歯痛の対処法

あごに鈍い痛み、ズキズキする痛みを感じることがあるかもしれません。何かを噛みしめると、口の片側が痛むかもしれません。

歯痛にはさまざまな形がありますが、共通しているのは、歯科医が対処しなければならない問題の症状であるということです。

痛みが自然に治まったとしても、問題が解決したわけではありません。歯痛はしばしば再発するものです。

2月9日（木）は「世界歯痛の日」です。なぜ歯痛が起こるのか、どうすれば痛みがなくなるのか、そして何よりも歯痛を未然に防ぐにはどうすればよいのかを人々に知ってもらうための日です。

歯痛の原因は？

歯痛の原因は一つではありません。歯痛は通常、より深刻な問題の症状であるため、できるだけ早く歯科医に診てもらうことが重要です。

歯痛の最も一般的な原因は以下の通りです。

虫歯 – 歯垢の中のバクテリアが歯のエナメル質の表面を侵食すると、その下の歯の構造（象牙質）の中の敏感な神経末端が露出し、さらに歯の中心部に浸潤して歯髄に達する可能性があります。
歯周病 – 歯垢が歯茎の下に残っていると、歯を支える骨や歯根にもダメージを与えます。
膿瘍 – 虫歯や歯周病が原因で、歯根の下や横に膿瘍ができ、痛みや感染が広がります。
外傷 – 歯が欠けたり割れたりすると、歯髄が露出し、感染の危険性もあります。
インパクション – 歯が歯ぐきから完全に出ていないと、周囲の神経を刺激して痛みを引き起こします。
ブラキシズム（歯ぎしり） – 夜間や日中に歯ぎしりをすると、時間の経過とともに歯がすり減り、敏感な歯の中間層が露出したり、周囲の支持構造に負担をかけたりしてしまいます。
歯並びの悪さ – 歯が曲がっていたり、正しく並んでいなかったりすると、口の中に不均等な圧力がかかり、矯正治療が必要になることがあります。

多くの場合、歯痛は、治療を受けなければ口の中の健康や全身の健康に影響を及ぼす可能性のある大きな問題の一症状に過ぎません。また、歯痛は通常、自然に治ることはありません。

歯科医院で検診を受けると、お口の中を調べて痛みの原因を特定し、最適な治療法を提案してくれます。

感染症や叢生、歯並びの問題を防ぐためには、衝撃を受けた歯を除去する必要がありますが、すでに歯並びが悪くなっている歯は矯正治療で修正することができます。

すぐに歯医者に行けない場合は、予約の前に不快感を和らげる簡単な家庭療法を試してみましょう。

塩水は口の中の細菌を取り除き、腫れを抑える効果があります。ぬるま湯に小さじ1/4～1/2杯の塩を入れ、5秒以上うがいをします。

アスピリンなどの市販の鎮痛剤は、痛みが気になったり、眠れなかったりする場合に痛みを和らげてくれます。

氷を当てる

冷湿布やアイスパックを頬に当てて痛みを和らげます。

これらの家庭療法は、歯痛を素早く緩和しますが、その効果は一時的なものです。

これらの家庭療法は歯痛をすぐに和らげるものですが、効果は一時的なものです。永久に痛みをなくすためには、歯科医は症状ではなく原因を治療する必要があります。

歯痛を予防する方法

歯痛の不快感を経験したら、再び経験したくないものです。

幸いなことに、歯痛の多くは予防できるものです。口内の衛生状態を良くし、定期的な歯科検診を受けて歯と歯茎をケアしていれば、歯痛を防ぐことができます。