¿Qué es la agresión sexual?
La agresión sexual es cualquier comportamiento sexual no deseado que hace que una persona se sienta incómoda, amenazada o asustada. Abarca:
- Violación: sexo o actos sexuales forzados y no deseados.
- Abuso sexual infantil: utilizar el poder sobre un niño para involucrarlo en actividades sexuales.
- Asalto indecente: comportamiento indecente antes, durante o después de una agresión.
¿Por qué la gente agrede sexualmente a otros?
La agresión sexual no siempre consiste en que los agresores obtengan placer del sexo. También puede tratarse de que disfrutan afirmando el poder y el control sobre alguien. Algunos agresores han sido ellos mismos víctimas de abusos, pero no siempre es así. La agresión sexual es un delito grave y nunca es culpa del superviviente.
Mitos y realidades en torno a la agresión sexual
Mito: Sólo las mujeres pueden ser agredidas sexualmente
Hecho: Tanto hombres como mujeres pueden ser agredidos sexualmente. El agresor también puede ser de cualquier género, y de cualquier orientación sexual.
Mito: Las mujeres suelen acusar falsamente a los hombres de agresión sexual para llamar la atención
Hecho: La mayoría de las denuncias de agresión sexual son veraces. Muchos supervivientes de agresiones sexuales -tanto mujeres como hombres- no denuncian por miedo a no ser creídos.
Mito: La mayoría de los violadores son desconocidos
Hecho: La mayoría de los agresores son conocidos por el superviviente de la agresión.
Mito: No es agresión sexual si se está en pareja o casado
Hecho: La actividad sexual no deseada en cualquier relación es una agresión.
Mito: Si estás borracho o llevas ropa sexy, eres en parte responsable
Hecho: Los supervivientes de una agresión sexual nunca son, bajo ninguna circunstancia, responsables de que alguien decida agredirles.
Cómo puede afectarte la agresión sexual
Cada persona reacciona de forma diferente a la agresión sexual. Todas las siguientes respuestas son normales:
Sorpresa y negación
Puede que pienses: «¿Realmente me ha pasado esto a mí?» o «¿Por qué a mí?», y te sientas incapaz de aceptar que realmente ha ocurrido.
Miedo
Puede que experimentes miedo al agresor, a estar sola o a que no te crean.
Silencio
Puede que te sientas incapaz de hablar de la agresión o de describir lo que sientes al haber sido agredida, por miedo a ser juzgada.
Ansiedad
Podrías sentirte insegura o incapaz de relajarte.
Depresión
Podrías sentirte triste o deprimida.
Culpa y culpabilidad
Puede que te preguntes: «¿Por qué fui allí/lo permití/no me defendí?»
Baja autoestima
Puede que pierdas la confianza en ti mismo, y te sientas «indigno», avergonzado o «sucio».
Aislamiento
Puede que quiera estar solo y aislarse de su familia y amigos.
Pesadillas y recuerdos
Puede que las imágenes y los recuerdos de la agresión se inmiscuyan en su vida diaria y en su sueño.
Cambios de humor
Puede que su estado de ánimo cambie rápidamente de la ira y la rabia a las lágrimas y la desesperación, y viceversa.
Pérdida de confianza
Puede que te preocupes por tu capacidad para hacer tu trabajo o estudiar, o que te falte confianza con tus amigos o tu pareja.
Pérdida de confianza
Puede que te cueste confiar en las personas de tu círculo social o en tu familia.
Qué hacer si has sido agredida sexualmente
Si has sido agredida sexualmente, no es algo con lo que tengas que vivir sola. Aquí tienes algunas cosas que puedes hacer inmediatamente:
Asegúrate de que estás a salvo
Si estás en peligro inmediato, o te preocupa tu seguridad, contacta con los servicios de emergencia en el 000 inmediatamente e intenta ir a un lugar seguro.
Habla con alguien
Encuentra a alguien con quien puedas hablar, como un amigo, un familiar, un consejero o un trabajador juvenil. Póngase en contacto con una organización de su estado o territorio que pueda darle información relevante sobre cómo buscar ayuda.
Obtenga ayuda confidencial
Llame a la línea confidencial 1800 RESPECT, disponible las 24 horas del día, para hablar con asesores experimentados. Echa un vistazo a la ayuda para agresiones sexuales para obtener más información.
Busca ayuda médica
Si has sido agredida sexualmente, el apoyo médico es esencial. Si puedes, intenta ir a un hospital o centro de salud donde puedan darte la atención médica adecuada.
Confía en ti misma
Si alguien te ha agredido, puede que no te sientas segura de qué hacer a continuación. Confía en tus instintos. Recuerda que nunca está bien que alguien te agreda por ningún motivo.
Conoce tus derechos legales
Las leyes relacionadas con la agresión sexual varían de un estado a otro. Para conocer tus derechos, consulta la web de Lawstuff.