Je stap-voor-stap plan om gezonde nagels te krijgen na gels en acryl, inclusief de beste nagelversterkers en supplementen.
Het valt niet te ontkennen dat er een lange lijst van voordelen is om gels, acryl, of dip je go-to manicure te maken. Geen droogtijd, lange levensduur zonder schilfers, eeuwige glans, en, in het geval van acryl, zelfs een langere lengte. Maar al deze soorten manicure kunnen een grote tol eisen van je tips (vooral als ze verkeerd worden verwijderd).
Als je zwakke, broze nagels een beetje extra TLC nodig hebben, probeer dan deze tips van beroemde manicures (inclusief hun favoriete nagelverstevigers en supplementen) om ze te helpen langer en sterker te worden.
GeRELATEERD: Alles wat je moet weten over gelmanicures
Zorg ervoor dat de gel correct wordt verwijderd.
Oké, dus technisch gezien is dit geen afkicktip, maar doe dit eerst en het kan je een hoop van de daaruit voortvloeiende potentiële problemen besparen. Eerst en vooral, herhaal na ons: Ik zal niet pulken van een gel manicure.
“Picking off gel is waarschijnlijk het ergste wat je kunt doen om je nagels,” zegt celebrity manicure Geraldine Holford. “De directe effecten zijn beschadiging van de nagelplaat, omdat je de bovenste lagen van de eigenlijke nagel verwijdert samen met je nagellak,” legt ze uit.
“De langetermijneffecten zijn het dunner worden van de nagels, schade aan het nagelbed, en onregelmatigheden op de nagelplaat en in het groeipatroon.” Nee, dank je.
Pro tip: Of je nu gel of dip laat verwijderen, vraag je tech om je handen te bedekken met hete handdoeken terwijl je nagels worden ingepakt in de met aceton doordrenkte wattenschijfjes; de warmte zal het proces helpen versnellen, legt Sarah Gibson Tuttle uit, oprichter en CEO van Olive & June.
Je kunt proberen thuis dips of gels te verwijderen, maar bewaar acrylverwijdering zeker voor de profs omdat de gebruikte lijm veel sterker is – net als je potentieel om grote schade aan te richten. “Onjuiste verwijdering is in dit geval tien keer erger dan met gels. Het moet echt voorzichtig en doordacht zijn, en tot twee uur duren, “merkt Tuttle op.
GeRELATEERD: The Biggest Mani Mistake You’re Making, According to Sarah Gibson Tuttle
Load up on hydration.
Nu de gel-dip-acryl uit is, is het zaak om te hydrateren, hydrateren, hydrateren. “Langdurig gebruik van gel manis en acryl droogt je nagels uit, waardoor ze droog, broos en breekbaar worden,” zegt manicure Jin Soon Choi, oprichter van JINSoon nagellak en salons.
Een nagelriemolie is je BFF voor het geven van diepe hydratatie. Smeer het niet alleen op de nagel zelf, maar masseer het ook goed in de nagelriem; de nagelriem is waar nieuwe, gezonde nagelgroei begint, dus het is belangrijk om dit gebied te voeden en te hydrateren, zegt Choi.
Een best-seller om te proberen: CND Solar Oil Nail and Cuticle Conditioner ($9; ulta.com). Holford gebruikt ook graag pure jojoba-olie, die de nagelbedden kan versterken en een gezonde nagelgroei kan bevorderen. Ze raadt aan om het vijf dagen lang drie keer per dag aan te brengen (en de nagels verder kaal te houden) voor het beste resultaat.
Neem een pauze van kleur.
“Hoewel er geen wetenschappelijk bewijs is dat het kleurloos houden van je nagels een verschil maakt, kan ik je anekdotisch vertellen dat we een totaal verschil merken in de sterkte en gezondheid van de nagels wanneer onze klanten een pauze nemen,” zegt Tuttle. Choi en Holford zijn het daarmee eens – alle drie raden ze aan om je nagels ten minste een paar dagen au naturel te houden na het aanbrengen van een gel, acryl of dip.
Als je ze echt gelakt wilt houden, gebruik dan een nagelversteviger als basislaag, stelt Holford voor. Je kunt ook op zoek gaan naar een kleur die versterkende ingrediënten bevat. (Blijf lezen voor een lijst van onze favorieten hieronder.)
