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  • Por favor, no te preocupes.

¡Esta Receta de Pudín de Aguacate con Chocolate Paleo es un delicioso postre saludable para darse un capricho! Vegano, sin gluten, y hecho con sólo unos pocos ingredientes simples.

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Este pudin está a punto de dejarte boquiabierto. Especialmente para las personas que dicen ‘comer sano es muy complicado’ o ‘no soy buena cocinera’.

Si tienes la habilidad de encender una licuadora o un procesador de alimentos… puedes hacer este Pudín de Chocolate y Aguacate. Es ASÍ de fácil, no estoy bromeando.

También es súper delicioso..

Como que es el tipo de postre que le das a alguien y dice ‘wow.. esto está muy bueno’, y entonces puedes decir ‘Bueno, adivina qué – sólo tiene 3 ingredientes y es paleo y vegano’ y entonces te miran en estado de shock porque no pueden creer que algo paleo y vegano realmente sabe bien.

(Estoy hablando por experiencia aquí)

Me encantan los postres fáciles y saludables como este. Cualquier cosa que sepa bien y requiera un mínimo esfuerzo es una victoria en mi libro – ¡y este Pudín Paleo de Chocolate y Aguacate cumple con ambas casillas!

Cosas que necesitas para hacer el Pudín de Aguacate y Chocolate

  • Trituradora o procesador de alimentos
  • .
  • Cocoa Powder
  • Maple Syrup
  • Incluso si no te gusta comer sano – te encantará este Pudding de Chocolate y Aguacate Paleo. El aguacate lo hace súper cremoso y espeso, y quiero decir… ¿a quién no le gusta nada de chocolate?

    A mí me encanta servirlo con un montón de fruta fresca, ¡pero también quedaría genial sobre un pastel!

    Otras deliciosas recetas saludables con chocolate:

    • Saludables donuts de chocolate
    • Saludables trufas de chocolate
    • Saludable hummus de chocolate
    • .

    • Saludables Donuts de Chocolate y Coco
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      5 de 1 voto

      Pudín Paleo de Aguacate y Chocolate

      Esta Receta de Pudín Paleo de Aguacate y Chocolate es un delicioso postre saludable para darse un capricho. Vegano, sin gluten, y hecho con sólo unos pocos ingredientes simples.
      Curso Postre
      Cocina Americana
      Palabra clave pudin de aguacate con chocolate, pudin de aguacate saludable, pudding de aguacate con chocolate paleo
      Tiempo de preparación 5 minutos
      Tiempo total 5 minutos

      Raciones 1 ración
      Calorías 245kcal
      5
      Puntos WW Freestyle 5
      Autor The Clean Eating Couple

      Ingredientes

      • 3/4 taza aguacate aproximadamente 1 aguacate entero
      • 1 cucharada de cacao en polvo
      • 1 cucharada de sirope de arce
      • Opcional: 1 cucharada de leche de almendras, sólo si tiene problemas para licuar

        Instrucciones

        • En un procesador de alimentos o Nutribullet, licuar todos los ingredientes hasta que estén suaves.
        • Se puede comer a temperatura ambiente, o enfriar durante 30 minutos antes de disfrutar.
        • Se conserva en un recipiente hermético en la nevera hasta 2 días

        Ficha nutricional

        Ficha nutricional
        Pudín de chocolate y aguacate paleo
        Cantidad por ración (1 ración)
        Calorías 245Calorías de la grasa 153
        % Valor diario*
        Grasa 17g26%
        Grasa saturada 2g13%
        Sodio 10mg0%
        Potasio 666mg19%
        Carbohidratos 25g8%
        Fibra 9g38%
        Azúcar 12g13%
        Proteínas 3g6%
        Vitamina A 165IU3%
        Vitamina C 11.2mg14%
        Calcio 35mg4%
        Hierro 1.3mg7%
        * Los porcentajes de valores diarios están basados en una dieta de 2000 calorías.

        ¿Has probado esta receta? ¡Asegúrate de etiquetar a @thecleaneatingcouple o utiliza #thecleaneatingcouple!

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