Deal-Breakers może wystąpić w wielu aspektach życia. Jest to dobrze znana przyczyna problemów w związkach osobistych, szczególnie gdy komunikacja się psuje.
Zwykłą rzeczą jest to, że wiele razy dyskusja lub negocjacje nigdy nie mają miejsca w związku, gdy coś, co jest deal-breakerem, stoi na przeszkodzie. Partner, który to wykryje, po prostu zdecyduje, że ma dość i odejdzie.
Czy problem jest naprawdę problemem, czy tylko czymś, co sobie wyobrażamy z powodu problemu z zaangażowaniem? Własne nastawienie może powodować problemy z zaangażowaniem nawet wtedy, gdy nie dzieje się nic poważnego.
Musimy być bardzo ostrożni przy określaniu, czy dana sytuacja jest tą, której należy unikać. Może się okazać, że po prostu boimy się jej z powodów osobistych.
Muszę jednak przyznać, że istnieją pewne szczególne okoliczności związane z ludźmi, które należy wziąć pod uwagę, decydując się na kontynuowanie związku.
Dobrze jest móc walczyć z uczuciem, które powstrzymuje nas przed osiągnięciem celu, ale musimy również być świadomi, kiedy mamy do czynienia z faktycznym czynnikiem uniemożliwiającym osiągnięcie celu.
Musiałem zmagać się z nawykiem szukania wad w ludziach, aby uniknąć zaangażowania w relacje osobiste. Skończyło się więc na tym, że popadłem w drugą skrajność. Spędziłem dużo czasu w złych związkach. Ponieważ byłem świadomy, że mogę znajdować wady tylko po to, by ich uniknąć, trzymałem się ich. Ktoś mógłby pomyśleć, że nie mam problemu z zaangażowaniem, skoro się trzymam. Jednak trzymałem się związków z niewłaściwymi ludźmi.
Trzeba było wiele wglądu, aby uświadomić sobie, że niektóre postawy ludzi są toksyczne. Trzeba mieć zrozumienie dla sytuacji, które mogą powodować kłopoty. Trzeba też doceniać, kiedy nie jest tak źle.
Podam Ci kilka przykładów spraw, które mogą być źle rozumiane, wraz z moją interpretacją tych postaw.
Potrzeba niezawodności i dzielenia się
Chcesz być z kimś, na kim możesz polegać, ale musi to być ktoś, z kim przebywanie sprawia Ci przyjemność. Powinien to być ktoś, z kim możesz dzielić się swoim życiem i marzeniami.
W uzupełnieniu do niezawodności i dzielenia się, rozsądnie jest oczekiwać życzliwości, współczucia i uwagi od swojego partnera.
Jeśli te rzeczy nie są obecne w twoim związku, a twój partner nie ma pojęcia o ich braku, to zrozumiałe jest, jak się czujesz. Jedynym sposobem, aby ominąć dylemat jest rozmowa o tym. Jeśli jednak twój partner jest w zaprzeczeniu, gdy próbujesz z nim o tym rozmawiać, wysiłek zmierza donikąd.
Zacznij od skupienia się na tym, co cię niepokoi. Postaraj się przeprowadzić o tym dojrzałą rozmowę. Czy utożsamiasz się z którymś z poniższych stwierdzeń?
- Nigdy nie jestem zadowolony z naszych prób porozumienia się w pewnych sprawach.
- Obawiam się, że nasz związek może skutkować problemami w przyszłości.
- Nie widzę żadnego potencjału rozwoju.
- Moje oczekiwania nigdy nie są spełniane.
- Nie czuję się kochany.
Jeśli nie możemy znaleźć realistycznej determinacji, to może być to deal-breaker.
Zrozumienie uczuć irytacji
Jeśli twój partner ma irytujące zachowanie, to może się ono rozwinąć w ogromne rozczarowanie, które musi być rozpracowane z dobrą rozmową od serca do serca.
