Jeśli jesteś jednym z tych, którzy dostają bólów brzucha lub smak wymiocin w ustach po dużym posiłku lub misce pikantnego pad Thai, prawdopodobnie wziąłeś kilka leków przeciwbólowych, aby złagodzić ból.
„Istnieją 4 rodzaje leków zobojętniających i wszystkie działają w podobny sposób,” mówi Robert Glatter, MD, asystent profesora medycyny ratunkowej w Northwell Health i lekarz prowadzący w Lenox Hill Hospital. Z pomocą neutralizujących składników aktywnych, w tym glinu, wapnia, magnezu i wodorowęglanu sodu, „leki zobojętniające działają poprzez zmianę pH żołądka, czyniąc go mniej kwaśnym. Pomaga to zmniejszyć podrażnienie żołądka, przełyku lub dwunastnicy.”
Glatter mówi, że leki zobojętniające bez recepty mogą pomóc w leczeniu choroby refluksowej przełyku (GERD), zapalenia błony śluzowej żołądka i choroby wrzodowej (PUD) poprzez pokrycie przełyku i żołądka „w celu zmniejszenia kontaktu między kwasem żołądkowym a powierzchowną warstwą wyściółki żołądka”. I jak zapewne wiesz, mogą one złagodzić niewygodną zgagę i niestrawność.
WIĘCEJ: 6 Weird Signs You Have Acid Reflux
Często myślimy o antacidach jako o całkowicie bezpiecznych lekach, ale jak w przypadku większości leków, nadal istnieje ryzyko niepożądanych skutków ubocznych. Tak więc, zanim zaczniesz bezmyślnie zażywać leki zobojętniające, skonsultuj się z lekarzem, aby upewnić się, że nie bierzesz więcej niż twój organizm może znieść.
„Ważne jest, aby zrozumieć, że odpowiednie stosowanie leków zobojętniających jest mało prawdopodobne, aby wywołać znaczące skutki uboczne u większości ludzi”, mówi Glatter. „Ale długotrwałe stosowanie leków zobojętniających może prowadzić do skutków dla układu trawiennego, wraz z innymi organami, jak również.”
Oczywiście, biorąc leki zobojętniające, gdy obecnie masz zgagę i potrzebujesz ich nie jest złe, ale powinny one być tylko tymczasową poprawką. „Nie są one przeznaczone do codziennego i ciągłego stosowania”, mówi Glatter. (Oto kilka sposobów na powstrzymanie zgagi bez stosowania leków zobojętniających.)
Oto siedem negatywnych skutków ubocznych, które mogą sygnalizować, że nadużywasz leków zobojętniających:
Zaparcie
„Zaparcie jest jednym z najczęstszych objawów nadmiernego stosowania leków zobojętniających,” – mówi Glatter. „To jest zwykle postrzegane z wapnia, jak również aluminium antacids.” I, backup może nie wyjaśnić tak łatwo.
„Zaparcie nie jest tylko przelotny objaw, ale ma tendencję do kontynuowania tak długo, jak leki zobojętniające są używane,” mówi. „Jeśli tak się dzieje, to jest to dobry pomysł, aby przełączyć się na inny rodzaj leku całkowicie, takich jak inhibitor pompy protonowej (PPI) lub H2 Blocker.” (Oto kilka naturalnych sposobów na uzyskanie ulgi w zaparciach.)
Co więcej, możesz trafić na przeciwny koniec spektrum: „Leki zobojętniające mogą również powodować biegunkę-głównie, leki zobojętniające zawierające magnez,” mówi. „Biegunka jest zazwyczaj krótkotrwała, ale może nawracać przy dalszym stosowaniu leków zobojętniających”. Tak czy inaczej, te godziny spędzone na toalecie nie będą zbyt dobrym uczuciem.
Promuj zdrowie układu trawiennego dzięki tej pozie jogi:
Kłopoty z mięśniami
„Drgawki mięśniowe, uogólnione osłabienie, a nawet tkliwość mięśni i ból są najczęstsze skargi,” mówi Glatter. „Wynika to z wpływu na poziom wapnia, magnezu i fosforu w krwiobiegu.”
W prostych słowach, wszelkie zmiany w poziomach różnych elektrolitów może negatywnie wpływać na mięśnie i funkcje nerwowe, wyjaśnia, więc biorąc leki zobojętniające w dużych dawkach lub zbyt dorywczo może zmienić równowagę w organizmie i prowadzić do niektórych dziwnych objawów mięśni. „Na nasilenie objawów wpływa ilość leków zobojętniających i czas ich stosowania”, mówi Glatter, więc jeśli zaczniesz zauważać coś dziwnego, zarezerwuj to dla lekarza.
