Możliwości są takie, że nie masz zbyt wiele interesu w byciu tym, który się czepia w związku. Wiąże się to z całą masą negatywnych skojarzeń – najgorsze z nich to zazdrość. Możesz też nie chcieć spotykać się z kimś, kto jest czepliwy. Signs your partner is clingy to a point where it’s unhealthy could be staring right at you at this very moment, so let’s stare right back at them and see what you can do to help the situation.
Why are people sometimes overly clingy in relationships? Według Christine Hart, trenerki randkowej z Toronto, wiele z tego ma związek z tym, jak dana osoba czuje się sama ze sobą. Hart rozmawiała z HerCampus.com i powiedziała: „Ogólnie rzecz biorąc, bycie przylepnym i niepewność idą w parze”. Ten partner, który nie przestanie dzwonić i wysyłać SMS-ów, gdy jesteś z dala od siebie, prawdopodobnie szuka zapewnienia, że nie jesteś na zewnątrz, mając wybuch bez nich – lub nawet gorzej – oszukując. Their rationale for checking in so much when you’re not around might be to allow themselves feel more secure.
While it certainly is of sound reasoning, it doesn’t make it any easier for us to deal with it when our partners start acting this way. W rzeczywistości, wielu z nas, którzy mieli do czynienia z clingy znaczących innych może znaleźć się przy użyciu słów „irytujące” i „irytujące”, gdy mówimy o nich. Jeśli wydaje ci się to znajome, oceńmy niektóre z oznak, że twój partner jest zbyt natarczywy, i porozmawiajmy o kilku wskazówkach, jak najlepiej sobie z tym poradzić, abyś mógł wprowadzić swój związek w zdrowe miejsce. Oto 11 znaków, że twój partner jest zbyt czepliwy, i co z tym zrobić.
Twój telefon zawsze wylatuje w powietrze – tak jak zawsze
Zacznijmy od najbardziej oczywistych znaków: Twój partner nie chce zostawić cię samego na sekundę. Jeśli nie jesteś fizycznie razem, natychmiast zwróci się do korzystania z telefonu, aby się z tobą skontaktować. Czy to niepotrzebna zazdrość, która daje o sobie znać? Rozmawiałem z psychologiem Nicole Martinez Psy.D., LCPC, który dał mi trochę wglądu w clinginess przez e-mail.
Według Martinez, zazdrość i clinginess iść ręka w rękę. Martinez powiedział: „Ludzie, którzy są zazdrośni i niepewni siebie będą mieli tendencję do trzymania się swojego partnera, aby mieć na niego oko.” Częścią tego, dodał Martinez, jest chęć poczucia, że wiedzą, co ich partner robi przez cały czas. Jeśli czujesz się tak, jakby twój partner ciągle miał cię na oku w ten sposób, potraktuj to jako czerwoną flagę, moja droga.
They Get Really Nervous When You Don’t Respond
Byłeś na ważnym spotkaniu pod koniec dnia, a kiedy wracasz do swojego biurka, masz niekończące się telefony i teksty od swojego partnera. Kiedy rozmawiałeś z nimi, dowiadujesz się, że nic nie było nie tak, po prostu byli zdenerwowani, że nie odpowiadasz. Następnie, to się powtarza następnego dnia. Takie zachowanie nie jest normalne. Jodi R. R. Smith, prezes i właściciel Mannersmith Etiquette Consulting zauważył na HerCampus.com, że jeśli partner przyznaje się do pocenia się i denerwowania, jeśli nie dostaje odpowiedzi od swojego partnera, to pokazuje, że może być zbyt przywiązany do tej osoby.
Twój partner nie lubi twojego atrakcyjnego współpracownika
Pamiętasz tę zazdrość, o której wspomnieliśmy? Zaczynamy od nowa. Czy twój partner nie może znieść myśli, że jesteś w pobliżu kogoś innego, kto jest szczególnie atrakcyjny, jak na przykład atrakcyjny współpracownik? To wszystko może wrócić do tej zazdrości i kurczowego trzymania się, które idą ręka w rękę. Jeśli zauważysz, że twój partner sprawdza cię bardziej niż kiedykolwiek, kiedy jesteś z platonicznym przystojniakiem, to jest to kolejny znak. Według Martineza, przylegający partner może mieć na ciebie oko w swoim zazdrosnym stanie, aby być pewnym, że nie robisz nic, co mogłoby złamać ich zaufanie, jak oszukiwanie.
