Chcę zacząć od nowa. Potrzebuję nowego życia. Chcę wyjechać gdzieś daleko.

Dotarłeś do ważnego punktu zwrotnego w swoim życiu. Z tego czy innego powodu, chcesz pożegnać się ze swoim starym życiem i rozpocząć nowy rozdział. To nie jest decyzja, którą należy podjąć lekko, ale w tym momencie założę, że już wiesz, że to jest to, czego chcesz. Zaufaj mi, byłem tam.

Podejmowanie tego rodzaju zmian nigdy nie jest łatwe. Ale możesz pomóc złagodzić swój niepokój dzięki starym dobrym przygotowaniom.

Więc, jak zacząć od nowa?

Przechodziłem przez wiele ogromnych zmian w życiu, z których wszystkie wymagały pozostawienia za sobą starego stylu życia i przyjęcia nowego.

Wiesz, co myślę? To trochę jak bycie szpiegiem. Kiedy byłem dzieckiem, myślałem, że bycie szpiegiem byłoby całkiem fajne, więc w pewnym sensie to osiągnąłem.

Oto czego nauczyłem się z moich własnych doświadczeń w rozpoczynaniu nowego życia:

Sprawdź i zaplanuj swoje zasoby

Jeśli jesteś w stanie być elastyczny, możesz wciąż zajść daleko, mając niewiele do swojego imienia. Najgorszym aspektem jest zrobienie inwentaryzacji i zaakceptowanie tego, co to jest.

Wiedząc, co masz do dyspozycji, pomożesz sprawić, że będzie to działać na twoją korzyść. Pamiętasz analogię do szpiega? Szpiedzy są znani ze swojej zdolności do wchodzenia i wychodzenia z każdej sytuacji. Jak to robią? Wiedzą co mają, czego nie mają i jak kreatywnie wykorzystać swoje zasoby, aby dostać to czego chcą.

Tutaj jest moja osobista lista kontrolna do tego:

Budżet miesięczny

Pieniądze są źródłem wszelkiego stresu.

Wiza, pożyczka, wniosek, <Twój przykład tutaj>odmowa? W 98% przypadków nie miałeś wystarczająco dużo pieniędzy.

Wbrew temu, co mówią, pieniądze mogą pomóc ci kupić szczęście. Pomaga ci czuć się bezpiecznie w prostych rzeczach, takich jak jedzenie i spanie z dachem nad głową.

Zacznij od policzenia wszystkich swoich aktywów, aby zobaczyć, jak długo twoja gotówka wystarczyłaby ci, jak obecnie żyjesz bez żadnych dodatkowych dochodów. Następnie spróbuj zobaczyć, jak daleko mógłbyś to rozciągnąć, aby trwało to tak długo, jak to możliwe. Potraktuj to jako ćwiczenie umysłowe. Które wydatki są Ci absolutnie niezbędne? Których możesz się pozbyć? Może twój telefon komórkowy jest niezbędny, ale twój codzienny kubek Starbucks może odejść.

Potem zapytaj siebie jak możesz zacząć zwiększać swój miesięczny dochód w tym nowym życiu.

Umiejętności

Twoje umiejętności są atutem.

Czy umiesz pisać? Rysować? Fotografować? Organizować? Kąpać zwierzęta domowe? Sprzątać dom? Słać łóżka? Programować aplikacje na iOS?

Zapisz wszystkie swoje umiejętności, duże i małe. Cokolwiek potrafisz zrobić, powinieneś uznać to za swój atut. Praca może być wymieniona na zakwaterowanie, jedzenie i pieniądze. To wszystko jest ważne dla twojej przyszłości.

Nie sprzedawaj siebie za mało. To, że nie masz wyższego wykształcenia, nie oznacza, że nie warto ci płacić za pracę. Zapisz to wszystko.

To są rzeczy, które masz do dyspozycji, aby zarobić więcej pieniędzy w dół linii.