Więcej: Here’s Why Your Legs Always Cramp At Night-And How To Make The Pain Go Away
Problemy z oddychaniem
Slower breathing może być również znakiem, że idziesz za burtę na antacids. Efekt ten występuje, jeśli spożywasz zbyt wiele, które zawierają wodorowęglan sodu lub węglan wapnia, które mogą podnieść pH w krwiobiegu, mówi Glatter.
„Ponieważ pH w krwiobiegu wzrasta, organizm kompensuje bardziej zasadowe środowisko, zmniejszając w ten sposób tempo oddychania lub oddychania”, wyjaśnia. „Kiedy oddychanie spowalnia nadmiernie, może to prowadzić do nagromadzenia dwutlenku węgla, co prowadzi do zmęczenia lub senności”. Jeśli ta zmiana w oddychaniu utrzymuje się, może to zakłócać twoje codzienne życie i produktywność, zbyt. (Te 8 chorób ma zmęczenie jako główny objaw.)
Ryzyko infekcji
„Podczas gdy kwas żołądkowy pomaga w trawieniu pokarmów, chroni również organizm poprzez niszczenie bakterii, które znajdują się w żywności i napojach” – mówi Glatter. Tak więc, gdy jest zbyt dużo obecnego środka zobojętniającego, może to być problematyczne.
„Nadmierna neutralizacja kwasu żołądkowego pozwala bakteriom przetrwać w przewodzie pokarmowym. W istocie osłabia to jeden z głównych mechanizmów obronnych organizmu”, wyjaśnia. „To może pozwolić bakteriom przyczynić się do zapalenia żołądka i jelit, a także biegunki z powodu różnych rodzajów bakterii”. To może również umieścić cię na zwiększone ryzyko dla choroby górnych dróg oddechowych, mówi.
Więcej: 5 Types Of Diarrhea That You Need To Know About
Hypercalcemia
Nadmierne stosowanie leków zobojętniających zawierających węglan wapnia może prowadzić do hiperkalcemii, lub stanu znanego jako zespół mleczno-alkaliczny. „Zespół ten został pierwotnie rozpoznany w latach 20. ubiegłego wieku podczas podawania schematu Sippy – mleko i wodorowęglan – w leczeniu choroby wrzodowej” – mówi Glatter. „Jest to stan, w którym dochodzi do uszkodzenia wyściółki żołądka lub pierwszej części jelita cienkiego (dwunastnicy).”
Bez leczenia, stan ten jest niepokojący. „Zespół mleczno-alkaliczny może prowadzić do niewydolności nerek i odkładania się wapnia w narządach, zwłaszcza w nerkach” – mówi. A to może być niebezpieczne: Nagromadzenie wapnia w nerkach, przewodzie pokarmowym i płucach – zwłaszcza w naczyniach krwionośnych – może upośledzać funkcjonowanie narządów z powodu słabego przepływu krwi, a nawet prowadzić do ich niewydolności” – wyjaśnia. Na szczęście, syndrom ten jest odwracalny poprzez zaprzestanie stosowania leków zobojętniających.
Kamienie nerkowe
Antacydy zawierające wapń mogą również zwiększać wydalanie wapnia z moczem, co z kolei może prowadzić do powstawania kamieni nerkowych, mówi Glatter.
Co to są te? „Kamień nerkowy to twardy i krystaliczny minerał powstały i osadzony w obrębie nerek lub dróg moczowych”, wyjaśnia. „Kamienie nerkowe mogą prowadzić do krwi w moczu, a także do bólu w dolnej części pleców lub w boczku”. Mogą być bolesne, a nawet mogą powodować skurcz moczowodu (który łączy nerkę z pęcherzem), który blokuje przepływ moczu, mówi. (Oto najbardziej szalony sposób, aby przejść kamień nerkowy, plus 7 innych rzeczy, których nie wiedziałeś o kamieniach nerkowych.)
Ludzie z chorobami nerek powinni również unikać przyjmowania leków zobojętniających – zwłaszcza tych zawierających aluminium – ponieważ ich upośledzona funkcja nerek może prowadzić do toksycznego poziomu aluminium gromadzącego się w krwiobiegu, mówi Glatter.
WIĘCEJ: 6 Signs Your Kidneys Might Be Failing
Osteoporosis
Jednym z głównych skutków ubocznych nadużywania leków zobojętniających jest zwiększone ryzyko osteoporozy. „Leki zobojętniające, które zawierają głównie aluminium, mogą osłabiać kości, ponieważ mogą wypłukiwać z organizmu ważne dla życia sole, takie jak wapń i fosforan” – mówi Glatter. Może to być szczególnie niepokojące dla tych, którzy są na wczesnym etapie ryzyka, z osteopenią, lub którzy mają osteoporozę w swojej historii rodzinnej.