Zadają ci dziwne pytania na temat twoich mediów społecznościowych
Nie mówimy o bieżących i prostych pytaniach typu: „Kochanie, czy ty i moja mama właśnie zostaliście przyjaciółmi na Facebooku?”. Mówimy o naprawdę przypadkowych pytaniach, które zajęły trochę kopania, aby nawet wymyślić. Czy twój SO grilluje cię o osobie stojącej w tle zdjęcia, które zamieściłeś cztery lata temu? Czy pyta o flirtujące komentarze, które zrobiłeś na zdjęciu w 2008 roku, na długo przed tym, jak dwaj z was nawet się znali?
Zgodnie z jej artykułem w Latina, ekspert ds. Relacji i autorka Dating RITE: Advice on Dating Woes from Your Go-to Chica , Sujeiry Gonzalez, powiedziała, że przesadzanie z tym na mediach społecznościowych może krzyczeć, „clingy!”. Jest to również prawdziwe, jeśli weźmiemy pod uwagę ilość rzeczy, które zamieszczają (jak 100+ podobnie wyglądających zdjęć waszej dwójki z weekendowej wycieczki) lub jeśli zamieszczają posty na twojej ścianie na Facebooku przez cały czas, aby postawić swoje roszczenie, Gonzalez powiedział.
He Or She Hates It When You Go Out Without Them
Noc z przyjaciółmi bez twojego partnera? Śmiejesz się na głos na samą myśl o tym, że to się nigdy nie wydarzy. Za każdym razem, gdy przywołujesz nawet samą myśl o pójściu na coś bez nich, oni wariują. Dlaczego? Według Martinez, clingy partner będzie często spędzać większość czasu spędzonego z dala od ich SO martwiąc się o to, co robią. Dla ciebie, noc na zewnątrz może wydawać się po prostu zwykła zabawa – dla nich może to przełożyć się na noc w domu martwiąc się na kanapie.
Martinez powiedział, że może iść w przeciwnym kierunku, jak również. Jeśli mają plany bez ciebie, mogą czuć się niezdolni do cieszenia się tym czasem z dala od ciebie, i mogą spędzić większość tego czasu myśląc o tobie, co robisz i kiedy będziesz znowu razem. Dla ludzi, którzy cenią sobie samotny czas (coś, co jest bardzo ważne dla każdego w związku), jest to trudne.
They’ll Tag Along Everywhere, Even Without An Invite
Those plans you had without your SO, consider them now to be plans you have with your SO – because it’s very unlikely that they won’t be tagging along. AskMen.com, strona z poradami randkowymi, która używa głosów ekspertów, aby odpowiedzieć na pytania dotyczące związków, powiedziała, że klingy partner przyjdzie na każde wyjście, czy został zaproszony czy nie.
He Or She Has Gradually Ditched All Of Their Friends
Znam wielu ludzi, którzy byli po „klingy” stronie tego i pozwól mi powiedzieć, że nie wyszło im to zbyt dobrze. W rzeczywistości, to prawie zawsze kończy się z nimi mając złamane serce, i konieczności powrotu wokół do swoich przyjaciół błagając o przebaczenie dla dzieje MIA dla ages.
Według AJ Harbinger, dyrektor generalny i współzałożyciel The Art of Charm – strona prowadzona przez zespół stylu życia i randki trenerów – tych, którzy są potrzebujący w związkach mają tendencję do nie spędzać czas ze swoimi przyjaciółmi, a raczej tylko chcą spędzać czas z ich SO. Harbinger powiedział downsizing swoje życie tak, że obejmuje tylko partnera jest powszechnym błędem. Podczas gdy wszyscy powinniśmy dążyć do spędzania wysokiej jakości czasu z naszym SO, ważne jest również, aby mieć czas osobno teraz i wtedy.
