Może czujesz tępy, pulsujący ból w szczęce. Może boli Cię jedna strona ust, kiedy coś gryziesz. Może odczuwasz ostry ból za każdym razem, gdy pijesz zimny napój.

Bóle zębów mogą przybierać różne formy, ale zazwyczaj mają jedną wspólną cechę: są objawem problemu, którym musi zająć się dentysta.

Nawet jeśli ból ustąpi samoistnie, nie oznacza to, że problem został rozwiązany. Bóle zębów często powracają (i to czasami z całą mocą!). Jeśli boli cię ząb lub szczęka, istnieje duża szansa, że twoje ciało mówi ci, że coś jest nie tak – nie ignoruj tego.

Czwartek, 9 lutego, to Światowy Dzień Bólu Zębów, który ma na celu uświadomienie ludziom, dlaczego bóle zębów się zdarzają, jak sprawić, by ból ustąpił, a co najważniejsze – jak zapobiegać bólom zębów w pierwszej kolejności.

Co powoduje ból zęba?

Nie ma jednej jedynej przyczyny bólu zęba, a ponieważ ból zęba jest zazwyczaj objawem poważniejszego problemu, ważne jest, aby jak najszybciej udać się do dentysty.

Najczęstsze przyczyny bólu zębów to:

• próchnica zębów – jeśli bakterie zawarte w płytce nazębnej niszczą powierzchnię szkliwa zęba, mogą odsłonić wrażliwe zakończenia nerwowe w strukturze zęba (zębina) i przenikać do środka zęba, docierając do miazgi.
• choroba dziąseł – jeśli płytka nazębna pozostaje pod dziąsłem, może uszkodzić kość, która stanowi podporę dla zębów, a także korzenie zębów. Powoduje to rozchwianie i ból zębów.
• ropnie – próchnica zębów i choroby dziąseł mogą powodować powstawanie ropni poniżej lub obok korzenia zęba, co powoduje ból i rozprzestrzenianie się infekcji.
• urazy – jeśli ząb ulegnie wyszczerbieniu lub pęknięciu, może to również odsłonić miazgę i narazić Cię na ryzyko infekcji.
• uderzenie – jeśli ząb nie wyjdzie całkowicie z dziąsła, może podrażniać okoliczne nerwy, powodując ból. Jest to najczęściej spotykane w przypadku zębów mądrości i innych zębów trzonowych.
• bruksizm (zgrzytanie zębami) – jeśli zgrzytasz zębami w nocy lub w ciągu dnia, powoduje to, że zęby zużywają się z czasem, odsłaniając wrażliwe środkowe warstwy zębów, a także może obciążać otaczające struktury wspierające.
• nieprawidłowo ustawione zęby – jeśli Twoje zęby są krzywe lub nieprawidłowo ustawione, może to powodować nierównomierny nacisk w jamie ustnej i może wymagać leczenia ortodontycznego.

Dlaczego musisz zgłosić się do dentysty

W wielu przypadkach ból zęba jest tylko jednym z objawów większego problemu, który może mieć wpływ na zdrowie jamy ustnej i ogólny stan zdrowia, jeśli nie podejmiesz leczenia. Zazwyczaj nie ustępują one też same z siebie. Im dłużej odkładasz wizytę u dentysty, tym poważniejszy może stać się problem.

Gdy udasz się do dentysty na wizytę kontrolną, zbada on Twoją jamę ustną, aby ustalić przyczynę bólu i zaleci najbardziej odpowiednie leczenie. Może ono obejmować leczenie kanałowe lub wypełnienie w przypadku próchnicy i ubytków, założenie korony na uszkodzony ząb lub leczenie dziąseł.

Zęby, które uległy uszkodzeniu, należy usunąć, aby zapobiec infekcjom, stłoczeniu i problemom z ustawieniem zębów, natomiast zęby, które już są nieprawidłowo ustawione, można skorygować za pomocą leczenia ortodontycznego. Jeśli zgrzytasz zębami, dentysta może zalecić szynę na zamówienie.

Jak złagodzić dyskomfort

Jeśli nie możesz dostać się do dentysty od razu, spróbuj tych prostych domowych sposobów, aby złagodzić dyskomfort przed wizytą.

Płukanie słoną wodą

Słona woda pomaga usunąć bakterie z jamy ustnej i może zmniejszyć obrzęk. Dodaj od jednej czwartej do pół łyżeczki soli do ciepłej wody i płucz przez co najmniej pięć sekund. Uważaj, aby nie połknąć wody.

Przyjmij lek przeciwbólowy

Leki przeciwbólowe bez recepty, takie jak aspiryna, mogą złagodzić ból, jeśli jest on rozpraszający lub masz trudności z zaśnięciem. Leki przeciwbólowe powinny być połykane, a nie aplikowane bezpośrednio na dziąsła, ponieważ kwas może spalić tkankę dziąseł.

Zastosowanie lodu

Przyłóż zimny kompres lub okład z lodu do policzka, aby znieczulić ból. Nie przykładaj lodu bezpośrednio do zęba, ponieważ ból zęba często powoduje zwiększoną wrażliwość na temperaturę.

Te domowe sposoby oferują szybką ulgę w bólu zęba, ale efekt jest tylko tymczasowy. Aby pozbyć się bólu na dobre, Twój dentysta musi leczyć przyczynę, a nie objaw.

Jak zapobiegać bólowi zęba

Kiedy już doświadczyłeś dyskomfortu związanego z bólem zęba, ostatnią rzeczą, jakiej pragniesz, jest doświadczyć go ponownie.

Dobrą wiadomością jest to, że wielu bólom zębów można zapobiec, pod warunkiem, że dbasz o swoje zęby i dziąsła, praktykując właściwą higienę jamy ustnej i regularne wizyty kontrolne u dentysty.