayudar a hidratar mientras exfolia la piel. Es un dos en uno que merece la pena probar». – Dr. Geddes-Bruce.
El REC de SACHA: iS Clinical Clinical Cleansing Complex
EL DUO DE LA DROGA: CeraVe Hydrating Facial Cleanser
POR QUÉ LO RECOMIENDO: «Este producto (como toda la línea Cerave) está repleto de ceramidas y ácido hialurónico para ayudar a restaurar la barrera de la piel y retener la humedad. Es súper suave, sin fragancia y no es comedogénico». – Dr. Geddes-Bruce.
El REC de SACHA: Cosmedix Clarify Foaming Cleanser
EL DUO DE LA DROGA: La Roche Posay Toleriane Purifying Foaming Facial Wash
Por qué lo recomiendo: «Me encanta este limpiador facial clarificante y lo compro regularmente para mantener mi piel propensa al acné bajo control (¡gracias, niacinamida!) sin resecarla. Y es otro gran hallazgo de farmacia que contiene agua termal prebiótica para proteger el microbioma de nuestra piel. Se acabaron los días en los que utilizamos cuidados de la piel que eliminan todo lo que vive en la superficie de nuestra piel. Pronto veremos más y más terapias tópicas que trabajan para optimizar los miles de millones de microbios que viven en tu piel.» – Dr. Geddes-Bruce.
El Dr. Samolitis está de acuerdo: «Este gel limpiador contiene ingredientes antiacné que incluyen agua termal prebiótica y niacinamida. Además, no contiene aceites ni fragancias.»
EL DUPE DE LA DROGA: Neutrogena Bright Boost Resurfacing Micropolish
POR QUÉ LO RECOMIENDO: «No es una mascarilla ni un antifaz, sino un fantástico exfoliante que combina dos de mis ácidos favoritos de todos los tiempos -el ácido mandélico y el glicólico-, así como pequeños exfoliantes naturales suaves para que obtengas una mezcla de exfoliación química y física. Te sentirás más suave al instante y es lo suficientemente suave como para usarlo una o dos veces por semana». – Dr. Geddes-Bruce.
SACHA’s REC: Emulsión Hidratante Reparadora iS Clinical
LA DUPA DE LA Droguería: Neutrogena Hydroboost Hydro Boost Gel-Cream
POR QUÉ LO RECOMIENDO: «Los ácidos hialurónicos no tienen que ser caros para ser efectivos. Esta línea de productos tiene opciones asequibles que se deslizan fácilmente, forman una buena capa, rellenan la piel y dan ese acabado de rocío. Además, contienen humectantes tradicionales como la dimeticona y la glicerina, por lo que no resecan la piel». – Dra. Geddes-Bruce.
La Dra. Samolitis también tenía esto en su lista de productos de farmacia imprescindibles. «Este es un nuevo clásico para la hidratación. Es una fórmula muy ligera, casi como una nube, que se absorbe rápidamente y mantiene la hidratación durante todo el día. Es ideal para todo tipo de pieles y también viene en una formulación de gel-crema para las pieles más secas.»
El REC de SACHA: Cosmedix X-Age
EL DUO DE LA DROGA: Cerave PM Facial Moisturizing Lotion
Por qué lo recomiendo: «Siempre recomiendo este producto a mis pacientes con tendencia al acné, especialmente para aplicarlo por la noche después de su retinoide. Las ceramidas no sólo protegen la barrera de la piel de la irritación, sino que la niacinamida también tiene propiedades antiinflamatorias para prevenir los brotes.» – Dr. Samolitis.
El REC de SACHA: iS Clinical Hydra-Cool Serum
LA DUPA DE LA Droguería: The Ordinary Hyaluronic acid 2% + B5
POR QUÉ LO RECOMIENDO: «Es un buen sustituto del sérum antes mencionado con activos similares. Es un borrador de arrugas instantáneo, erre que erre, al menos temporalmente». – Dr. Geddes-Bruce.
SACHA’s REC: Cosmedix X-cell
LA DUPA DE LA DROGA: The Ordinary Granactive Retinoid 5% in Squalene
POR QUÉ LO RECOMIENDO: «Me encanta esta alternativa pero es difícil de pillar en stock. Es un retinoide muy tolerable a un gran precio que funcionará para iluminar la piel, mejorar las líneas finas y la textura.» – Dr. Geddes-Bruce.
