U weet hoe belangrijk het is om uw tanden twee keer per dag te poetsen, en u hoort vaak over het belang van dagelijks flossen. Wat u waarschijnlijk niet vaak hoort, is dat het voor een goede mondhygiëne noodzakelijk is om uw tong te reinigen. De tong heeft de meeste met bacteriën bedekte plekken in ons lichaam. Een tong heeft niet alleen smaakpapillen, maar ook spleten, verhogingen en allerlei kleine structuren waar bacteriën zich kunnen verschuilen, tenzij ze fysiek worden verwijderd.

Waarom is het essentieel om uw tong te poetsen?

Bij Sun-Park Dental adviseren wij onze patiënten om hun tong te poetsen. Het is essentieel om uw tong te poetsen om de volgende redenen:

• Voorkomt tandbederf en parodontale aandoeningen: Hoe goed u uw tanden ook poetst, bacteriën of kleine voedseldeeltjes die zich op uw tong ophopen, kunnen uw tanden en tandvlees bereiken. Het poetsen van uw tong kan potentiële problemen van de mondholte voorkomen, zoals tandbederf en parodontitis.
• Verbetert uw adem: De aanwezigheid van bacteriën op de tong kan leiden tot halitose of slechte adem. Door regelmatig uw tong te poetsen kunt u deze schadelijke bacteriën verwijderen. Hierdoor krijgt u een frissere adem en een gezonde mondholte.
• Voorkom de vorming van een zwart harige tong: Dit donkere, haarachtige uiterlijk ontstaat wanneer de kleine bultjes op uw tong, papillen genaamd, vlekkerig worden door de consumptie van donkergekleurd voedsel en dranken, zoals rode wijn, koffie of frisdrank.
• Tandbacteriën kunnen niet alleen worden verwijderd door te spoelen: Het gebruik van mondspoelingen en gorgels kan niet helpen bij het verwijderen van de bacteriën op je tong, omdat ze zich vastklampen aan een kleverige film, en daarom moet je je tong zorgvuldig poetsen en schoonmaken om ze te verwijderen.

Hoe kun je je tong poetsen?

Er zijn bepaalde manieren om je tong schoon te maken:

Tandenborstels: Je hebt geen luxe gereedschap nodig om je tong schoon te maken. U kunt gewoon uw tong poetsen met een gewone tandenborstel en daarbij korte zijwaartse en achterwaartse bewegingen maken. U kunt dit ook doen tijdens het tandenpoetsen of na het tandenpoetsen.

Speciale tongschrapers: Gespecialiseerde tongschrapers zijn ontworpen om bacteriën te verwijderen door de slijmlaag op uw tong af te schrapen. U kunt ze bij elke drogist kopen en ze zijn vrij goedkoop.

Tandenborstels met ingebouwde schrapers: Sommige tandenborstels hebben al ingebouwde schrapers in de achterkant van het handvat. U kunt eerst uw tong poetsen en daarna schrapen voor een grondige reiniging.

Bel ons op 916-435-1155 of maak online een afspraak met Dr. Nguyen voor een consult in onze praktijk in Rocklin, CA.