Jest to pierwsza odsłona letniej serii mającej na celu pomoc w przełamaniu niektórych mitologii i nieporozumień dotyczących traumy emocjonalnej.
Kwestia tego, co stanowi emocjonalnie „traumatyczne” wydarzenie, była dyskutowana w kręgach osobistych i zawodowych przez wiele lat. Wojna, gwałt i poważne wypadki samochodowe są pierwszorzędnymi przykładami tego, co ludzie mają tendencję do myślenia o traumatycznych wydarzeniach. Na szczęście naukowcy doszli do wniosku, że samo wydarzenie jest mniej ważne niż doświadczenie danej osoby związane z tym wydarzeniem. Dwie osoby mogą doświadczyć tego samego wydarzenia i jedna z nich będzie miała symptomy traumy, podczas gdy druga wyleczy się i pójdzie dalej. Typową reakcją na tę informację może być wniosek, że osoba, która pozostała z traumatycznym przeżyciem jest słaba, podczas gdy ta, która idzie dalej jest silna emocjonalnie. Gdyby to tylko było takie proste. W rzeczywistości, składniki, które wchodzą w skład przepisu na reakcję po traumie są dość złożone. To, jak ludzie w twoim życiu reagują na ciebie, ma ogromne znaczenie. Jeśli ludzie wokół ciebie są wyrozumiali i wspierają cię, wierzą ci i pomagają ci, jest mniej prawdopodobne, że będziesz miał długotrwałe skutki. Oczywiście, odwrotna sytuacja również jest prawdziwa. Trudne dzieciństwo, przemoc lub inne traumatyczne wydarzenia w życiu są dużym czynnikiem ryzyka wystąpienia długotrwałych skutków traumatycznych. I, czy nam się to podoba czy nie, mózg każdego z nas działa inaczej. Niektórzy ludzie mają bardziej reaktywne systemy reagowania kryzysowego, a inni nie. Więc siła i słabość, per se, nie mają z tym nic wspólnego.
Często ludzie nawet nie zdają sobie sprawy, że problemy w ich życiu są wynikiem pozostawionej aktywności w ich mózgu z doświadczeń, które wydarzyły się dawno temu lub które uważają, że „przeszły”. Mogli przyjść do mnie, aby pracować nad problemem zarządzania gniewem, problemem w związku, lękiem, strachem, fobią, paniką lub depresją. Kiedy zaczniemy sprawdzać, kiedy objawy się zaczęły i jakie znaczące wydarzenia miały miejsce w ich życiu, dość szybko może stać się jasne, że ich mózgi reagują w bardzo normalny sposób na bardzo nienormalne wydarzenia w ich życiu. Ich system reagowania kryzysowego jest coraz uruchomiony, kiedy nie powinien i / lub ich system reagowania kryzysowego utknął w pozycji włączonej. Tak czy inaczej, intensywność ich reakcji może nie mieć żadnego sensu, biorąc pod uwagę sytuację przed nimi. Mogą być drażliwi i trudni do bycia w pobliżu. Lub, dla niektóre ludzi, one mają włosy spust temperament i werbalnie scorch the ludzie kochają najwięcej. Dla innych ludzi dostają przerażony gdy w obecności coś który myśleć część mózg no ma pomysł jest spustem, ale zmysłowy centrum mózg wąchał, widział, smakował lub słuchał coś podobny w czasie traumatycznego wydarzenia.
Dobra wiadomość jest że traktowania są teraz łatwo dostępni pomagać ludziom uczyć się przeprocesowywać lub restartować ich awaryjnych odpowiedzi systemy. Większość z nas chce i potrzebuje zrozumieć, co dzieje się wewnątrz i powoduje te reakcje.
W przyszłym tygodniu przyjrzymy się temu, co dzieje się w mózgach ludzi i dlaczego rozwijają się u nich pewne symptomy.
W przyszłym tygodniu przyjrzymy się temu, co dzieje się w mózgach ludzi i dlaczego rozwijają się u nich pewne symptomy.