Encontrar una posición cómoda para dormir después de una artroscopia de hombro es en realidad mucho más fácil de lo que era antes de la cirugía. En Olsen Orthopedics en Oklahoma City, OK, nuestro personal experto atiende regularmente a pacientes con problemas de hombro, y estamos comprometidos con su comodidad. A continuación revelamos todo lo que necesita saber sobre el procedimiento artroscópico, incluyendo nuestros cuatro mejores consejos para dormir después de la cirugía artroscópica.
¿Qué es una artroscopia de hombro?
La artroscopia de hombro es una cirugía mínimamente invasiva que utiliza una pequeña cámara de fibra óptica para ver o reparar el cartílago del hombro, los ligamentos o los manguitos rotadores. La diminuta cámara utilizada para esta cirugía se denomina artroscopio, de donde procede el nombre del procedimiento.
Los componentes de esta cámara especializada incluyen una diminuta lente, una fuente de luz y una cámara de vídeo. El artroscopio se acopla a una cámara de televisión que proyecta imágenes en una pantalla más grande para permitir a los cirujanos ver los tejidos y la articulación del hombro.
¿Qué problemas de hombro necesitan una artroscopia?
Los problemas de hombro se encuentran entre los más frustrantes que podemos experimentar porque limitan severamente el rango de movimiento. A menudo no nos damos cuenta de lo mucho que dependemos de este rango de movimiento hasta que surge un problema. Problemas como la inflamación, las lesiones o el simple desgaste pueden crear dolor y rigidez que repercute negativamente en la capacidad de realizar las tareas rutinarias de la vida diaria.
Algunos problemas de hombro mejoran con el uso de enfoques no quirúrgicos como la medicación y la fisioterapia; sin embargo, los medios no quirúrgicos no siempre ofrecen alivio. Cuando la medicación y la fisioterapia no mejoran suficientemente las molestias y la amplitud de movimiento, a menudo recomendamos a nuestros pacientes una artroscopia de hombro.
Decidir el tratamiento
Nuestro cirujano ortopédico certificado, el Dr. Olsen, realiza procedimientos de artroscopia para una variedad de problemas de hombro. El procedimiento artroscópico le permite examinar el hombro y las áreas circundantes de manera más eficiente. Aunque la cirugía nunca es la primera línea de defensa contra los problemas del hombro, es la mejor opción cuando el dolor y la movilidad no mejoran después de otros tratamientos.
Cuando la mejora no se produce con los tratamientos no quirúrgicos, podemos recomendar la artroscopia para las siguientes afecciones del hombro:
- Ruptura o daño del tendón del bíceps
- Ruptura o daño del anillo del cartílago (labrum)
- Artritis de la clavícula
- Hombro congelado
- Instabilidad (luxación generalizada)
- Extracción de tejido suelto
- Ruptura del manguito de los rotadores, inflamación o espolón óseo
- Desbridamiento y drenaje de la infección de la articulación del hombro
- Rigidez del hombro
- Incisiones más pequeñas
- Curación más rápida
- Recuperación más rápida
- Menos cicatrices
- Liberación ambulatoria
No todos los pacientes que reciban un diagnóstico de una de estas afecciones requerirán cirugía artroscópica. También puede haber otras afecciones no enumeradas que podrían requerir una artroscopia para su tratamiento.
Evaluamos a cada paciente de forma individual, y no hay dos individuos que tengan las mismas necesidades de tratamiento. La única manera de determinar si la artroscopia es adecuada para usted es programar una cita con nosotros. Durante su cita, evaluaremos sus síntomas y condiciones para hacer el mejor juicio para el tratamiento.
¿Es la artroscopia de hombro una cirugía mayor?
La artroscopia es un procedimiento mínimamente invasivo que solemos realizar de forma ambulatoria. La cirugía puede durar entre 45 minutos y tres horas, dependiendo de la condición del individuo. Además de la duración de la cirugía, hay un período de descanso postoperatorio obligatorio que puede duplicar el tiempo de atención. Después del periodo de descanso, la mayoría de los pacientes pueden irse a casa el mismo día de la operación.
¿Cuáles son los beneficios de la cirugía artroscópica?
