A lo largo de un año, acabarás pasando más de 24 horas cepillándote los dientes. Pero en todo ese tiempo, ¿has pensado alguna vez de qué está hecha la pasta de dientes? A continuación te mostramos cinco ingredientes típicos y por qué están en tu pasta de dientes.
Fluoruro
Este mineral es clave para combatir la caries. El flúor hace que el esmalte de tus dientes sea más duro y resistente al desgaste de los ácidos. Para asegurarte de que tu pasta de dientes contiene flúor, comprueba en la lista de ingredientes activos si hay fluoruro de sodio, monofluorofosfato de sodio o fluoruro de estaño. Sólo estas tres formas de flúor están reconocidas por la Administración de Alimentos y Medicamentos para la prevención de la caries. Y un poco de flúor da para mucho: La mayoría de los dentífricos contienen sólo un 0,15% de iones de flúor, es decir, 1.500 partes por millón.
Glicerol
Este ingrediente evita que el dentífrico se reseque, le da una textura consistente y ayuda a que se deslice suavemente desde el tubo. Aunque puede recibir varios nombres -glicerol, glicerina o glicerina-, se trata de la misma molécula. Cuando no se utiliza en la pasta de dientes, el glicerol también puede añadirse a alimentos procesados como el yogur, el arroz precocido y la mantequilla de cacahuete.
Sorbitol
El sorbitol desempeña dos papeles: Junto con el glicerol, ayuda a mantener unida la pasta de dientes, y también es un agente edulcorante. La sacarina es otro edulcorante común. Sin embargo, a diferencia del azúcar, el sorbitol no provoca caries. También puede utilizarse como sustituto del azúcar para las personas con diabetes.
Carbonato de calcio
Este abrasivo común ayuda a eliminar la placa, los residuos y las manchas superficiales. Los abrasivos, combinados con el movimiento de fregado de su cepillo de dientes, limpian la superficie de su diente. Son la razón por la que tus dientes se sienten tan suaves y limpios después del cepillado. Además, pueden ayudar a que tu sonrisa sea más blanca.
Además del carbonato de calcio, otros tipos de abrasivos en la pasta de dientes son los geles de sílice deshidratados, los óxidos de aluminio hidratados, el carbonato de magnesio, las sales de fosfato y los silicatos. Estos abrasivos son lo suficientemente ásperos como para eliminar la placa, pero lo suficientemente suaves como para no dañar tu esmalte.
Lauril sulfato de sodio
Este ingrediente es un detergente que crea una espuma burbujeante como la del jabón y el champú. El lauril sulfato de sodio puede causar irritación en la boca y aftas. Si sufres de úlceras bucales frecuentes y sospechas que tu pasta de dientes puede ser la causa, busca una alternativa sin SLS.
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