Zanim zajmiemy się tym, dlaczego twoje dziecko może płakać, ważne jest, aby zaznaczyć, że od urodzenia płacz jest podstawowym środkiem komunikacji. Innymi słowy, płacz jest czymś normalnym.

W rzeczywistości, Amerykańska Akademia Pediatrii (AAP) mówi, że 2 do 3 godzin płaczu dziennie w ciągu pierwszych 3 miesięcy życia jest uważane za normalne.

W miarę jak dzieci stają się starsze, zaczynają uczyć się innych sposobów okazywania swoich potrzeb i uczuć, ale płacz pozostaje dla nich skutecznym sposobem na zwrócenie na siebie uwagi i komunikację z opiekunami.

Dr Ashanti Woods, pediatra w Baltimore’s Mercy Medical Center, mówi, że dzieci płaczą z byle powodu i o byle co, zwłaszcza, że jest to ich pierwsza forma komunikacji. Z wiekiem ich płacz jest często bardziej konkretny lub jest emocjonalną reakcją na to, co czują.

Aby pomóc rozszyfrować powód płaczu dziecka, rozważ te odpowiednie dla wieku powody Woods.

• Maluch (1-3 lata): Emocje i napady złości rządzą w tym wieku, i są prawdopodobnie wywołane zmęczeniem, frustracją, zakłopotaniem lub zakłopotaniem.
• Przedszkole (4-5 lat): Zranione uczucia lub urazy są często winne.
• Wiek szkolny (5+ lat): Uraz fizyczny lub utrata czegoś szczególnego są kluczowymi wyzwalaczami płaczu w tej grupie wiekowej.

Mając to na uwadze, oto siedem powodów, które mogą wyjaśnić, dlaczego Twoje dziecko płacze.

Jest głodne

Jeśli zbliża się pora posiłku, a Twój maluch zaczyna marudzić, głód jest pierwszą rzeczą, którą należy rozważyć. Według ekspertów ze Szpitala Dziecięcego w Seattle, jest to najczęstszy powód płaczu u niemowląt.

Pamiętaj, że w miarę jak Twój maluch rośnie, harmonogramy posiłków i potrzeby mogą się zmieniać. Nie ma nic złego w tym, że niemowlę lub dziecko chce być karmione wcześniej lub jeść więcej w miarę wzrostu, więc bądź otwarty na zmianę harmonogramów i ilości w razie potrzeby.

Odczuwają ból lub dyskomfort

Ból i dyskomfort, którego nie widać, to częste powody płaczu Twojego dziecka. Bóle brzucha, gazy, ucisk włosów i bóle uszu to tylko kilka przykładów, które warto rozważyć u najmłodszych.

Jeśli Twoje dziecko jest starsze, prawdopodobnie powie Ci, jeśli coś je boli. Warto jednak poświęcić trochę czasu na zadanie kilku pytań, aby sprawdzić, czy potrafi ono dokładniej określić, co mu dolega. Pomoże to wykluczyć coś wewnętrznego, czego nie widać.

Komfort może również wynikać z bycia zbyt gorącym lub zbyt zimnym. Sprawdź, co mają na sobie, porównaj to z temperaturą i dostosuj w razie potrzeby.

Jesteś zmęczony

Czy to południowy melanż, czy też napad złości przed snem, dzieci w każdym wieku mogą znaleźć się w kałuży łez, jeśli są zbyt zmęczone. W rzeczywistości, potrzeba snu zajmuje drugie miejsce po głodzie wśród głównych powodów płaczu dzieci.

Dlatego właśnie niemowlęta i małe dzieci, szczególnie, muszą utrzymywać harmonogram snu i drzemek. A jeśli są zbyt młode, by używać słów wskazujących na to, że sen jest tym, czego potrzebują, będziesz musiał szukać fizycznych wskazówek, które wskazują na zmęczenie.

Jeśli twój maluch przerywa kontakt wzrokowy, pociera oczy, traci zainteresowanie zajęciami, ziewa lub jest rozdrażniony, prawdopodobnie nadszedł czas, aby odpocząć. Płacz jest późnym wskaźnikiem, że jest nadmiernie zmęczony.

Starsze dzieci są w stanie powiedzieć ci, czy są zmęczone, ale to nie zawsze oznacza, że tak będzie. Niektóre dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym nadal potrzebują drzemek, więc możesz nadal widzieć płacz w ciągu dnia, jeśli potrzebują snu.

Są przestymulowane

Nadmierna stymulacja jest czynnikiem wyzwalającym u dzieci w każdym wieku. U niemowląt i dzieci w wieku przedszkolnym zbyt wiele hałasu, efektów wizualnych lub ludzi może wywołać płacz. Możesz zauważyć, że zanim dziecko zacznie płakać, rozgląda się dookoła lub próbuje schronić się za nogą lub w kącie.

Dla dzieci w wieku szkolnym, napakowany harmonogram, bycie w ruchu zbyt wiele, a nawet pełny dzień w szkole może spowodować płacz. Może to prowadzić do gniewu, frustracji i zmęczenia.

Jesteś zestresowany lub sfrustrowany

Stres i frustracja mogą wyglądać różnie w zależności od sytuacji.

Może twój maluch chce czegoś, czego mu nie dasz, jak twój telefon, albo jest sfrustrowany, bo jego zabawka nie działa tak, jak by chciał. Może sprawy w twoim gospodarstwie domowym są napięte z powodu zmian lub wyzwań, a ono podchwytuje ten nastrój.

Niezależnie od przyczyny, maluchy zmagają się z zarządzaniem tymi emocjami. Zastanów się, co robiły tuż przed tym, jak zaczęły płakać. To może być wskazówka, dlaczego są zestresowane lub sfrustrowane.

Potrzebują uwagi

Niekiedy dzieci po prostu potrzebują naszej uwagi, a nie potrafią lub nie wiedzą jak o nią poprosić. Jeśli wykluczyłeś wszystkie inne przyczyny płaczu, takie jak głód, zmęczenie, nadmierna stymulacja i frustracja, może nadszedł czas, aby zadać sobie pytanie, czy po prostu potrzebują trochę czasu z tobą.

Bądź ostrożny z tym powodem i postaraj się rozwiązać problem, zanim zaczną się łzy. Jeśli Twoje dziecko zbyt często używa płaczu jako sposobu na zwrócenie na siebie uwagi, może to przerodzić się w cykl, który trudno przerwać.

Odczuwają lęk separacyjny

Lęk separacyjny może wystąpić w każdym momencie życia dziecka, ale dr Becky Dixon, pediatra z Riley Children’s Health w Indianapolis, twierdzi, że 12 do 20 miesięcy to powszechny wiek, w którym może się pojawić.