En el pasado, la cirugía abierta era la única forma de acceder al tejido que rodea el hombro y a la propia articulación. La artroscopia ofrece varios beneficios sobre la cirugía abierta tradicional, lo que hace que sea la opción preferida en Olsen Orthopedics. Ejemplos de los muchos beneficios de la cirugía artroscópica sobre la cirugía abierta incluyen:
La tecnología moderna hace posible la artroscopia, y la utilizamos para una serie de problemas del hombro. Aunque siempre preferimos utilizar este método, no es posible para todas las afecciones del hombro. Los hombros con mucho daño pueden requerir una cirugía abierta; pero siempre que sea conveniente, elegimos la cirugía artroscópica.
¿Cómo es el procedimiento de la artroscopia de hombro?
Una vez que usted y su médico determinan que la cirugía artroscópica es necesaria para tratar su problema de hombro, comienza la preparación para su procedimiento. Hay varios pasos que debe seguir antes del procedimiento para asegurar los resultados más exitosos.
Antes de la cirugía artroscópica
Antes de su cirugía, debe someterse a un examen físico completo que puede incluir análisis de sangre y radiografías. Su médico también le preguntará sobre cualquier medicación que esté tomando.
Medicamentos y nutrición
A veces puede ser necesario dejar de tomar ciertos medicamentos antes de la cirugía. Siga todas las instrucciones sobre la toma o interrupción de la medicación. Debe dejar de tomar aspirina, warfarina y cualquier medicamento antiinflamatorio al menos una semana antes de la cirugía, porque pueden diluir la sangre. También le recomendamos que siga una dieta nutritiva y que añada un multivitamínico con hierro a su rutina diaria.
Preparaciones para la cirugía
Debe organizar a alguien que le lleve y le traiga de la cirugía. No podrá conducir durante las 24 horas posteriores a la cirugía debido a la anestesia utilizada en el procedimiento.
Otras medidas preparatorias antes de la cirugía incluyen hacer arreglos en su casa que le ayuden a maniobrar el espacio después de la cirugía. Colocar los artículos de uso frecuente en lugares de fácil acceso y eliminar los obstáculos, como los cables eléctricos y las alfombras sueltas, son algunas buenas formas de prepararse para la operación.
Día de la cirugía
Le proporcionaremos instrucciones específicas a seguir el día de la cirugía. Esta información incluye cuándo debe dejar de comer y beber. Este tiempo varía dependiendo de la hora de su cirugía. El día de la intervención, tome cualquier medicamento que le hayamos aprobado antes de la cirugía con sólo un pequeño sorbo de agua. También se sentirá mejor y más seguro si es capaz de llegar un poco antes para su procedimiento.
El procedimiento artroscópico
Es probable que le pongan anestesia general, que promueve el sueño durante el procedimiento. A veces, podemos utilizar anestesia local en la zona del hombro. La anestesia local no provocará el sueño, pero es posible que le demos otra medicación para ayudarle a descansar.
Una vez que le hemos administrado la anestesia, comienza el procedimiento. El primer paso es hacer pequeñas incisiones para introducir el artroscopio. Cuando el artroscopio está dentro del cuerpo, vemos la articulación del hombro, los tejidos y las zonas circundantes. Bombeamos una solución estéril en la articulación para que se expanda. La expansión de la articulación permite al Dr. Olsen ver la zona con mayor claridad y crea espacio para que pueda trabajar.
El Dr. Olsen repara cualquier tejido desgarrado o elimina el tejido dañado a través de otro portal de incisión. Utilizamos diferentes procedimientos para reparar los problemas individuales del hombro. En algunos casos, es posible que tengamos que colocar anclajes de sutura o afeitar espolones óseos.
Una vez que hemos realizado todas las reparaciones, cerramos las pequeñas incisiones con puntos de sutura y vendamos la zona. Después de la cirugía, tendrá la oportunidad de descansar durante una hora o más para la observación. Una vez que nuestro personal médico capacitado autoriza el alta, usted es libre de regresar a casa.
¿Qué puedo esperar después de la cirugía artroscópica de hombro?
El Dr. Olsen le proporciona instrucciones detalladas de cuidado posterior para seguir después de su cirugía. Estas instrucciones incluyen lo que debe y no debe hacer para la actividad física y el ejercicio. Programaremos una visita de seguimiento con usted de siete a diez días después de su cirugía.