Masz umiejętność, której jeszcze nie znasz, ale naprawdę chcesz dodać do swojego repertuaru? Polecam pójście na całość i wykorzystanie techniki obsesyjnego uczenia się, o której uwielbiam tak dużo mówić. (To jednak bardziej piracka rzecz.)

Długi

Istnieje zdumiewająca ilość długów osobistych i może to być niewiarygodnie stresujące, aby sobie z nimi poradzić.

Spisz swoje długi w kolejności od najmniejszego do największego. Sprawdź, jakie masz prawa, jeśli nie jesteś w stanie spłacić któregoś z nich. Czy twoje długi można odroczyć? Czy jest jakiś twój majątek, który mogą przejąć?

Znaj swoje prawa.

Spłacenie długów jest najszybszą drogą do wolności finansowej. Moim zaleceniem w nowym życiu jest życie na minimalnych wydatkach, poświęcając każdy grosz na pozbycie się długów, w stylu kuli śnieżnej. Oznacza to spłacenie najpierw mniejszych długów, a następnie martwienie się o te duże.

Plan dla Najlepszych i Najgorszych Scenariuszy

Jednym z moich największych lęków jest to, że wszystko pójdzie strasznie źle.

Dlatego w każdym momencie mam dwa lub trzy szalenie różne plany na to, co zrobię, jeśli coś pójdzie nie tak.

Tutaj kilka przykładów z mojego życia:

Backup Plan: Visa Application Edition

Talk about international intrigue! Przygoda! Obecnie staram się o wizę na pobyt w Niemczech.

Oczywiście, nie ma gwarancji, że wszystko pójdzie zgodnie z moimi oczekiwaniami. Aby sobie z tym poradzić, mam dwa alternatywne plany do naśladowania w przypadku, gdy moja długoterminowa aplikacja wizowa zostanie odrzucona.

Plan 1: Mogę albo lecieć dalej i hop moją drogę dookoła świata, wydając marne $350 / miesiąc na loty i nadal być w domu, aby odwiedzić rodzinę na Boże Narodzenie.

Plan 2: Jeśli to nie zadziała, mogę polecieć z powrotem do Stanów, przenieść się do taniego miasta i podjąć pracę, podczas gdy ja oszczędzam na kolejną wielką przygodę.

Plan awaryjny: Bicycle Tour Edition

W zeszłym roku zaplanowałem szaloną samotną wycieczkę rowerową z San Diego do Salt Lake City. Było tam wiele nieznanych zmiennych. Każdy wielki plan będzie – to nieuniknione. Plany to tylko domysły, tak czy inaczej.

Pytania dotyczące opłacalności mojej podróży piętrzą się.

Czy zdążę na czas, aby rozpocząć moją letnią pracę? Czy w ogóle uda mi się przetrwać, skoro zwykle jestem kanapowcem? Co jeśli coś pójdzie nie tak?

Przed wyruszeniem w drogę, zbadałem każdy możliwy plan awaryjny dla transportu. Na każdym kroku znałem najbliższy transport wahadłowy lub autobusowy, który mógł się mną zaopiekować. Upewniłem się, że mój przyjaciel odbierający mnie na końcu może zjechać trochę dalej na południe, aby się ze mną spotkać, w przypadku, gdy nie byłem tam, gdzie oczekiwałem, że będę na końcu.

Alert spoilerowy: Całkowicie mi się udało!

Jaki jest twój plan awaryjny?

Kiedy zostawiasz wszystko za sobą, zostawiasz również komfort i przewidywalność.

Szpieg jest gotowy na każdą sytuację, dobrą czy złą. Wiąże się to z dużą ilością myślenia na bieżąco i ćwiczeniem sztuki wymyślania kreatywnych dróg ucieczki.

Wyobraź sobie najgorsze scenariusze, takie jak:

• Twoja nowa praca pozwala ci odejść
• Twój dom płonie w płomieniach
• Linie lotnicze gubią wszystkie twoje rzeczy
• Twoja wiza nie zostaje zatwierdzona
• Rower, na którym mieszkasz, rozpada się na kawałki

Co zrobisz, jeśli coś takiego się wydarzy? Dokąd pójdziesz? Do kogo się zwrócisz?