SACHA’s REC: Cosmedix Refine RX
LA DUPA DE LA DROGA: Versed Press Restart Gentle Retinol Serum
POR QUÉ LO RECOMIENDO: «Un retinol increíblemente potente pero suave para el antienvejecimiento. Este ingrediente acelera la renovación celular de la piel para mejorar la textura y la luminosidad.» – Dr. Samolitis
SACHA’s REC: iS Clinical Pro Heal Serum Advance Plus
EL DUO DE LA DROGA: Vichy LiftActiv Vitamin C Brightening Skin Corrector with Hyaluronic Acid
POR QUÉ LO RECOMIENDO: «Formulado con sólo 11 ingredientes, este potente sérum de vitamina C proporciona protección antioxidante y también contiene ácido hialurónico para la hidratación.» – Dr. Samolitis.
Rec de la SACHA: Cosmedix X-Age
DUPE DE LA DROGA: Amlactin Rapid Relief
POR QUÉ LO RECOMIENDO: «Sin duda, el mejor producto hidratante y antienvejecimiento para el cuerpo en una botella. Aplícalo desde el cuello hacia abajo antes de irte a la cama y despierta con una piel milagrosamente restaurada. Pocas advertencias, tiene un olor medicinal, a veces puede picar un poco con la aplicación, y te hace más sensible al sol, así que ten cuidado, pero vale tanto la pena». – Dr. Geddes-Bruce.
El REC de SACHA: Bálsamo recuperador iS Clinical Sheald
EL DUO DE LA DROGA: Avene Ciclafate+ Crema Restauradora y Protectora
Por qué la recomiendo: «Esta crema es estupenda para ayudar a curar la piel de cualquier tipo de quemadura o erupción dolorosa e irritante. Es lo suficientemente segura para el culito de un bebé o para tu cara después de un peeling químico. Proporciona la hidratación más intensa. Juro que encontrarás un tubo de esta crema en el armario del baño de la mayoría de los dermatólogos certificados». – Dr. Geddes-Bruce.
El REC de SACHA: Cosmedix Tratamiento para el acné de alivio rápido
EL DUO DE LA DROGA: Differin Adapalene Gel 0.Tratamiento para el acné al 1%
POR QUÉ LO RECOMIENDO: «Este producto solía estar disponible sólo con receta, pero ahora está disponible en la farmacia. Es un verdadero retinoide (opuesto al retinol) y es, comparativamente, muy fuerte. Puede resecar e irritar mucho, así que ten cuidado cuando empieces a usarlo y recuerda que un poco da para mucho. Pero los beneficios son muy reales. Es uno de los ingredientes mejor estudiados para combatir el acné y mejorar la textura de la piel». – Dr. Geddes-Bruce.
El Dr. Samolitis también está de acuerdo con la eficacia de este producto. «Es un excelente tratamiento para el acné leve, los puntos negros, y también tiene beneficios antienvejecimiento.»
SACHA’s REC: iS Clinical Extreme Protect SPF 30
LA DUPA DE LA DROGUERÍA: Cerave Hydrating Sunscreen Face Sheer Tint SPF 30
POR QUÉ LO RECOMIENDO: «Es difícil encontrar un protector solar mineral de calidad que no sea demasiado opaco o demasiado seco. Este es mi opción actual favorita de farmacia que equilibra una cobertura aceptable con la elegancia cosmética.» – Dr. Geddes-Bruce.
SACHA’s REC: iS Clinical Extreme Protect SPF 30
EL DUO DE LA DROGA: Versed Guards Up Daily Mineral Sunscreen Broad Spectrum SPF 35
POR QUÉ LO RECOMIENDO: «Este protector solar mineral se aplica de forma suave e hidratante sin dejar un aspecto calcáreo. Protege la piel contra los rayos UV y otras luces de alta energía como la luz azul de las pantallas». – Dr. Samolitis.
RECOMENDACIÓN EXTRA: Heliocare Suplemento Antioxidante Avanzado con Nicotinamida
POR QUÉ LO RECOMIENDO: «Este suplemento está hecho de una fuente natural de antioxidantes y se ha demostrado en estudios científicos que reduce el daño de los radicales libres del sol. Se ha demostrado que la nicotinamida reduce el número de lesiones precancerosas cuando se utiliza de forma constante. Este producto debe tomarse siempre junto con un protector solar tópico y ropa de protección solar.» – Dr. Samolitis.
¿Nos hemos dejado algo? Comparte tus mejores productos de farmacia para el cuidado de la piel de los 40 a continuación!