Istnieje wiele różnych metod leczenia refluksu kwasowego, w tym zmiany stylu życia, leki na receptę i OTC oraz interwencje chirurgiczne.

Zmiany stylu życia

Ludzie mogą zmniejszyć zgagę i refluks kwasowy w sposób naturalny, wprowadzając niektóre lub wszystkie z następujących zmian:

Utrzymywanie zdrowej wagi: Pozostawanie w zdrowym przedziale wagowym w stosunku do wzrostu może zmniejszyć niektóre z nacisków na żołądek. Zapobiega to wypychaniu kwasu żołądkowego w górę przewodu pokarmowego.

Wiedza i unikanie czynników wyzwalających: Niektóre pokarmy i napoje wywołują refluks żołądka. Czynniki wyzwalające różnią się u poszczególnych osób, ale najczęściej są to: alkohol, czekolada, czosnek, cebula, kofeina, smażone potrawy i potrawy o wysokiej zawartości tłuszczu. Unikanie czynników wyzwalających jest prostym sposobem na zmniejszenie zgagi.

Unikanie przejadania się lub zbyt szybkiego jedzenia: Jedzenie dużych posiłków utrudnia prawidłowe zamknięcie dolnego zwieracza przełyku (LES). LES działa jak zawór, który oddziela przewód pokarmowy od żołądka i powstrzymuje kwas przed podnoszeniem się. Zbyt szybkie jedzenie może również przyczynić się do zgagi.

Siadaj prosto: Inne nawyki żywieniowe, które mogą zmniejszyć ryzyko wystąpienia zgagi, obejmują siedzenie prosto do jedzenia i odczekanie co najmniej 2 do 3 godzin po jedzeniu przed położeniem się.

Noszenie luźnych ubrań: Ciasno dopasowane ubrania wywierają nacisk na żołądek.

Rzucenie palenia: Istnieje wyraźny związek między paleniem a GERD.

Podniesienie wezgłowia łóżka: Osoby, które doświadczają refluksu kwasowego w nocy, mogą odnieść korzyść z podniesienia wezgłowia łóżka za pomocą klocków lub drewnianych klinów.

Leki na refluks kwasowy

Jeśli zmiany stylu życia nie pomagają w refluksie kwasowym, leki są zazwyczaj następną opcją leczenia. Niektóre powszechne leki na receptę i OTC obejmują:

Antacydy: Istnieje kilka leków przeciwzapalnych innych niż soda oczyszczona dla ulgi w refluksie kwasu i zgagi. Lekarz lub farmaceuta może udzielić porady na temat różnych opcji.

Blokery receptora H-2: Leki te obniżają produkcję kwasu w żołądku na okres do 12 godzin. Są one dostępne w aptece, a ich silniejsze wersje są dostępne na receptę.

Inhibitory pompy protonowej (PPI): Leki te są silniejsze niż blokery receptorów H-2 i blokują produkcję kwasu przez dłuższy czas. Dzięki temu wszelkie uszkodzone tkanki w przewodzie pokarmowym mają czas na wyleczenie. IPP są dostępne bez recepty lub na receptę.

Chirurgia refluksu żołądkowego i GERD

Leki są zazwyczaj wystarczające do leczenia GERD i refluksu żołądkowego u większości ludzi.

Jeśli nie, lekarz może zalecić operację.

Opcje obejmują operację w celu zaciśnięcia LES lub operację wstawienia urządzenia magnetycznego, które zapobiega przedostawaniu się kwasu żołądkowego do LES.

Kiedy należy zgłosić się do lekarza

Ludzie powinni porozmawiać z lekarzem przed zażyciem sody oczyszczonej na refluks.

Każdy, kto ma istniejące schorzenia lub zażywa jakiekolwiek leki powinien porozmawiać z lekarzem przed zażyciem sody oczyszczonej.

Bez leczenia, refluks może prowadzić do poważniejszych schorzeń i powikłań. Jeśli objawy trwają dłużej niż 2 tygodnie, osoba powinna skontaktować się z lekarzem.