To jest punkt, w którym większość ludzi wpada w panikę. To całkowicie normalna początkowa reakcja. Ale prawda jest taka, że czasami takie rzeczy się zdarzają. Spanikuj teraz na chwilę, a następnie cofnij się o krok, aby przemyśleć drugi racjonalny plan działania.

Myśl nieszablonowo! Jak to się mówi, kiedy jedne drzwi się zamykają, otwierają się następne. A może to czas, aby wyjść przez okno.

Może możesz realizować zupełnie inną karierę. Albo możesz zostać wolontariuszem na farmie WWOOFing. Nauczanie angielskiego w Korei Południowej brzmi jak zabawa. Poważnie, zaszalej z tym. Posiadanie dzikiej alternatywy, do której można się zwrócić, ma dziwnie uspokajający efekt. Na świecie jest tak wiele do zrobienia. To jest ogromne miejsce.

Przy okazji, czy trzymasz kopie zapasowe swoich ważnych dokumentów? Jeśli twoje ważne dokumenty zostaną zniszczone lub skradzione, skrytki i cyfrowe kopie zapasowe mogą ci się bardzo przydać.

W każdym razie, poświęcenie czasu na wymyślenie zupełnie innych kierunków działania pomaga na kilka sposobów:

1. Nie czujesz się ograniczony przez swoje bezpośrednie okoliczności. Zawsze istnieją alternatywy.
2. Już stworzyłeś racjonalne kursy działania, aby poradzić sobie z nieprzewidywalnymi sytuacjami.

Plany zapasowe pomagają usunąć element zaskoczenia i ryzyka. To powiedziawszy, nie pozwól, aby twoje obawy wzięły górę nad tobą. Chodzi o to, aby być przygotowanym na wypadek sytuacji awaryjnej, ale nie pozwól, aby te obawy dyktowały ci życie!

Użyj planu awaryjnego jako siatki bezpieczeństwa, aby złagodzić niepokój, a następnie pozwól mu być.

Wybierz, jak upamiętnić swoje rzeczy

Uwolnienie rzeczy jest trudne. Tworzymy głęboką emocjonalną tożsamość w naszych rzeczach. Kiedy jesteś nowy w tej praktyce, jest to szczególnie trudne.

Ale kiedy nadchodzi czas, aby ruszyć naprzód i zostawić swoje stare życie za sobą, musisz nauczyć się pozwalać rzeczom odejść. Moim zdaniem jest powód, dla którego każde społeczeństwo jest przesiąknięte rytuałami. Rytuały pomagają nam radzić sobie z tym, co jest poza naszą kontrolą.

W ten sam sposób polecam Ci stworzyć rytuał, aby poradzić sobie z wypuszczeniem swoich rzeczy.

Nie musi on obejmować ołtarzyka lub bożka, ale wybierz kilka metodycznych kroków, przez które przejdziesz, zanim skierujesz się do śmietnika lub centrum darowizn.

Oto jeden z moich własnych rytuałów:

1. Poświęć chwilę przedmiotowi. Przejrzyj go, pomyśl o czasach i wspomnieniach z nim związanych.
2. Zapisz wszystko, co naprawdę się wyróżnia. Opisz przedmiot w teksturowanych szczegółach. Opisz swoją ulubioną historię. Porozmawiaj o tym, jak wszedł w twoje posiadanie. Zaznacz, dlaczego to jest takie ważne.
3. Zrób zdjęcie cyfrowe.
4. Wrzuć to do specjalnego, czystego worka na śmieci przed wyrzuceniem lub oddaniem.

Oceń, co dom oznacza dla ciebie

Pomysł domu jest nieuchwytny.

Czy dom to fizyczna lokalizacja? Uczucie? Osoba? Wierzę, że istnieje wiele definicji i rodzajów domów emocjonalnych, podobnie jak mamy różne domy fizyczne. Jednak nie jest to pytanie, które zadajesz sobie, dopóki nie oddalisz się od… domu. Cokolwiek to dla ciebie znaczy.