Jednakże najpierw spróbuj jasno określić, skąd ono pochodzi. Czy zachowanie Twojego partnera wynika z Twoich oczekiwań, czy też robi on rzeczy, które Cię frustrują?
Kiedyś umawiałem się z kobietą, która miała napady złości. Ona skakałaby w górę i w dół, krzycząc, gdy rzeczy nie szły po jej myśli. Bardzo starałem się zastanowić nad własnymi uczuciami, aby upewnić się, że nie robię z tego czegoś więcej niż było. Wiedziałam, że jestem niezadowolona z tych wybuchów, ale czy to jest powód do zerwania umowy?
Niezadowolenie może być wynikiem posiadania małostkowych oczekiwań. Zawsze będziemy mieć w życiu rozczarowania od czasu do czasu i musimy sobie z nimi radzić w sposób konstruktywny. Jednak musimy również docenić to, kim jesteśmy i nie pozwolić ludziom nadużywać naszej życzliwej natury.
Wiadomości, kiedy radzić sobie z niesłuchaczem
Jeśli znajdziesz, że nie możesz rozmawiać ze swoim partnerem, aby rozwiązać problemy i nie możesz nawet zgodzić się na rzeczy, jedno z was może być niesłuchaczem. To utrudni zdolność do konstruktywnego rozwiązywania problemów.
W każdych negocjacjach obie strony muszą mieć otwarty umysł w odniesieniu do problemów. Muszą docenić powody nieporozumień. Muszą wyrazić swoje opinie w sposób rzeczowy, bez uprzedzeń.
Przekonania mogą stanąć na drodze do „usłyszenia” istotnych potrzeb, które należy zaspokoić. W takim przypadku problem nie może zostać rozwiązany.
Każda ze stron może być bardziej zainteresowana punktem widzenia osoby z zewnątrz. Mogą potrzebować udobruchać i dostosować się do kogoś innego, kto nie jest blisko związany z partnerstwem, ale nadal ma silny wpływ z innych powodów. W takim przypadku odmówią wysłuchania rozsądku. To kończy się niczym innym, jak tylko zerwaniem umowy.
Wytrzymałość, gdy potrzeby nie są spełnione
W każdym związku, obaj partnerzy muszą szanować się nawzajem i doceniać swoje potrzeby.
Miałam kiedyś przyjaciółkę, która nigdy nie dbała o wartość mojego czasu i kazała mi czekać na swoje przybycie, gdy spotykałam się z innymi ludźmi. To zawsze było ogromne rozczarowanie, kiedy brałam winę za spóźnienie, a ona nigdy nie odezwała się, by przyznać, że to jej wina.
Czy zdarzają Ci się sytuacje, w których jesteś traktowana w ten sposób? Uważam, że jest to nie do przyjęcia. Partnerzy w związku powinni wspierać się nawzajem.
Co z Tobą?
Jeśli czujesz, że potencjalny łamacz umowy powstrzymuje Cię i chcesz dowiedzieć się co zrobić, zastanów się nad następującymi kwestiami:
- Co jest osiągalne?
- Co jest niemożliwe?
- Co jest ważne?
- Czy warto?
- Czy jest to bezużyteczne?
- Czy jest to emocjonalnie niezdrowe?
Wszystkie te pytania bez wątpienia wywołają silne uczucia, które poprowadzą Cię do jasnej perspektywy. Mam nadzieję, że nie jesteś zaangażowany w sytuację, która może być deal-breakerem. Ale jeśli jesteś, spójrz na to z obu stron z otwartym umysłem. Twój partner może patrzeć na to z podobnymi uczuciami.
Inne eseje o związkach
- Czy twój partner nie gra w zespole?
- Czy twój partner nie komunikuje się?
- Czy żyjesz z przewlekłym narzekaczem?
- Czy chroniczne spóźnianie się jest czynnikiem zrywającym związek?
- Co się dzieje, gdy związek zaczyna się zbyt szybko?