They Don’t Seem To Have Their Own Interests Anymore
Oprócz pozostawienia za sobą swoich przyjaciół, twój partner wydaje się mieć rozstał się z ich unikalnych hobby i zainteresowań, zbyt, i raczej teraz całkowicie wyrównać z twoim. Na punkcie upuszczania zainteresowań i przyjaciół, aby wyrównać się z ich SO Martinez dodał: „Clingy partnerzy mają tendencję do tego, aby ich partner był ich całym światem.” Oznacza to, że nie będą czuli się wystarczająco bezpiecznie, aby mieć własne zainteresowania – zwłaszcza takie, które nie obejmują drugiej osoby.
Możesz powiedzieć, że teraz powstrzymują swoje prawdziwe opinie
Gdy po raz pierwszy zaczęliście się umawiać, on lub ona był zatwardziałym konserwatystą lub liberałem. Jednak im więcej wyrażałeś opinii na temat drugiego końca spektrum, tym bardziej oni zaczynali przeskakiwać na twoją stronę. Teraz, zaledwie kilka miesięcy później, a oni nagle są całkowicie zgodni z twoimi poglądami na politykę. Co się stało? Według POPSUGAR związek autorytet, tych, którzy są clingy są prawdopodobne, aby utrzymać z powrotem swoje prawdziwe myśli i uczucia na rzeczy w związku z obawy przed zrobieniem niczego w ogóle, które mogłyby odwrócić ich partnera. The outlet said this type of clinginess comes from a strong desire to be loved and accepted by their SO.
You Need To Constantly Reassure Your Love For Them
I mean, constantly. Bez względu na to, ile razy to powiesz, chcą, abyś powiedział to jeszcze raz. W każdym związku, wszyscy z nas oczekują pewnej ilości zapewnień, że nasz partner nas kocha, ale klingy partnerzy biorą to do ekstremum. Może to wynikać z ich ciągłej potrzeby bycia zapewnionym o solidności związku i pokonania tej niepewności w związku. Martinez powiedział: „Smutne jest to, że często, bez względu na to, ile partner daje, lub pozwala, to nigdy nie będzie wystarczająco dużo, aby partner czuł się ufny i bezpieczny w związku.”
Twój partner jest bardziej zainteresowany Tobą niż Ty nim
Shape rozmawiał z nowojorską ekspertką od randek Tracey Steinberg, która powiedziała, że jeśli myślisz o swoim partnerze jako o „przylepnym” lub „potrzebującym”, może to być znak, że jest on bardziej zainteresowany Tobą niż odwrotnie. Steinberg uczynił ten punkt super jasne, zauważając: „Spójrzmy prawdzie w oczy: Jeśli Bradley Cooper napisał do ciebie dziesięć razy, będziesz wysadzać go do każdej osoby, którą znasz.” Chodzi o to, że to samo działanie może wydawać się naprawdę, naprawdę irytujące, chociaż, jeśli pochodzi od kogoś, kto ma mniejsze zainteresowanie.
Jeśli te punkty rezonują z tobą zbyt wyraźnie, ale nadal chcesz kontynuować związek, są rzeczy, które możesz zrobić, aby poprawić sytuację. Martinez zaoferowała swoją ekspercką poradę, zauważając, że najpierw trzeba zrobić punkt, aby ustawić zdrowe granice ze swoim SO tak szybko, jak to możliwe. Według Martinez, oznacza to wyjaśnienie swojemu partnerowi znaczenie spędzania równej ilości czasu razem i czasu osobno. Martinez powiedział, że jeśli pracujesz, aby ta równowaga 'normą', jesteś pomaga ustawić dobry wzór dla relacji.
Martinez dodał: „Jeśli partner nadal zmagać się z tymi problemami, a oni dbają o nich, mogą chcieć zasugerować indywidualną terapię jako środek do pracy nad tym, gdzie te problemy i potrzeby pochodzą. Inną opcją jest kilka sesji terapii par, podczas których będą mogli ustalić „podstawowe zasady” i porozmawiać o tym, skąd biorą się ich potrzeby. Stąd mogą dojść do kompromisów.”
Teraz, gdy już poznasz szczegóły na temat tego, co to znaczy być czepliwym, wykorzystaj te kroki i zdecyduj, jak podejść do pracy nad swoim związkiem. Jeśli włożysz trochę pracy, którą zasugerował Martinez, twój związek może skończyć się o wiele szczęśliwszy i zdrowszy dzięki niemu.