Es normal experimentar una ligera hinchazón del hombro después de la cirugía. La hinchazón debería remitir en una semana. Para reducir la hinchazón, coloque bolsas de hielo en la zona durante 20 minutos cada vez que sea necesario.
La recuperación de la cirugía artroscópica del hombro depende de cada persona y de la cantidad de daño reparado en la cirugía. Algunos pacientes se sienten preparados para reanudar su actividad habitual después de un mes, mientras que otros necesitan seis meses para recuperarse por completo.
Durante la primera semana, solemos recomendar que mantenga el brazo en cabestrillo para reducir la presión sobre la articulación y los tejidos circundantes. Le aconsejamos la medicación que debe tomar y podemos recomendarle fisioterapia, dependiendo de sus circunstancias.
¿Cómo debo dormir después de la artroscopia de hombro?
Una de las preguntas más frecuentes que recibimos de nuestros pacientes de cirugía artroscópica es: ¿Cómo debo dormir después del procedimiento?
Reclínese
Intentar dormir boca arriba suele ser una de las posiciones más incómodas después de recibir una cirugía artroscópica. No sólo ejerce presión sobre el hombro, sino que crea mucha tensión cuando intenta levantarse.
Recomendamos encontrar una manera de reclinarse durante el sueño. Nuestros pacientes encuentran comodidad en el uso de sillones reclinables, camas ajustables, o incluso una pila de almohadas que elevan el cuerpo a un ángulo de 45 grados. Algunas empresas fabrican almohadas diseñadas para elevar el cuerpo, y están disponibles para su compra en línea. Encuentre la solución reclinable para dormir que le resulte más cómoda.
Tome la medicación aprobada antes de acostarse
Trabajamos con usted para mitigar las molestias causadas por la cirugía y le informamos de los medicamentos aprobados de venta libre o no. Tome siempre la medicación según las indicaciones. Tomar la medicación poco antes de querer ir a dormir puede ayudarle a descansar más fácilmente durante toda la noche.
Lleve un cabestrillo
Aunque pueda parecer que el cabestrillo le resulte incómodo durante el sueño, es una de las mejores maneras de mejorar su comodidad. Llevar el cabestrillo reduce la cantidad de presión en la zona al tiempo que evita que mueva involuntariamente el brazo en una posición de tensión durante el sueño.
Invierta en una unidad de terapia de frío o hielo para los hombros
Una unidad de terapia de frío o hielo es una compresa fría que se ajusta alrededor de su hombro para ofrecer alivio. Una unidad de terapia de frío o hielo es como una bolsa de hielo, pero se ajusta a la zona del hombro, por lo que no es necesario mantenerla en su lugar. Muchos de nuestros pacientes encuentran que esta compra merece la pena porque les ayuda a conciliar el sueño después de la cirugía artroscópica.
Acerca de Olsen Orthopedics
En Olsen Orthopedics, estamos orgullosos de servir al área de Oklahoma City, y el Dr. Olsen se compromete a ofrecer la mejor atención y apoyo a los pacientes. El Dr. Olsen se especializa en el tratamiento de dolor de hombro y rodilla, cirugía de reemplazo de articulaciones, lesiones deportivas y cuidado de fracturas. Su dedicación garantiza que cada paciente reciba la atención personal que se merece.
Nuestro equipo altamente cualificado y profesional de Olsen Orthopedics trabaja conjuntamente para ofrecer a todos nuestros pacientes servicios de tratamiento ortopédico de calidad superior. Operamos desde una instalación de vanguardia con la tecnología y las técnicas quirúrgicas más avanzadas para ayudarle a volver rápidamente y con seguridad a su estilo de vida activo.
Contacte con Olsen Orthopedic en el área de Oklahoma City
Cuando su hombro no responde a los tratamientos no quirúrgicos, una artroscopia de hombro puede ser la mejor opción para recuperar el rango de movimiento vital para su bienestar. Esta cirugía mínimamente invasiva es una forma rápida y eficaz de tratar una variedad de condiciones del hombro que no responden a otros tratamientos. Aunque dormir después de la cirugía artroscópica requiere un poco de preparación, es posible encontrar una posición cómoda.
Para obtener más información sobre la cirugía artroscópica para los problemas del hombro o para programar una cita, póngase en contacto con nosotros en Olsen Orthopedics en Oklahoma City, OK.