Wiele jak nasze rzeczy, dom odgrywa wiele do naszych tożsamości. Kiedy mieszkasz gdzie indziej i jesteś otoczony przez nową kulturę i różne pomysły, zmieniasz się. Niekoniecznie na lepsze lub gorsze, ale pojawi się nowa wersja ciebie.

Możesz nigdy nie spiąć tego, co dom oznacza dla ciebie, ale wiedząc, że wszyscy go szukamy, pomaga radzić sobie z dziwnymi uczuciami, które dostajesz.

Najlepszą częścią jest to, że jeśli zaczniesz identyfikować, jakie małe kawałki czują się jak dom dla ciebie, możesz nauczyć się składać je z powrotem, gdziekolwiek jesteś na świecie. Ponieważ nawet żądni przygód szpiedzy czasami tęsknią za domem.

Learn to Appreciate Family

Rodzina.

Ludzie, którzy cię wychowali, dorastali z tobą, byli przy tobie w potrzebie.

Kiedy zostawiasz wszystko za sobą, może to również oznaczać, że zostawiasz wszystkich za sobą. Niezależnie od tego, jakie są twoje powody rozpoczęcia nowego życia, pozostawienie za sobą wszystkich, których znasz, może być bardzo samotnym doświadczeniem.

To właśnie tutaj idea nieuczciwego szpiega schodzi na dalszy plan. Bycie samotnym wilkiem to nie wszystko, na co się zanosi.

Uczucie osamotnienia i odrzucenia nie jest zdrowe dla nas jako ludzi. Tylko dlatego, że idziesz dalej w świecie, nie oznacza, że kiedykolwiek powinieneś się tak czuć.

Zaczynanie od nowa często wiąże się z nagłą jasnością, kto jest twoją prawdziwą rodziną. W niektórych przypadkach potrzebowałeś nowego startu, aby uciec od złych relacji. Kiedy możesz, trzymaj się tych, których zostawiłeś – nie musisz całkowicie zaczynać od nowa. W każdym razie, rodzina nie musi być spokrewniona, a ty musisz stworzyć dla siebie system wsparcia, gdziekolwiek się znajdziesz.

Na szczęście możesz pozostać w kontakcie z przyjaciółmi i rodziną, którą już masz, dzięki usługom takim jak Skype, WhatsApp, Facebook i e-mail.

Ale co z ludźmi wokół ciebie po przeprowadzce? Możliwość spotykania się z innymi ludźmi, z którymi można rozmawiać, kochać i bawić się, jest również ważna. W swoim nowym życiu, warto nauczyć się, jak tworzyć nowych przyjaciół. Zacznij od zwiedzania nowego miasta i poznawania ludzi.

Na koniec nie zapominaj o ludziach, z którymi dorastałeś i o tych, którzy będą za Tobą tęsknić. W tym samym czasie, zachowaj otwarty umysł i serce dla nowych dusz, które spotkasz, gdy ruszysz dalej.

Co to wszystko znaczy?

Zaczynanie od nowa jest praktyką introspekcji. Zostaniesz zmuszony do ponownej oceny swoich przekonań, działań i zachowań. Kim jesteś, kiedy jesteś pozbawiony swojego zwykłego środowiska? Jak zachowujesz się pozostawiony samemu sobie, gdy nikt, kogo znasz, nie obserwuje cię?

Nie ma jednego właściwego sposobu, aby zostawić wszystko, co znasz, i zacząć od nowa. Jednak kilka rzeczy jest pewnych.

Gdy poświęcisz czas na:

• ocenę swoich zasobów,
• przygotowanie się na najgorsze scenariusze,
• zadanie sobie pytania, co oznacza dla ciebie dom, i
• ocenę relacji w twoim życiu.

Będziesz znacznie lepiej przygotowany, aby stawić czoła nowemu życiu, które jest przed tobą. Coś w rodzaju złego szpiega.

Czy kiedykolwiek musiałeś zacząć od nowa? Co pomogło ci przejść przez tę zmianę?