Ga voor kort.
“Of je het nu beseft of niet, als je lange nagels hebt, sla je ze voortdurend tegen je toetsenbord, de deur, noem maar op. Mensen onderschatten hoeveel invloed dit heeft,” zegt Tuttle.
Houd je nagels kort en geef ze de kans om sterker en gezonder (en misschien zelfs wel langer) uit te groeien dan voorheen. Het andere resultaat: Nagels die niet in topvorm zijn, zien er gezonder uit als ze korter zijn, voegt Holford toe.
GeRELATEERD: The 10 Best Nail Art Ideas for Short Nails
Neem een supplement.
Naast het aanpakken van de nagels aan de buitenkant, waren alle experts met wie we spraken het erover eens dat de juiste supplementen kunnen helpen om je tips van binnenuit, van buitenaf te versterken. Een goede optie? Collageen. Collageenpeptiden, een essentieel eiwit voor haar, huid en nagels, zijn gemakkelijk in te nemen in je dagelijkse routine en kunnen gezonde nagels helpen bevorderen.
“Collageen heeft echt een verschil gemaakt in de gezondheid van mijn nagels. Ze voelen veerkrachtig en sterker aan,” zegt Holford. Probeer het eens: NeoCell Super Collageen Poeder ($17; neocell.com). Een andere goede optie? Biotine. De B-vitamine is een van Tuttle’s topkeuzes voor het versterken van nagels. Choi voegt eraan toe dat samen met supplementen, je deze interne voordelen ook kunt krijgen door je te concentreren op het opnemen van biotine-rijke en collageen-synthetiserende voedingsmiddelen in je dieet, zoals zalm, avocado’s, zoete aardappelen, bladgroenten, en noten en zaden.
GeRELATEERD: De Beste Nagellakkleuren voor Winter 2020
Breng een nagelversterker aan.
OPI Nail Envy
Holford raadt dit OPI-plukje aan, waarvan ze zegt dat het “transformatief” is voor dunne nagels. Je kunt het op zichzelf gebruiken om nagels te versterken (het blijft helder en wordt niet geel), hoewel het, zoals gezegd, net zo goed werkt als een basislaag met voordelen.
Te koop: $18; amazon.com
Essie Treat Love & Color Nail Polish Strengthener
Voor wie het idee van blote nagels gewoonweg ondenkbaar is, is deze lijn van Essie een keuze. De brede waaier van transparante kleuren zijn doordrenkt met versterkend collageen en camelia-olie, en kunnen peeling en breuk in slechts een week verminderen.
Te koop: $10; ulta.com
Ten Over Ten Selderij Olie
Selderijsap is trending als een algehele gezondheidsbooster, en dit kapitaliseert op een aantal van dezelfde voordelen…voor je nagels. Selderijzaadextract verbetert de dikte en minimaliseert de zichtbaarheid van richels, maar deze versterkende behandeling heeft ook een lange lijst van andere heilzame ingrediënten, zoals vitamine B3 en zink om de nagels te helpen verharden, en antioxidantrijke meadowfoam zaadolie om ze te beschermen tegen schade door de omgeving.
Te koop: $26; tenoverten.com
Butter London Horse Power Nail Rescue Base Coat
Deze behandeling koppelt biotine aan heermoes extract (vandaar de naam), een ander ingrediënt dat bekend staat om het helpen van het groeien van nagels langer en sterker. Hoewel het geweldig werkt op broze nagels, kun je het ook over gezonde punten vegen voor een extra boost.
Te koop: $18; amazon.com
Olive & June Cuticle Serum
Net zoals een serum voor je gezicht zeer geconcentreerd is met heilzame ingrediënten, zo is deze optie dat ook voor je nagels. Hydratatie is de naam van het spel, dankzij cactusbloem, plus een mix van verschillende oliën zoals jojoba, avocado, en abrikozenpit. En, zoals we nu weten, gehydrateerde nagels betekenen langere, sterkere nagels.
Te koop: $30 voor 2; oliveandjune.com
All Topics in Nails
Let’s Make It Newsletter-Official
Nooit meer InStyle FOMO hebben! Ontvang de beste mode, beauty, celebrity exclusives en shopping advies rechtstreeks in uw inbox.